Je to oficiálne: krajina je preč antioxidant blázon. Stačí len jedna cesta k akýmkoľvek s potravinami, zdravie alebo drog skladu, aby videli, ako veľmi ste infiltrovali potravín a produktov police sirény schvaľovací pečiatka lesknúce sa od veľkým množstvom lesklých balíčkov. Podľa Harvard School of Public Health, "antioxidačných doplnkov reprezentovať priemysel 500 miliónov dolárov, ktoré stále rastie." Nie kidding.Thanks k všadeprítomnosti lososa diétu doktora Nicholasa Perricone je, väčšina z nás sa s odokujňovací tento omega-3 mastných kyselina ryby spolu s čučoriedkami a koenzým Q-10 doplnky. Ale v poslednej dobe, telo umýva, šampóny, a áno ľudia, dokonca aj niektoré zubné pasty teraz pýši antioxidačné vylepšenia. A aj keď nie je pochýb o tom, že mnoho kozmetických firiem sú milujúci tento zbrusu nový marketingový termín, zostáva otázka: Sú antioxidanty bona fide alebo falošný "Antioxidanty pomáhajú chrániť pokožku pri požití a pri aplikovaná priamo na kožu," hovorí New York City dermatológ Dr Amy Wechsler, YouBeauty je Dermatology poradcu. "Pomáhajú regeneráciu pokožky a objavujú sa mladistvý." VIAC: Antixodants Are Brain FoodNot nudiť k slzám, ale tu je návod, ako to všetko funguje, viac či menej: Voľné radikály (súvisí s zbabelcami, ako je slnenie a fajčenie cigariet, okrem iných faktorov ) sú molekuly, ktoré obsahujú nepárové elektróny. Vo svojej snahe spárovať s inými elektróny, ktoré môžu spôsobiť susediace molekuly rozbiť rýchlejšie ako Katie Holmes a Tom Cruise. Vedci tvrdia, že DNA, tuku a molekulárnej poškodeniu bielkovín môže viesť k rakovine a áno, vrások a starnutie. Základná teória je, že antioxidanty môžu zmierniť tento proces tým, že daruje elektróny k neutralizácii voľných radikálov. Mám to? Science trieda dismissed.But zatiaľ čo akýkoľvek lekár vám povie, že jesť viac antioxidanty bohaté ovocia a zeleniny je prínosná, je tam naozaj nejaký bod na všetky slathering nad našou kožu rovnako? "Máte pravdu, byť skeptický," hovorí YouBeauty kozmetické chémia expert Ni'Kita Wilson, ktorý tiež konštatuje, že veľa produktov, ktoré obsahujú zanedbateľné množstvo antioxidantov, a napriek tomu sa môže pochváliť svoju prítomnosť na obale. "Mnoho antioxidanty sú účinné pri požití, ale len preto, že to funguje vo vnútri tela, neznamená, že to bude fungovať rovnako na vonkajšej strane." Napriek tomu, Wilson poukazuje na základe vedeckých dôkazov, ktoré kedy boli niektoré antioxidanty aplikované na koži a neskôr vystavená UV žiarenie, bočné s Niektoré z najznámejších Ratinová aktuálnych antioxidantov pochádza od Dr Sheldon Pinnell, dermatológom, ktorý je zhodou okolností tiež zakladateľ starostlivosť o pleť linka, SkinCeuticals. Pinnell sa zúčastnil niekoľkých štúdií, ktoré boli preskúmané a zistených aktuálnych výhody s využitím celej rady antioxidantov, vrátane zinku a vitamínu E. 2011 profil The International Journal of estetické a Anti-starnutie medicíny stanovenými Pinnell svoje tri kritériá pre účinného antioxidačné produktu. Podľa Pinnell, za antioxidačné výrobku naozaj funguje to by muselo obsahovať: čistej účinnej formy vitamíny C a E (L-askorbová kyselina a alfa-tokoferol); byť formulované pri nízkom pH; a byť prítomné vo vysokých koncentráciách (približne 10 až 15 percent). Nie náhodou, sú tieto kritériá splnené v SkinCeuticals C E ferulová a Phloretin CF sér. A zatiaľ čo SkinCeuticals rozhodne nie je jedinou