Kto netúži jasnú a svetlú pleť? Mnoho žien ísť do krajnosti, na jeho dosiahnutie. Staroindická Automaticky kúpal v ružových lístkov a mlieko získať veľkú pleť. Mnoho žien piť mlieko s kurkumou a šafránom, aby si bezchybnú pleť. Samozrejme, že sa toľko pokroku v medicíne a technike, dnes ženy môžu získať odbornú pomoc rozjasní svoju pleť. Tu sú niektoré Sure Shot tipov, ako získať svetlú pleť v krátkom časovom období. Len asi každý môže pracovať na zjasnenie svoju kožu v okamihu. To je sľub!
Najkratšia spôsobov, ako spravodlivejší koža
V určitom bode, každá žena by pristúpil k pultu a lekárskej kúpil škatuľku čistenie krvi lieky, či už to bolo pre kožné problémy súvisiace či gynekologických problémov. Tieto lieky pomáhajú pri správne trávenie, aby vaše pečeň pracovať dobre, a tiež pomáhajú regulovať váš metabolizmus, a preto sa udržať svoju váhu pod kontrolou
Je to jednoduché -. Ak je váš systém je čistý a funguje správne, bude reflektovať na koži. Preto, ak váš tráviaci systém je zdravý, ste si istí, že majú jasnú pleť. Je dôležité, aby sa poradil s lekárom, než začnete tieto lieky len preto, aby uistil, že nie ste alergický na akékoľvek zložiek prítomných v nich. Else, namiesto toho, aby jasné, svetlú pleť, budete skončiť s množstvom akné.
Môžete tiež ísť prirodzenou cestou, a zahŕňajú krv čistiace listy a zeleniny vo vašej strave. Zelená listová zelenina, Neem a horká tekvica pomôže vyčistiť váš žalúdok a čistí krv. Veľkou ráno zvyk by zahŕňať nasledujúce: Zmiešajte neem listov tým, že zmiešaním s malým množstvom vody. Pridajte štipku kurkumy do pasty a dobre premiešajte. Vezmite čajovú lyžičku tejto pasty na lačný žalúdok. Tým sa zabezpečí, že váš systém je čisté a jasné, av dobrom stave. To zase bude odrážať na vašej koži. Budete odišiel s korektné, jasné pleti, to všetko vďaka neem (1).
Späť na obsah
2. Detoxikovať svoj systém
detoxikačný systém na pravidelnej báze, je veľmi dôležité. Odplavovanie toxínov bude určite zaistí menšie výbuchy, a vada-free, svetlé a jasné kožu. Najlepšie detox nápoj je citrón a med zmieša v teplej vode. Môžete mať tento prvá vec každé ráno (2). Prípadne má čerstvý šťava z aloe vera na lačný žalúdok pomôže detoxikovať váš systém (3).
Späť na obsah Sims 3. Nastavenie správneho Starostlivosť o pleť Rutinné
Vaša pokožka potrebuje byť vyčistená zvnútra von. Kým krv čističky a pravidelné detoxikačný vyčistiť vaše vnútornosti, je potrebné dodržiavať režim, aby sa vaša pleť bez znečisťujúcich látok a choroboplodných zárodkov na povrchu príliš. K tomu, rutinné CTM (čistenie, tónovanie, hydratačný) je veľmi zásadný. Stará sa o pokožku a robí vaša pleť spravodlivé a svetlé.
Je dôležité vybrať produkty, ktoré vyhovujú váš typ pleti, najmä ak máte mastnú pleť. Tieto produkty budú mariť výrobu prebytočný olej. Mastná pleť je náchylnejšia voči nečistotám a usadzovaniu prachu na povrchu pokožky, takže to vyzeralo tmavšie ako obvykle.
Exfoliácia je tiež nevyhnutné pre svetlou pleťou. Drhnúť váš tvár aspoň dvakrát týždenne na odstránenie odumretej kože. Tým sa automaticky zvýši vaša pleť a zlepšiť štruktúru pleti.
Ďalším dôležitým tip pre starostlivosť o pleť je použiť ochranu proti slnku, než vaša pokožka vystavená drsným, škodlivými lúčmi slnka. Používajte opaľovací krém s dobrým obsahom SPF tesne pred odchodom z domu.
Môžete tiež použiť anti-tan ústnych rúšok a vyskúšať rôzne domáce opravné prostriedky, pomocou paradajky a uhorky na boj proti účinkom slnka na kožu.
Späť na obsah
4. Opt U De-Tan starostlivosť o tvár
Pravidelné návštevy salónu, ako získať profesionálny kože leštenie, de-Tan a slnečnej ochrany tváre sú nesmierne dôležité.
