Não suco limpa realmente funciona?

Quando pensamos em perda de peso, o primeiro pensamento que temos é para ir em uma dieta líquida. Idealmente não é uma ótima escolha.

Geralmente a palavra "limpar" ou "desintoxicação" são usados ​​quando se trata de fazer dieta. perda de peso, desintoxicação do corpo, vários tratamentos e prevenção de quase tudo, como resfriado comum ao câncer pode ser controlada com estes sucos não é exatamente o fato. Estes não são nada, mas incrivelmente grandes habilidades de marketing que são muitas vezes enganosas.

experimentar várias bebidas e sucos de energia preenchido pode ajudar a reduzir o peso por um período de tempo, mas eles não são considerados saudáveis. Em vez de gastar um monte dessas bebidas energéticas que você pode se concentrar em sua dieta saudável.

Neste artigo de hoje, estamos aqui para compartilhar algumas das razões por que o suco ou ideias de limpeza líquidos são um desperdício de tempo. Leia para saber sobre as várias razões por que motivo você deve dar-se sobre estes.

Gastar por estragar Você possui healthWhen você compra suco como um limpador ou para melhorar a sua saúde, você está sendo um tolo. Não é nada, mas um enorme desperdício de tempo e dinheiro. Deve-se lembrar que o nosso corpo é desintoxicante si todos os dias. Estes são apenas uma maneira de vender seus produtos. Veja as fotos

Fooling Nossa BrainInorder para perder peso assumimos que beber sucos irá manter-se cheio e energético. Nós ignorar o fato de que a energia é gasta na mastigação e deglutição de alimentos nos faz dizer saudável.

Nós obter mais benefícios das frutas e VeggiesWe ouvi muitas vezes que beber sucos de frutas nos ajuda a perder peso. Mas esquece-se sobre a perda da fibra. Mastigar e comer frutas e alimentos nos ajuda a ficar mais saudável e mais forte ea fibra é mantida. Veja as fotos

Ele pode ser DangerousStudies revelam que as pessoas submetidas a quimioterapia, os diabéticos, deficiências nutricionais e aqueles que sofrem de doença renal não deve tentar estes sucos. O consumo de açúcar em excesso desses sucos dobra os níveis de açúcar no sangue em diabéticos, que podem ser prejudiciais. Ver PhotosNot eficaz maneira de perder WeightNo duvido que você pode ver os resultados em poucos dias, mas isso é a felicidade de curta duração, pois é uma maneira saudável de perder peso. Você está cortando toda a gordura da sua dieta e reduzir drasticamente a sua ingestão calórica. Mas você provavelmente vai colocá-lo de volta após o jejum.