chudnutie
Otázka
Pred tromi rokmi som mal miscarrage. Od tej doby som získal takmer 60 libier. Pracoval som tvrdo, sledoval to, čo jem a tak ďalej. Vzal som v záznamoch do lekárov a oni robili testy - všetko v poriadku. Odmietajú vidieť miscarrage ako ktorejkoľvek časti tohto a len mi povedal, robiť South Beach Diet a ak by nefungoval (čo sa tak nestalo), potom hmotnosť Watcher. Keď cvičím 60-90 minút denne 4-5 dni v týždni a držím kalórií konzumácii medzi 1200-1500 kalórií denne (nas. Tuk okolo 9%), potom som sa udržať, ale akonáhle idem za týždeň, bez tým, že som si pár libier. Akákoľvek pomoc?
Odpoveď
Monica,
toto nemohlo byť kvôli potratu, ale to mohlo byť kvôli depresii vaše ucpávok z tej udalosti
. možno, že by bolo dobrý nápad ísť na malú dávkou antidepresívum, to pomôže s vašou hmotnosťou rovnako;
ste hovoril s niekým o svojom potrate svoje pocity ETC;?
, že by bolo dobrý nápad;
Catherine;
