premenapause & headache
Otázka
som mal silné bolesti za posledných 25 rokov, najmä zlé 2 týždne pred mojím obdobie. Jedná sa o každodenné bolesti hlavy a nikto nemôže prísť na to prečo. Som 44 a nedávno som vynechala menštruácia po dobu 3 1/2 týždne a myslel, že som tehotná ... Nízke a hľa som nemal bolesti hlavy pre tých 3 1/2 týždne išiel na tehotenský test a bolo mi povedané, že som premenapausal. Môj doktor vzal hormonálne testy a povedal, že som premenapausal. Mohli by ste mi povedať, čo môžem urobiť, aby sa moje hladiny hormónov späť na týchto úrovniach takže moje bolesti hlavy môžu zmiznúť navždy! Nikdy som sa necítil lepšie pre tie 3 týždne! Bola to nižšia úroveň estrogén, alebo vyššia hladina progesterónu?
Odpoveď
Vážený Judy,
Perimenopause je štádium reprodukčného života ženy, ktoré začína niekoľko rokov pred menopauzou, kedy vaječníky postupne začnú produkovať menej estrogénu , To zvyčajne začína v 40. rokoch ženské, ale môže začať v 30. rokoch rovnako. Perimenopause trvá až do menopauzy, do okamihu, keď prestanú vaječníky uvoľňovať vajíčka. V poslednej jeden až dva roky perimenopause, je tento pokles estrogénu zrýchľuje. V tejto fáze, mnoho žien skúsenosti príznaky menopauzy. Priemerná dĺžka perimenopause je 4 roky, ale pre niektoré ženy môže táto fáza trvať len niekoľko mesiacov alebo v nej pokračovať po dobu 10 rokov. Perimenopause končí po menopauze 1. ročník (keď žena sa ťahá už 12 mesiacov, bez toho aby bolo menštruácii)
Budete vedieť, že ste prechode do menopauzy, keď začnete zažíva niektoré alebo všetky z nasledujúcich príznakov :.
-Hot bliká
-Breast neha
-Worsening z predmenštruačného syndrómu
-Decreased libido (sexuálna túžba)
-Fatigue
-Irregular obdobie
-Vaginal sucho; nepohodlie pri sexe
-Urine úniku pri kašli alebo kýchaní
-Urinary naliehavosť (naliehavá potreba močiť častejšie)
-Mood hojdačky
-Difficulty spacie
Bohužiaľ, tým nižšia hladina estrogénu spojené s perimenopause nie je niečo, čo môžete urýchliť. Stáva sa to prirodzene. K dispozícii je štúdie z USC, ktorá je pri pohľade na preventívnu starostlivosť v súvislosti s rakovinou prsníka rizika. Mnohé štúdie preukázali, že intenzívne cvičenie môže znížiť cirkulujúce hladiny estrogénu. Potiahnu za jeden povraz tieto riadky dôkazov, tím USC /Norris dôkaz to mierne cvičenie môže znížiť riziko rakoviny prsníka priamym znížením hladiny estrogénov. Takže to môže byť niečo pre vás pozrieť sa na zníženie hladiny estrogénov.
Teraz pre žien pred menopauzou s hormón-receptor-pozitívne rakovinou prsníka, lekári predpisujú lieky sa blokovať estrogénové receptory v tele (typicky tamoxifén), alebo odstránenie vaječníkov dohromady k zníženiu produkcie estrogénu. Avšak, nie som si istý, že to by bolo niečo, že lekár bude robiť vo vašej situácii s bolesťami hlavy hormónov súvisiacich. To môže byť viac ako lekár by boli ochotní robiť - Len si nie som istý. Budete naozaj musieť porozprávať so svojím vlastným lekárom o možnostiach.
Dúfam, že to vám pomohla a odpovedal na vašu otázku. Ako migréna poškodený sám (zranenie indukované), chápem vašu frustráciu a vplyv na váš každodenný život. Dúfam, že si môžete nájsť riešenie. Prajem vám dobre.
Brenda
