2 roky po Roux En Y
Otázka
po dobu 7 mesiacov som získava 2-3 lbs./month.I nezmenili svoje stravovacie návyky, budem jesť rovnaké veci každý deň po dobu bfast, obedy a večere, zrazu som začal získavať po tom, čo dostal až do veľkosti 4, som teraz 10 a obávam sa získajú všetky moje váhe back.Is nejaký dôvod na to? i dont't desiatu alebo jesť nejaké "nezdravé" potraviny.
Odpoveď
Nie je nezvyčajné, že na dva roky značku mať nejaký "BounceBack" váhu. Väčšina pacientov RNY
majú BounceBack vo výške 15% až 20% ich chudnutie.
Vaše telo nie je malabsorbing kalórie už tak je, ako by ste sa vo viac než budete musieť podstúpiť.
môžete sledovať pomocou FITDAY.com.
Alebo použite silový tréning pre zvýšenie svalovej hmoty, čo zvýši váš metabolizmus odpočíva. Zdvihnite
váš metabolizmus a môžete jesť viac či rovnaké kalórie a stále strácajú alebo udržiavať.
Mi e-mailom kedykoľvek
Dawn
[email protected]
