Jantar eo Family

When foi a última vez que teve jantar com sua família? É a refeição que muitas vezes não porque trabalhamos tarde, as crianças têm eventos desportivos ou nos cansamos de atividades diárias. Mas, ignorando jantar com a família é prejudicial para a família dynamic.Family jantares são mais do que apenas uma refeição. É sobre a única vez que as famílias têm de compartilhar o tempo durante a semana. Se você sentar-se à mesa de jantar ou desfrutar de uma refeição em bandejas e um filme no quarto da família, o importante é que vocês estão juntos. Há alguns fatos interessantes que cercam a hora do jantar da família. Por exemplo, adolescentes que passam a hora do jantar comer com sua família são menos propensos a se envolver em drogas, álcool ou outras atividades ilícitas. Este é um ponto que muitos pais vão achar interessante. Fora de todas as coisas que você faz para tentar manter seus filhos longe das más influências, a única coisa que é a maior influência ainda é o evento que pulamos routinely.Why é o jantar é tão importante? Por um lado, é um momento de compartilhar pensamentos e sentimentos. Durante todo o dia, as crianças são influenciadas pelos professores, amigos e o mundo exterior. Na mesa de jantar, eles têm a chance de se conectar com seus pais em questões difíceis como a escola, a pressão dos colegas, amizades e outras coisas. Eles podem cada ação e ajudar uns aos outros com sugestões úteis. Os pais podem até mesmo falar sobre o trabalho ou familiares finanças ao longo de um ponto principal refeição.A é que a conversa está ocorrendo. O pai médio fala com seu filho menos de 40 minutos por semana. É preciso um segundo para dizer ì Hi î quando chegar em à noite, mas que isn í t uma comunicação eficaz. Quando o jantar é compartilhado pela família, você gasta pelo menos 45 minutos a uma hora falando sobre tudo e qualquer coisa que possa estar em sua mente. Mesmo se você estiver assistindo a um programa de televisão, questões envolventes podem surgir a partir de temas abordados nos adolescentes program.For, imagem corporal é tudo. Aprender a preparar e comer refeições saudáveis ​​com suas famílias é um sinal de que comer direito vai manter seu corpo em forma e não evitando alimentos. Meninas adolescentes são menos propensos a se tornar vítima de um transtorno alimentar, mas desenvolver uma visão saudável de alimentos e seus corpos quando eles comer o jantar com a sua families.There muitos benefícios para comer jantar com o family.Check essas grandes ferramentas no Plano de My revisão bebê ou Family friendly Fat Refeições ardentes comentário