Segredo por trás da perda de Britney Spears peso!

Veja PhotosWondering como a Britney Spears voltou seu corpo esguio após o parto? O segredo por trás de sua perda de peso é a sua rigorosa dieta e exercício regime. Qual é o segredo por trás da perda de peso de Britney Spears? Descubra esta celebridade segredos da dieta ... segredos da dieta de Britney Spears: 1. O arroz integral é um dos alimentos incluídos em sua dieta. Ela tem arroz integral com baixa gordura de frango e fish.2. O açúcar é engorda e é por isso que a Britney deixou de ter sucos de frutas e Frappucino. Ela prefere ter frutas especialmente abacates que ajuda na perda de peso e também tem outros benefícios de saúde. Abacates combate o câncer, queima de gordura corporal e do coração healthy.3.Britney Spears costumava amar junk food, mas para perder peso, ela teve que parar de ter essas batatas fritas oleosas e chips. Turquia hambúrgueres são sua snacks.4 saudável. Um dos segredos por trás Britney Spears perda de peso é, ela prefere ter pequenas refeições e intervalos curtos. Em vez de comer 3 refeições pesadas, ela tem 5 pequena meals.5. Sua refeição inclui alimentos ricos em proteínas, como ovos, presunto, frango, tofu, salmão e vegetables.6 verde. Britney tem lotes de café, mas prefere ter com leite desnatado para evitar gain.7 peso. O consumo de álcool só leva ao ganho de peso. Após dividir com o marido, Britney começou a engolir muito álcool. É por isso que ela parou de ter álcool e sente positivo.8. Britney Spears exercícios regularmente é por isso que, a partir de 160 lbs ela veio para 105 lbs.These são poucos os segredos da dieta de Britney Spears. A celebridade parecia grande no biquini com seu corpo esguio.