Vysoká draselný
Otázka
Vážená pani Sarah,
Môj otec bol poučený jeho lekár kontrolovať na príjem draslíka, ako sa jeho hladina bola vysoká kvôli niektorým liekom mu bolo náročné. Vyhľadávací formulár moju v internete som pochopil, že nie je nič, ktorý je bez draslíka, ktorý sa môže konzumovať bez obmedzenia.
láskavo poskytujú poradenstvo o diétny plán pre neho, ktorý bude poskytovať zdravé a v rovnakej dobe nízkych hladín draslíka.
Vďaka vopred za Váš čas a poradiť.
Pozdravy
Girish
odpoveď
je pravda, že neexistuje nič, čo neobsahuje draslík. Avšak, tam sú potraviny, ktoré obsahujú viac draslíka, že je potrebné sa vyhnúť a potraviny, ktoré obsahujú menej, ktoré môžu byť konzumované častejšie. Potraviny s vysokým obsahom draslíka patrí avokádo, artičoky, banány, fazuľa, fazuľa, repa, čierne oči hrach, cícer /cícera, ružičkový kel, zemiaky, sladké zemiaky, slivky, hrozienka, špenát, paradajky /paradajkové výrobky, sójové produkty , zimné squash, a celé zrná. Mlieka a mliečnych výrobkov by mala byť obmedzená na jednu porciu mlieko, syry, alebo jogurt denne. Mäso je naozaj vysoký obsah draslíka, ale mala by byť obmedzená na 3-5 uncí denne. Potraviny s nízkym obsahom draslíka patria zelené fazule, uhorky, kapusta, mrkva (okrem mrkvovej šťavy), zeler, baklažán, čerstvé huby, zelený hrášok, ľadový šalát, vodné gaštany, bambusovými výhonkami, cibuľu, jablká, marhule (konzervy), čerstvé hrozno, ovocný kokteil (konzervy), čerešne, višne, černice, brusnice, jahody, maliny, broskyne, hrušky, mandarínky a biela ryža. Dokonca aj potraviny s nízkym obsahom draslíka by malo byť obmedzené na 1 porcie ovocia a zeleniny 1 porcia za jedlo. (1 porcia = 1/2 šálky varené alebo konzervované alebo jeden šálka surovej) Tento zoznam je v žiadnom prípade kompletný zoznam; môžete vyhľadávať množstvo draslíka potravina obsahuje na internete, ... existuje veľa zoznamov a tlač zoznam obsahujúci vysokých i nízkych potraviny môžu byť užitočné, najmä keď váš otec je zvyknúť si na novú diétu. Cieľom je zvyčajne nie viac ako 4grams draslíka denne. Možno tiež vylúhovať vysokej zeleniny draslíka, ako sú zemiaky, za účelom zníženia obsahu draslíka, takže môžu byť ešte jeden. Môžete sa naučiť, ako sa vylúhovať zeleninu a vytlačiť zoznam vysoké /nízke potravín draslíka v www.kidney.org/atoz/content/potassium.cfm
prajem vám a vášmu otcovi to najlepšie šťastie. To je ťažká strava nasledovať, ale keď sa viac sústredí na to, čo môže jesť, než to, čo nemôže by to malo byť oveľa jednoduchšie.
