Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Krása a zdravie >> kúpele >> masáž

Čo je nemecká masáž?

Termín „nemecká masáž“ nie je všeobecne uznávaný ako špecifický, odlišný štýl masáže, ako je švédska, thajská alebo masáž shiatsu. Pravdepodobne sa však týka masážnych praktík bežných v Nemecku, ktoré majú tendenciu zdôrazniť terapeutické a rehabilitačné prístupy. Tu je to, čo by ste mohli očakávať od masáže na trhu alebo opísanej ako „nemecká masáž“ alebo masáž, ktorú dostanete v Nemecku:

* dôraz na terapeutické a lekárske aplikácie: Nemecká masáž sa často zameriava na riešenie konkrétnych problémov s muskuloskeletálnym problémom, zvládania bolesti a rehabilitácie. Pravdepodobnejšie to nájdete v lekárskom prostredí alebo klinike ako v kúpeľoch.

* Techniky manuálnej terapie: Očakávajte techniky, ktoré riešia svaly, kĺby a spojivové tkanivá. To môže zahŕňať:

* Klasická masáž (Klassische Massage): Toto je základ a často sa vzťahuje na celý rad techník podobných švédskej masáži, vrátane efleurage (hladenia), petrizácie (miesenie), tapotementu (poklepania), trenia a vibrácií.

* Masáž spojivového tkaniva (BindegeWebsMassage): Tento typ masáže sa zameriava na uvoľnenie napätia a obmedzení vo fascii.

* Trigger Point Therapy (TriggerPunkttheraPie): Cieľom je uvoľniť uzly vo svaloch, ktoré spôsobujú uvedenú bolesť.

* manuálna lymfatická drenáž (Manuelle Lymphdrainage): Táto jemná technika pomáha znižovať opuchy a zlepšovať lymfatický obeh.

* Medical Massage (Medizinische Massage): Toto je masáž predpísaný lekárom na liečbu konkrétneho stavu.

* individualizované ošetrenie: Masážny terapeut pravdepodobne posúdi váš stav, prediskutuje vaše obavy a prispôsobí masáž vašim individuálnym potrebám.

* dôraz na rehabilitáciu: Nemecká masáž sa často používa v spojení s inými rehabilitačnými terapiami na pomoc pacientom zotaviť sa z zranení alebo operácií.

* Profesionalita a školenie: Masážni terapeuti v Nemecku zvyčajne absolvujú prísne školenie a sú často certifikovaní alebo licencovaní.

v súhrne: Namiesto jedinečného samostatného štýlu „nemeckej masáže“ tento výraz zvyčajne naznačuje terapeutický prístup, ktorý čerpá z rôznych masážnych techník, uprednostňuje riešenie konkrétnych zdravotných problémov a často zahŕňa lekársky alebo rehabilitačný kontext. Pri hľadaní tohto druhu masáže je múdre opýtať sa terapeutov na ich certifikácie a konkrétne techniky, ktoré budú používať.