ľanové semienko má početné zdravotné výhody. Udržuje diabetes pod kontrolou, riadi hladinu cholesterolu, pôsobí proti rakovine a je dobré pre kardiovaskulárne a tráviace zdravie. Ale sú si vedomí divov ľanové semienko o pleť a vlasy? Ľanové semienko je dokonca používa v rôznych kozmetických produktov, ako opaľovací krém a hydratačné. , Konzumácia ľanové semienko na dennej báze má nepreberné množstvo kozmetických výhod spolu s jeho prínos pre zdravie.
7 Prírodné spôsoby, ako upokojiť Sunburn
Áno! Čítal ste to správne. Vrátane ľanové semienko vo svojej každodennej strave bude mať za následok žiariace kožu a skvelo vyzerajúce vlasy. Zabraňuje tvorbe lupín, hydratuje pleť a vyrovnáva tón pleti, podporuje rast vlasov. Chcete vedieť viac dôvodov konzumovať ľanové semienko denne? Potom ste na správnom mieste. Pokračuj a prečítať celý článok
hydratuje pleť :. Esenciálne mastné kyseliny v ľanové semienko udržuje pokožku hydratovanú a zvlhčovanie. Pravidelné flaxseeds spotreba zvýši produkciu ropy v tele. To tiež lieči kožné ochorenia, ako sú ekzémy a lupienkou.
hydratuje pleť
esenciálnych mastných kyselín vo ľanové semienko udržuje pokožku hydratovanú a zvlhčovanie. Pravidelné flaxseeds spotreba zvýši produkciu ropy v tele. To tiež lieči kožné ochorenia ako ekzémy a lupienkou.
Znižuje lupinám
Protizápalové majetkom ľanového semena redukuje lupiny a suchú pokožku hlavy. Ľanové semienko je bohatý na omega-3 mastných kyselín, ktoré bránia výskytu lupín. Pridanie ľanový olej v strave? Odstraňuje lupiny. ?
Robí vlasy Silnejší
Konzumácia omega 3 mastné kyseliny bohaté ľanové semienko má tiež schopnosť prinútiť vlasové korienky silnejší a tým podporujú zdravý rast vlasov.
Ovládací Akné
ľanový olej reguluje produkciu mazu a tým zabraňuje akné. Konzumujte 1-2 polievkovú lyžicu a ľanový olej každý deň a udržať akné na uzde.
Zabráni Vlasy šrot
dobré množstvo mastných kyselín prítomných v ľanové semienko zvyšuje pružnosť vlasov, a robí to menej náchylný k zlomenie.
Zabráni Skin Cancer
Podľa výskumu, ľanové semienko je preukázateľne znižuje poškodenie kože po pobyte na slnku. Antioxidanty v tomto oleji neutralizuje? Voľných radikálov a zabraňuje rakovine.
Lieči Skin
Vzhľadom k tomu, ľanové semienka sú bohaté na omega-3 mastných kyselín, urýchľuje proces hojenia. To tiež znižuje zápal, podráždenie kože a vyrážky.
