Ninguém jamais afirmou que assistir televisão pode fazer uma pessoa hale e saudável. Uma série de estudos recentes afirmou que mais uma pessoa assiste TV, mais ele ou ela é susceptível de ter uma série de problemas de saúde. Nós não querem aceitar a realidade, no entanto, ver televisão por longas horas pode colocar a saúde de uma pessoa em risco e pode até causar a morte em uma idade precoce. Como parar filhos de assistir TV: 10 StepsTrying para passar mais horas em um tempo vendo televisão pode certamente prejudicar a sua saúde ao longo de um período de tempo. Assistindo dois a seis episódios de um programa de uma só vez, também conhecido como binge observação apresenta muitos riscos de saúde como cadeira restante ligado para longas horas de tempo pode, sem dúvida, levar ao ganho de peso e coração disease.Here são alguns dos efeitos na saúde de assistir TV e como ele está associado com alguns problemas físicos e mentais. Ver PhotosIncreased risco de tipo 2 DiabetesIf uma pessoa é colado ao tubo por mais de duas horas por dia, há chances de ele /ela Tipo desenvolver diabetes 2. Tem sido sugerido que o risco de ter diabetes tipo 2 aumenta em cerca de 20%. Cortar para trás em observação de TV pode reduzir o risco de não só diabetes tipo 2, mas também o risco de mortalidade prematura. Ver PhotosObesity Vários estudos têm revelado que assistindo televisão está ligada ao ganho de peso e obesidade. Não é segredo que assistir TV está ligada à obesidade. estilo de vida sedentário pode ter um impacto significativo sobre a saúde, porque você gasta menos energia quando você está afundado em uma cadeira do que quando você está em seus pés ou apenas andando. Ver PhotosMood DisordersSleep é importante porque permite que seu cérebro para recuperar dos rigores do dia. À noite, enquanto assistia a TV em um quarto mal iluminado, a exposição à tela de TV brilhando pode solicitar mudanças no cérebro que eventualmente traz transtornos de humor como a depressão. 10 Bad meia-noite HabitsExperts acreditam que assistindo noite Television tarde pode deixar os espectadores em um estado de excitação fisiológica. Ele pode manter os telespectadores em um estado de alerta afiada que os impede de adormecer com facilidade. Ver PhotosDamaged Cérebro assistindo muita da televisão iria alterar a estrutura do cérebro de uma criança em uma maneira destrutiva. Os pesquisadores descobriram que a visão da televisão prolongada das crianças pode causar alterações de peso no cérebro. De acordo com um estudo japonês realizado com 276 crianças (idades 13 e 18), os exames cerebrais de ressonância magnética de crianças tinham aumento da quantidade de matéria cinzenta em torno do córtex polor frente. Isto prova os efeitos negativos da saúde de assistir TV, pois mostra menor inteligência verbal. Conde Ver PhotosSperm fica empobrecido Binge assistindo regularmente têm impacto substancial sobre a fertilidade masculina. Homens que têm o hábito de alastrando sobre o sofá durante 20 horas assistindo televisão terá menos contagem de esperma do que aqueles que assistiram menos. Homens que tomaram tempo para se exercitar por 15 horas em 5 semanas tiveram 73 por cento maior contagem de esperma do que aqueles que assistiam TV.
