COMO reduzir a transpiração? 10 maneiras naturais

Como reduzir a transpiração? 10 MANEIRAS NATURAIS

Como reduzir a transpiração? 10 maneiras naturais

A transpiração excessiva é desconfortável e embaraçoso, e pode levar a uma pessoa, mesmo evitando certas situações sociais onde eles pensam que sua transpiração pode ser notado. Em cima de tudo isso, ele também pode significar que você está restrito em que tipo de roupa que você pode usar, porque certos tecidos e cores mostram as marcas húmidos sob seus braços mais do que outros. Você pode comprar antitranspirantes super-força, mas eles podem irritar a pele e torná-lo muito dolorido, então aqui estão dez maneiras suaves e naturais que você pode usar para reduzir a transpiração.

1. Reduzir o consumo de álcool

Tente reduzir a quantidade de álcool que você bebe. O álcool faz com que o organismo a produzir mais adrenalina, que por sua vez, fará com que você suar mais. consumo excessivo de álcool conduzirá à suando na manhã seguinte, como o seu corpo tenta livrar-se das toxinas.

2. Beba muita água

Outra dica sobre como reduzir a transpiração é beber muita água. A água é usada no corpo para regular sua temperatura corporal, por isso, quando você está hidratado, você está mais frio e você vai suar menos. Destinam-se a beber pelo menos oito copos de água por dia, especialmente nos meses mais quentes de verão.

3. O vinagre de maçã

Um dos melhores remédios caseiros para a transpiração excessiva é vinagre de maçã. Aplicar vinagre de maçã sob os braços, antes de ir para a cama, e ele vai equilibrar o PH da sua pele, parar o crescimento de bactérias e reduzir a transpiração no dia seguinte.

4. chá de sálvia

Um grande remédio herbal para a transpiração é dito ser chá de sálvia. Brew-se algum sábio em água quente e deixe esfriar. Então beber o chá de ervas diariamente e as vitaminas e magnésio que ele contém irá reduzir a atividade das glândulas sudoríparas. Você também pode aplicar chá de sálvia resfriado em áreas como axilas e pescoço, usando uma bola de algodão, e vai ajudar a reduzir a transpiração e lutar contra o odor desagradável.

5. óleo da árvore do chá

Outra grande dica sobre a forma de reduzir a transpiração é usar óleo de tea tree. óleo de tea tree essencial tem propriedades adstringentes naturais que ajudarão a reduzir a transpiração e combater as bactérias. Aplique o óleo sob os braços diária e dentro de alguns dias, você deve observar uma redução acentuada na quantidade que você suar.

6. Reduzir a cafeína

Nossa próxima dica sobre como reduzir a transpiração é reduzir a sua ingestão de cafeína. A cafeína é um forte estimulante que provoca a liberação de adrenalina e que vai fazer você suar. Tente reduzir a quantos copos de café que você bebe em um dia e que deve ajudar a reduzir a transpiração.

7. Beber suco de tomate

Às vezes o seu corpo suores, a fim de eliminar as toxinas do seu corpo, reduzindo assim as toxinas irá reduzir a transpiração. Uma das melhores maneiras de fazer isso é beber suco de tomate, que é carregado com antioxidantes naturais. Beber um copo de suco de tomate pura diariamente e vai ajudar a eliminar as toxinas do seu corpo.

8. suco de limão

Esfregar suco de limão em seus braços é também disse que para ser um bom remédio para a transpiração excessiva. Corte um limão ao meio e esfregue suavemente em seus braços, e ele vai reduzir a transpiração e manter suas axilas fresca e livre de odores também.

9. Sal

Próxima dica sobre como reduzir a transpiração é usar sal (topicamente); é um ótimo ingrediente que pode ajudar a reduzir a atividade das glândulas sudoríparas. Você pode adicionar sal à água do banho, ou você pode esfregar sal com um pouco de suco de limão, para um antitranspirante rápida e natural, tratamento de desodorização.

10. Usar tecidos naturais

tecidos sintéticos, como o poliéster, nylon e rayon, prender o calor ea umidade do suor e vai fazer você suar mais profusamente. Escolha tecidos naturais como o algodão, ou de linho, uma vez que estes são tecidos mais respirável, eles vão permitir que o ar de refrigeração circule mais livremente em torno de seu corpo e reduzir a transpiração.

Certifique-se de que você não é alérgico a os ingredientes destes remédios naturais, antes de aplicá-las para a sua pele.

Como reduzir a transpiração? Quais são suas dicas?

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