Dicas para um bom e feliz Pregnancy

DICA!
Consulte o seu dentista regularmente e manter uma boa higiene oral durante a gravidez. A gravidez tem sido conhecida a fazer um monte de problemas dentários ocorrer, tais como gengivite.

As mulheres geralmente experimentam um monte de estresse enquanto estão grávidas. Você quer permanecer saudável e não apresenta complicações. Para ser o mais saudável possível durante a gravidez, é importante para aprender tudo o que puder. A seguir peça tem conselhos a gravidez maravilhosa.

DICA!
Para as mulheres que estão constipadas quando estão grávidas, tentativa de consumir alimentos ricos em fibras como vegetais, frutas e alimentos de trigo integral. A constipação é causada por hormônios produzidos por uma mulher grávida.

Compre seus sutiãs e maternidade roupas assim que surgir a necessidade. Você vai se sentir mais confortável neles, e você vai ter uma maior variedade de roupas para vestir. Compras para a roupa de maternidade não é nada para se envergonhar. Basta compreender que a escolha de roupas de maternidade é a sua própria. Cabe a você decidir qual roupa de maternidade são confortáveis ​​e atraentes.

DICA!
É importante compreender que não é incomum vê-lo levar até um ano para realmente tornar-se grávida . Se você tem tentado por muito tempo e não está tendo algum sucesso, é hora de ir ver o seu médico.

Quando grávida, se houver um evento social que você não quer participar, então não . Ninguém vai levá-la pessoalmente. Você pode estar chocado com como você está cansado, o quanto você precisa para ir ao banheiro, ou a náusea que está ocorrendo. Se você não quiser ir a algum lugar, não se esforce.

DICA!
Saiba o que as indicações de parto prematuro são e quando você deve tomar medidas ligando para o seu médico. Espera-se que você não vai precisar dessa informação.

Tomar vitaminas pré-natais, mesmo antes de engravidar. Nos primeiros três meses de gravidez, o seu bebé começa a desenvolver seu cabo neural; este começa a formação da medula espinal e do cérebro. Assegurando que você obtenha a quantidade adequada de ácido fólico, cálcio e ferro é essencial, mesmo desde o início de sua jornada concepção.

DICA!
Obter algumas informações sobre trabalho de parto prematuro e que tipos dos sinais dizer-lhe que está acontecendo. Leia sobre isso, de modo que você pode aprender quando falar com o seu médico.

Para qualquer um lidar com prisão de ventre durante a gravidez, consumir alimentos ricos em fibras como legumes, frutas, cereais e pão que é feito de trigo integral. A constipação é causada por hormônios produzidos por uma mulher grávida. Ela pode fazer você se sentir desconfortável e miserável.

Gravidez Saudável

DICA!
Decorar um berçário é um momento emocionante. Basta lembrar que você está grávida e vapores de tinta não são bons para ser em torno

Como este artigo mencionado no início, as mulheres que estão esperando necessidade de ser educados para que eles possam ter uma gravidez saudável -. Importantes para ambos mãe e filho. Você quer uma gravidez saudável, então usar o conselho que você leu neste artigo.