Profesionálne bielenie ošetrenie, vykonáva raz za tri mesiacov, robí divy pri očiste kožu povrchne a zlepšiť tón pleti a pleť.
môžete tiež použiť tento účinný domáci pleťová maska pre boj proti účinkom slnka. Zmes gram múky, mlieka a štipkou kurkumy bude stačiť. Naneste pastu na tvári. Nechaj to na chvíľu, až to vyschne, a potom ju drhnúť preč. Môžete si všimnúť, že vaša pleť je okamžite odľahčené
Keď už hovoríme o domáce opravné prostriedky, kutilské masky vyrobené z nasledujúcich zložiek vždy pomôže odľahčiť tón pleti -. Valchařská krajiny, citrón, mlieko, smotana, tvaroh , uhorky, a paradajky. Dalo by sa pozrieť na rôzne kutilov masky recepty s týmito zložkami pre okamžité výsledky. Ale musíte sa uistiť, že poznať váš typ pleti pred použitím týchto masiek. Tiež robí kalmetizace Pred použitím je nevyhnutne nutné im, aby sa zabránilo alergické reakcie.
Späť na obsah
5. Použitie Anti-Blemish A Spot Removal Krémy
Akné a škvrny zanechať stopy pigmentácie na ceste von, a znemožňujú dosiahnutie spravodlivého, čistú pleť. Preto je dôležité poznať váš typ pleti. Použite pleťové masky a krémy, ktoré majú silu na odstránenie týchto škvŕn a škvŕn. Krvné čističe môže tiež pomôcť v tomto smere. Ak ste mali ťažkú akné v minulosti, možno budete potrebovať odbornú pomoc alebo pomocou dermatologicky schválené krémy, ako sa zbaviť týchto škvŕn a škvŕn. Počas niekoľkých dní, budete mať jasnú, svetlú pleť. Najväčšou chybou sme sa zaviazali je pop pupienkov, ktoré môžu zanechať stopy za sebou. Tiež by ste mali upustiť od exfoliačný kožu, keď máte akné. Počkajte, kým sa akné vyschne, a až potom môžete zvážiť použitie kroviny na vašej tvári.
Rýchle domáce liek, ako sa zbaviť vyrážok je aplikovať pastu na úteku. Tieto pupienky iste vysychať cez noc.
Späť na obsah
6. Skúste chemické peelingy
Chemické peelingy sú veľmi účinné pri zlepšovaní štruktúry a pleť vašej pokožky, a to najmä v prípade, že slnko je poškodený. Existuje mnoho chemické peelingy k dispozícii tam. Niektoré z nich sú mierne a niektoré sú silné. Základný koncept kože šupky je roztavenie alebo zničenie povrchovej vrstvy tak, že sa vytvorí nová koža, a ako sa lieči, transformuje pleť. Avšak, tieto šupky majú vedľajšie účinky, a proces hojenia nie je nič príjemné, pretože peeling je zrejmý. Tento postup je príliš drahé. Najlepšie je poradiť sa s lekárom, ako pôjdete pre tento postup.
je tiež potrebné vziať do úvahy predtým, než si uvedomíte, kožné peeling Age. Nie sú vhodné, kým nie ste vo svojich neskorých 20s. Aj ľudia s citlivou pokožkou sú požiadaní, aby sa zdržala sa rozhodli pre túto techniku, ako im čeliť na nežiaduce účinky chemikálií.
Váš dermatológ by mohol navrhnúť iné alternatívy k pokožke lúpe, v závislosti od typu vašej pokožky a úroveň škody , Možno budete chcieť mať trochu porozprávať s lekárom rozhodnúť, čo je najlepšie pre spravodlivejší pleti.
Späť na obsah
7. Urobiť zmeny životného štýlu
Zdravá strava je nesmierne dôležité pre dobré zdravie pokožky. Vyhnite sa mastný, spracované, nezdravé jedlo. Maximálny počet ovocia, zeleniny a chudé mäso. Piť veľa vody. To je najprirodzenejší a efektívny spôsob, ako zlepšiť vaše pleť.
Cvičenie je tiež veľmi dôležitá. Potenie odstraňuje zbytočné soli a toxíny, a na oplátku dodáva zdravý lesk na koži. Môžete si tiež dopriať v akejkoľvek forme cvičenia, ktoré vás baví. To zabezpečí, že vaše hormóny sú vyvážená, ktorý pripravuje cestu pre dobrú pleť.
Ďalším dôležitým bodom si uvedomiť, je, že sa nikdy nesmie spať s make-up ďalej. Bude sa upchávajú póry a viesť k vráskavej kože.
Späť na obsah
Niektoré ženy sú obdarení krásnu pleť a korektné, jasné pleti, ale väčšina ostatných musieť pracovať smerom k nemu. Vždy pamätajte, že krása nie je len na povrchu, ale to musí prísť zvnútra. Dodržiavanie týchto pravidiel pre starostlivosť o pleť bude určite pomôže získať jasnú a svetlú pleť v krátkom časovom období.
Zbavte sa broskyňových fuzzov a jemne odlupujte tieto elektrické holiace strojčeky odolné voči nárazom
Toto 13-pohybové cvičenie na horné brušné svaly vám pomôže vyrysovať svaly so šiestimi zábalmi
63 nápadov na báječné burgundské vlasy:Tipy a triky na farbenie burgundských vlasov
DIY domáce hlinené masky na rôzne problémy s pokožkou
