7 benefícios surpreendentes de Castanha da Índia

Você sofre de circulação sanguínea ou outros problemas vasculares? Você é a favor remédios naturais? Você pode estar interessado em aprender sobre castanha, então! Leia sobre o post para saber mais sobre esta espécie de espanhol que oferece alívio de muitas doenças vasculares.

O que é Castanha da Índia?

A castanha de cavalo é uma árvore nativa da Europa Oriental, mas é visto em todas as zonas temperadas do hemisfério Norte hoje. Popular para a sua utilização no tratamento de problemas vasculares, castanha oferece uma variedade de benefícios para a saúde (1)

Alguns dos benefícios castanha de cavalo incluem:.

1 . Ricos em antioxidantes:

A espécie é um excelente fonte de antioxidantes. Na medicina popular turco, chá cavalo da castanha encontra-lo usar no tratamento de várias doenças. O rico conteúdo de antioxidantes torna o ideal porca para o tratamento de tosse, resfriado e ajudar o corpo a varrer os radicais livres (2).

2. Alta Fibra:

Esta castanha espanhola contém alta porcentagem de fibra alimentar, o que o torna uma excelente ferramenta para combater a constipação, problemas de gás; permitindo assim a digestão saudável. A fibra dietética beneficia o corpo de outras maneiras também (3).

3. Anti-Rheumatic:

A castanha de cavalo age como um remédio tradicional para a artrite e reumatismo. Esta propriedade faz com que seja uma parte essencial da dieta para aqueles com baixa densidade óssea ou articulações fracas. O extracto de porca é utilizado para o tratamento de tais condições (4).

4. Anti-inflamatório:

Horse castanha contém um composto chamado aescin, conhecido por ter potenciais benefícios. O composto é eficaz no alívio de trauma pós-operatório e redução da inflamação. Castanha da Índia deve a sua característica anti-inflamatória a este composto especial.

5. Para a cura feridas:

A presença de aescin também ajuda na cicatrização mais rápida da ferida e reduzir a incidência de aderências (5)

6.. Promove Vein Saúde:

A castanha de cavalo exibe muitas propriedades tônicas e é excelente para a promoção da saúde veia (6). Estudos comprovam sua eficácia no tratamento ineficiência venosa crônica (IVC), uma condição em que as veias são incapazes de retornar o sangue de forma eficaz a partir das pernas para o coração.

7. Mineral Rich:

O nativo da Península Balcânica é rica fonte de minerais como o magnésio, manganês, fósforo, zinco, ferro e cálcio. Ferro promove uma melhor oxigenação do sangue e dos órgãos, e também evita que a anemia. Outros minerais como o cálcio promover a saúde óssea. Magnésio ajuda a superar distúrbios e problemas nervosos como insônia (7)

Efeitos colaterais da Castanha da Índia:.

Você precisa usar os produtos da castanha com cautela. Se você não for cuidadoso sobre o seu consumo, a castanha pode causar efeitos secundários, tais como tonturas, dores de cabeça e coceira. Outros deméritos de estas porcas incluem:

1. Diabetes:

Castanha de cavalo pode níveis de açúcar no sangue drasticamente mais baixos. Se você é diabético, você precisa manter um controlo sobre a sua contagem de nível de açúcar.

2. Distúrbios hemorrágicos:

Castanha da Índia pode mais lenta a taxa de coagulação normal do sangue. Se você sofre de distúrbios hemorrágicos ou outras condições relacionadas com o sangramento, aumento do consumo da porca pode aumentar o risco de hematomas e sangramento.

3. Doença hepática:

Às vezes, castanha de cavalo também pode levar a lesões hepáticas. Se você sofre de problemas de fígado, não é aconselhável tomar esta porca.

4. Indigestão:

As suas sementes e casca pode causar obstrução no tracto gastrointestinal (GI). Aqueles que sofrem de distúrbios do estômago ou intestinos são aconselhados a não tomar as castanhas.

5. Alergia do látex:

Se você é alérgico ao látex, você pode ser alérgico a castanha de cavalo também. É melhor evitar a porca.

6. Doença renal:

Castanha de cavalo também pode fazer a doença renal pior. Se você sofre de condições renais, evitar o uso de castanha.

7. Gravidez e amamentação:

Não é recomendável ingerir a semente, casca, flor ou da folha da castanha de cavalo diretamente sob quaisquer circunstâncias. É potencialmente fatal! Há pouca informação sobre a segurança do uso de cavalo da castanha extrato de semente durante a amamentação, mesmo que a esculina venenosa foi removido a partir da semente. Fique longe de castanha de cavalo quando você estiver amamentando (8).

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