značkou predával tieto pečiva, percentuálne hodnoty sa vychovávať dobré miesto-how je oveľa nevyhnutné, aby sa rozdiel na kožu a mali by ste vedieť, čítaním etikiet sám VIAC: Boj infračerveného žiarenia antioxidanty " trvá vysokú koncentráciu, rovnako ako 90 percent polyfenolov (chemické látky s antioxidačnými vlastnosťami) mať vplyv, a doteraz len niektoré z drahších spoločnostiam výslovne detailne ich hladiny antioxidantov na etikete, "hovorí Wechsler.And Wilson ju podporuje up poznamenať, že dobrým pravidlom je, ak výrobok neobťažuje uviesť výšku, je pravdepodobné, nie je nič chváliť. (Ona tiež poukazuje na to, že niektoré antioxidanty sú dokonca používané ako konzervačné látky a nemajú žiadne kožné výhody vôbec.) Na druhú stranu, ona si nemyslí, že je nejaká tvrdá a rýchla pravidlá o tom, ako veľmi konkrétneho antioxidantu je nutné, aby sa rozdiel preto, že účinky sú kumulatívne. "Účinnosť závisí na kvalite výrobku," hovorí a pripúšťa, že pre spotrebiteľov je zavádzajúca. "Je to celkom štandard pre to, aby sa dvakrát denne žiadosť o aspoň jeden mesiac pred návštevou žiadny badateľný rozdiel." To znamená, že pokiaľ ide o študoval ohromujúce možnosti na kozmetické policiach, Wilson je najviac povzbudený clinicals za týchto antioxidačných prísad : káva bobule, resveratrol, tokotrienolov a tokoferol (obaja časť E rodiny vitamín) a ECGC, silný extrakt zo zeleného čaju. A Wechsler radí ich použitie v sére forme vybrať séra, pretože "oni sú účtované ako preplňovaných systémov antioxidant výsledkov", ktoré majú čas absorbovať do pokožky, na rozdiel od čistiacich prostriedkov, ktoré ste okamžite plákanie nadol drain.Another jednoduchý spôsob, ako miešať niektoré antioxidant lásky do svojho každodenného života je podľa vrstvenie jedného pod opaľovacieho krému na jeden dva šidlo proti škodlivým žiarením. Pozrite sa na Neocutis journée, denný krém, ktorý kombinuje zeleného čaju, vitamíny C a E s SPF 30. (Úplné zverejnenie: Wilson bol vývoj produktu génius za ním.) Kvíz: Len Ako starý vyzerá vaša pokožka Čo nás privádza k? otázka: Ktoré konkrétne antioxidačné prípravky na starostlivosť o pokožku sa odborníci ako Wilson a Wechsler dôverovať svojej pleti vlastne je? (Tí v obraze všeobecne zhodujú, že zatiaľ čo porota môže byť stále vonku na antioxidanty, to ešte nie je na škodu ich používanie.) Ako kozmetický chemik, Wilson má schopnosti a prístup k vybičovať svoje vlastné zmes zeleného čaju a vitamín C (žiarliť!?), ale ona tiež miluje Sophyto Super Concentrate kože, pretože obsahuje vysoké množstvo vyššie uvedeného tokotrienolov, ktorá je "myseľ-čerstvý vzduch pre regeneráciu pokožky ešte viac, než len na zhášanie voľných radikálov," povedala explains.Wecshler je fanúšik Replenix, riadok, ktorý využíva 90 percent polyfenoly zeleného čaju a osobne používa Chanel Hydra Beauty čiaru, ktorá využije všetky antioxidačné schopnosti modrého zázvoru. Ale zatiaľ čo celá Chanel linka môže naraziť na vysokých troch postáv, Wilson naznačuje lacnú alternatívu s nepriestrelný dodávkového systému: "Vieš, že tie jednotlivé vitamín E kapsule, ktoré si môžete kúpiť v každom drogérii? Crack jeden otvorený a položila ju na svojej koži. "Fľaša týchto nákladov o $ 6. (Kašeľ.) Je nám ľúto, že sme práve dostali antioxidant uviazol v našich hrdiel.
antioxidant zobrazená menšie začervenanie. "To dokazuje, že oni predsa majú pozitívny vplyv na kožu," ona tvrdí.
