Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> špeciálne diéty

Surové orgány


Otázka
viem, že surové orgány sú najlepšie ísť. Ale ako môžem mntain s vysokým obsahom tuku diétu, keď pečeň, obličky, pľúca a srdce sú všetky reletivly s nízkym obsahom tuku. Viem, že mozog, dreň, oko sú skvelé omáčky tuku. Ale mal pokrývať svoje orgány v loj alebo s nejakým tuku z inde na zvierati.
Odpoveď
organov-mas, ktoré sú v skutočnosti s vysokým obsahom tuku sú loj (100% tuku), dreni (84,9% tuku Konečne som začiarknuté) a jazyk (niečo ako 50- 60% tuku). Mozgu a očnej buľvy majú tiež veľmi vysoký podiel tuku. Samozrejme, môžete tiež vyskúšať skryť obsahom tukov /sval mäsa tuk rovnako. Môj vlastný názor je, že dreň je najviac nadriadený typ tuku, pokiaľ ide o jeho ďalších živín
(Re pokrývajúci mäsa s loj-poznámkou: -. Nemyslím si, že jeden zvyčajne potrebuje také veľké množstvo tuku . Zistil som, že môže dostať sa jesť veľké množstvo chudé mäso v jednom jedle nasleduje púhy 80 g alebo menej drene, občas).
, že to pomôže,
RPG