Ako zabrániť GREY vlasy? 10 Domáce lieky na to, ako zvrátiť GREY Vlasy
10 domáce opravné prostriedky, ako zabrániť alebo zvrátiť sivé vlasy
Ako zabrániť sivé vlasy? Že veľmi prvé šedivé vlasy môže prísť ako trochu šok pre každého, ale je to len normálne súčasťou procesu starnutia. Greying vlasov môže byť spôsobená v mladšom veku však stres, extrémne šok, zlou stravou a tiež fajčenie. Vlasy sú šedá, kedy pigmentové bunky v vlasových folikulov, začnú odumierať a zastaviť výrobu melanín, čo je to, čo dáva vlasom jeho farbu. Pre väčšinu ľudí, šedivenie vlasov je nevyhnutný a je riadený našimi gény, ale tam sú niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby spomaliť proces, a dokonca dať nejaké farby späť do vlasov. Tu je desať tipov a domáce opravné prostriedky, ktoré môžu pomôcť spomaliť proces šedivejúce vlasy a v niektorých prípadoch dokonca zvrátiť:
1. Stratiť stresu
Jednou z najčastejších príčin predčasného šediveniu je stres. Dnešnej hektickej a rušný životný štýl znamená, že stres je prakticky nevyhnutné pre mnoho ľudí, ale môžete podniknúť kroky na jeho zníženie. Skúste sa uvoľniť viac a prestať s dôrazom o veci, ktoré sa nedajú zmeniť. Vezmite pravidelné cvičenie, a pre niektoré, meditácia môže byť dobrý spôsob, ako zmierniť stres.
2. Jesť zdravo
Zdravá a vyvážená strava je ďalšou z veľkých tipov, ako zabrániť sivé vlasy. Rovnako ako všetko ostatné v tele, vaše vlasy potrebujú výživu. Uistite sa, že vaša strava obsahuje mnoho minerálov a vitamínov jesť čerstvú zeleninu a ovocie. Obzvlášť dôležité, aby sa zabránilo sivé vlasy, je meď, ktoré môžete získať tým, že jej okrúhlice, špenát a fazule lima.
3. Sója
A jedlo, ktoré je dobre známy pre svoju schopnosť, aby sa zabránilo predčasnému šediveniu vlasov je sója. Tie obsahujú meď, mangán, vitamíny A a B, a bielkoviny, ktoré sú skvelé pre udržanie farby vo vlasoch po dlhšiu dobu.
4. Kokosový olej a olej zo sladkých mandlí
Masáž vlasy s kokosovým olejom zmiešané s mandľový olej v rovnakých pomeroch je jedným z domáce opravné prostriedky pre šedivými vlasmi, ktoré sa hovorí, ako zabrániť predčasnému šediveniu vlasov a dokonca zvrátiť. To platí najmä, ak máte čierne vlasy.
5. Listovú zeleninu
listovú zeleninu šťava je plná minerálov, vitamínov a antioxidantov a pitie šťavy denník sa hovorí, že zvrátiť šedivenie vlasov počas niekoľkých mesiacov.
6. Jód
jód bohaté potraviny vám tiež pomôže udržať si farbu vlasov, a to najmä v kombinácii s meďou. Najlepší spôsob, ako zvýšiť jódu v strave je jesť viac morských plodov ako krabov, homárov a tuniak.
7. Zázvor, med a mrkvová šťava koktail
Ďalšie domáci liek na to, ako zabrániť alebo zvrátiť sivé vlasy je nápoj vyrobený z čerstvo vyrobené mrkvovej šťavy, nastrúhaným zázvorom a niektoré surový med; látka by mala brať pravidelne na dennej báze a je známy ako spôsob, ako zabrániť sivé vlasy.
8. Tradičná čínska medicína nápravy
Podľa tradičnej čínskej medicíny, šedivenie vlasov je spôsobené oslabením krvi obličkami. Potraviny, ktoré obsahujú zvrátiť tento Hijiki morské riasy, čierna sezamové semienka a žihľavy.
9. Curry listy
Curry listy, varené v kokosovom oleji, a potom sa vmasíruje do vlasov ako vlasové tonikum, sa hovorí, že spôsob liečenia ako vypadávanie vlasov a šedivenie vlasov.
10. Bylinných
Všeobecne platí, že pomocou jemnej, prírodné produkty na vlasy bude klásť menšiu záťaž na folikulov, a tak spomaliť proces šedivějící. Existuje aj množstvo tradičných bylinných prípravkov, ktoré by ste mohli skúsiť, vrátane čínskej byliny, fo-tich a indickej egrešov.
Ako zabrániť sivé vlasy? Máte nejaké tipy na to, ako zvrátiť sivé vlasy?
Buďte v pohode!
