Veja PhotosDo você gosta de pepinos? Bem, o que pode ser uma opção melhor para a dieta de saborear estes vegetais lacrimejantes. Pepino dieta é um dos planos de dieta mais famosos seguido por alguns dos biggies de Hollywood. Estrela de Friends Jennifer Aniston também segue o plano de dieta para manter seu corpo esguio. Hoje, vamos discutir dieta pepino e sobre como ele atende a perda de peso. Tire look.Benefits Do Pepino DietCucumber purifica corpo completamente, já que contém% de água 95 e 5% de fibra dietética. Ele mantém o corpo hidratado, leva um bom cuidado do sistema digestivo eo saldo sal. Pepino também ajuda no resfriamento da temperatura corporal, limpa a pele e também é bom para o eyes.Dieting Com CucumbersCucumber são os melhores ingredientes da salada. 2 lbs pepinos com uma colher de chá de ervas, sal e azeite de oliva irá torná-los saborosas refeições de dieta. Ervas como salsa, endro e orégano conter vitaminas (A e C) e minerais (ferro, manganês e cobre) para incluí-los na forma de saladas irá fornecer alimento para body.For café da manhã: Um brinde de pão de trigo com a bacia JAM1 do pepino salad1 chávena de chá quente (evitar o açúcar) Almoço: Um brinde do ovo (com pão de centeio) ou peito de frango (baixo teor de gordura) com a breadCucumber saladSnack: sucos de frutas como maçã /Banana /manteiga de frutas Jantar: Apenas dieta saladCucumber pode ser seguido para 3 dias e a perda de peso esperada será de cerca de 2 kgs. Pepino também funciona como um produto de cuidados da pele natural. Massageando rosto com algumas fatias de vegetais e aplicar as fatias em olhos acalma a mente e limpa rosto.
