Ver PhotosDiet refrigerante é considerado como uma bebida eficaz para perder peso. Dieters acreditam que ter um copo de refrigerante diet depois de cada refeição queima sua gordura corporal ou calorias consumidas extra. É verdade? Você perder peso por ter refrigerante diet ou você ganhar mais de libras? Descobrir ... Refrigerante diet: É ganhar ou perder peso 1?. Uma reunião realizada pela Associação Americana de Diabetes mostrou que refrigerante diet não realmente queimar gordura corporal, mas leva ao ganho de peso. 2. bebida carbonatada especialmente refrigerante diet tem calorias, que é saudável para o corpo, a longo run.3. adoçante artificial em refrigerante diet pode aumentar os níveis de açúcar no sangue no corpo e levar ao diabetes na ages.4 mais tarde. Acredita-se que sodas dietéticas têm menos calorias por isso é altamente consumida por dietética. A verdade é que qualquer bebida com adoçante artificial não é saudável e só leva ao ganho de peso. Refrigerante diet tem substitutos do açúcar ou seja, sacarina, sucralose e neotame que leva ao ganho de peso e não loss.5 peso. bebidas doces pode estragar o seu paladar. O adoçante em refrigerantes diet é viciante e pode afetar a dieta. Após a perda de peso, você pode sentir vontade de ter mais doce sobremesa que é muito rica em calorias. 6. Dieta de sódio leva à desidratação. É um substituto saudável para a água. 7. Refrigerante diet não é saudável porque também aumenta as chances de coração diseases.Diet sódio é portanto não saudável e você só tem a ganhar e não perder peso. Por algumas semanas ou meses que você pode sentir que é eficaz pela queima de gordura corporal, mas, gradualmente, você vai começar a colocar peso.
