Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Krása a zdravie >> Womens Health >> Dámske fitness

fitness


Otázka
im 22yr starý f, a im veľmi tenká, a mám veľmi malá /veľký hips.what môžem urobiť, aby tón a utiahnite moje vzadu, takže to nevyzerá tak široká /nátierka?
Odpoveď
Ahoj Marie,
Existuje niekoľko rôznych cvičení, ktoré môžete urobiť, aby sprísnila a tón vášho pozadu.
Nižšie sú niekoľko cvičení videa, ktoré vám dá nejaké nápady spolu s pokynmi pre niektoré skvelé cvičenie.
http://tiny.cc/IzmYq
http://tiny.cc/qkw8x

Hope, ktorá pomáha Márie, stroje a ak áno, prosím hodnotiť svoju odpoveď
Díky moc,
spoločností marci Lall
http: //www .theyoyodietreport.com