10 Foods Fashion Models comer para ficar magra

Você acha que é fácil para ficar magra e em forma ao mesmo tempo? Tornando-se um modelo de moda com uma figura perfeita não é uma tarefa fácil. Isso leva um grande esforço e empenho. Além da rotina de beleza e regime de exercício diário, modelos de moda deve tomar cuidado extra sobre o que comem. Isso é mais importante quando se compromete com qualquer um dos desfiles de moda ou ad shoots.Staying fina é uma parte de sua profissão e de viver. Ao mesmo tempo, os modelos também deve garantir que eles mantêm sua saúde em boas condições. Por isso, é importante para eles a tomar alimentos nutritivos que são baixos em calories.It é bom saber que pelo menos 10 alimentos modelos de moda comer para ficar magra, de modo que você pode experimentá-lo também. Cada pessoa é única e, portanto, lembre-se que você tem que selecionar a partir da lista de 10 modelos de alimentos moda comer para ficar magro, só depois de considerar a sua condição de saúde particular. Don ’ t acho que você tem que passar fome para obter um corpo esguio como um modelo de moda. A única coisa que você tem que seguir é observar o que você come. Aqui, vamos discutir os modelos de 10 alimentos de moda mais comuns comer para ficar magra.

Água

Modelos de moda sabem muito bem como para manter a sua barriga cheia sem ganhar peso. Este é por beber muita água. Este, por sua vez, mantê-los hidratados e contribuirá muito para a sua saúde e beleza da pele.

Frutos Secos

As frutas secas e castanhas, como nozes, amêndoas, pistache e manteiga de amendoim são as escolhas favoritas lanche de modelos de moda. Isto dá-lhes nutrientes suficientes para se manter saudável.

Herbal Tea

É um fato bem conhecido que os chás verdes e ervas pode desintoxicar seu sistema e pode ajudá-lo a reduzir o seu peso. Assim, o que torna a sua escolha favouite.

Abacates

Sim, abacates contêm gordura! Mas o facto é que é a boa gordura que ele contém. Comer o abacate diária é uma rotina para modelos como modelo da Victoria Secret, Candice Swanepoel.

Sucos

Frutas e sucos de vegetais vem na prioridade para modelos de moda, especialmente quando eles têm um evento de moda Chegando. Este é um entre os 10 alimentos modelos de moda comer para ficar magra.

Fish

Os modelos podem manter a sua figura, mantendo-se a sua saúde, tomando peixes, especialmente salmão. Este é rico em ácidos graxos ômega-3, que ajudam a melhorar a nossa agudeza mental. Não admira por isso peixe é um entre os 10 modelos alimentos moda comer para ficar magro!

Green Smoothies

Não admira por isso que os modelos de moda estão sempre em tamanho zero, como eles tomam smoothies verdes saudáveis. É baixa em calorias, mas rico em vitaminas, fibras, proteínas, minerais e cálcio.

Chocolate escuro

chocolates escuros são excelentes relaxantes e ricos fornecedores antioxidantes. Todos esses modelos de moda que gostam de estar em forma preferem o chocolate escuro sobre o chocolate de leite regular, o que nós adoramos entregando-se.

Vegetais

A maioria dos modelos de moda ficar com vegetais, quando se trata a comer alimentos saudáveis. Isto dá-lhes nutrientes suficientes e ajuda-los a manter a sua forma.

Frutas

Frutas são as principais escolhas alimentares de modelos de moda para equilibrar sua saúde e beleza. Enquanto nós lanche em alimentos fritos, eles são cautelosos a preferir frutas como seus lanches. Isso pode ser kiwis, uvas, laranjas, maçãs, bananas e morangos.

Comprar Melhores Planos de Saúde