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Como os cônjuges podem afetar sua Health

Nós todos acreditamos que nosso ambiente desempenham um papel importante em tudo que fazemos, de alguma forma ou de outra. Hoje estamos aqui para discutir sobre as formas bizarras seus cônjuges podem afetar sua saúde.

Você sabia que a personalidade do seu parceiro ou seus hábitos de exercício, horas de trabalho, e muitas mais coisas podem ter efeitos surpreendentes sobre o seu próprio bem -ser? Estudos sugerem que ela é verdadeira.

Normalmente, tendem a ir pelo fluxo de nossa rotina diária. Mas se há uma influência do nosso parceiro ou uma palavra da boca que se adaptar essas coisas conscientemente ou não, e isso tem um impacto sobre a nossa saúde.

Este poderia ser o pontapé nas calças que você precisa, especialmente se você estiver uma pessoa tranquila e precisa ser empurrado para sempre.

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Leia para saber mais sobre as formas bizarras sobre como seus cônjuges pode afetar sua saúde.

Se eles são uma Optimist

Se um parceiro é uma pessoa otimista, então há chances de que a outra pessoa tem uma melhor mobilidade e muito poucas doenças crónicas, mesmo se eles não estão otimistas . Isso ocorre porque um parceiro otimista incentiva o seu cônjuge para comer bem ou exercitar e permanecer saudável. Isso traz uma atitude positiva e você ficar saudável.

tentar perder o peso

Este truque tende a voltar ao fogo como quando você vê o seu parceiro perder peso, você se sentem ameaçados e desistir. Isto não deve ser o caso. Em vez disso, tente levá-la até como um desafio para perder mais peso do que o seu parceiro.

trabalhar longas horas

Os estudos sugerem que os homens que trabalham por mais horas e com menos fim de semana fora de estão em melhor a saúde em comparação com outros homens que trabalham menos. Mas isso é diferente no caso das mulheres como as mulheres que trabalham há muito tempo estavam em pior estado de saúde em comparação com mulheres que faziam menos trabalho. Então, tente se adaptar a uma vida saudável através da manutenção de um equilíbrio.

Se eles tendem a emprestar uma
Mão

Esta dica é bom para o seu coração! As pessoas que foram ajudados em suas tarefas diárias são relatados para ter níveis mais baixos de acúmulo de cálcio em suas artérias do que aqueles que plagiou de não receber qualquer ajuda em tudo. Casais teve a maior quantidade de níveis de cálcio quando ambos os parceiros sentiram que seu cônjuge não foram co-operative. Falta de apoio pode aumentar o estresse e, por sua vez, prejudicar a saúde cardiovascular. Esta é uma das formas bizarras seus cônjuges podem afetar sua saúde.

Se o fazem sentir conteúdo

As pessoas que estão extremamente felizes em seu relacionamento são mais propensas a ganhar peso do que aqueles que se sentiram menos satisfeito. Os casais tendem a ter por certo, se eles colocam aquelas libras extra como eles sabem os seus parceiros não vai se importar. Casais também tendem a se comparar ao seu parceiro e não se preocupar com o peso extra.

Dor Crônica At Night

Se os seus roncos parceiro ou se eles sofrem de um pouco de dor crónica, o seu sono sofre. Você tende a ser acordado a maior parte do tempo para verificar se o seu parceiro está se sentindo melhor e acabar com menos sono. Esta é uma das formas bizarras seus cônjuges podem afetar sua saúde.