Não preste atenção a qualquer um que lhe diz "chocolate faz você gordura '! Porque é um dos melhores ingredientes que só vai fazer você se sentir, olhar e se manter saudável. O chocolate contém uma série de proteínas e nutrientes que são essenciais para o seu corpo que é por isso que os especialistas aconselham que você consumir pelo menos uma peça por dia.
O bar saudável marrom também é embalado com produtos químicos como flavonóides e teobromina, é por isso que o chocolate é também referido como marcador de matar doença. Sem dúvida, os corredores no supermercado estão cheios de barras de chocolate esperando por você para agarrar esta super alimento. Então, se você não tiver adicionado este doce deleite saudável e saboroso para a sua dieta, fazê-lo hoje
FYI:. Uma nova pesquisa mostra o chocolate não é apenas bom para o coração, mas também é um alimento prevenção do AVC natural!
Its Good For The heart of
a razão pela qual o chocolate é bom para o coração é porque ele impede a formação de coágulos sanguíneos. Este alimento saudável reduz o risco de doenças cardíacas além de prevenir ataques.
reforça a imunidade
Chocolate deve ser adicionado à sua dieta, se você estiver com febre. Os nutrientes presentes no chocolate aumentar a imunidade e, portanto, ajuda a matar as bactérias nocivas
Ela impede Strokes
Chocolate contém flavonóides, cujas propriedades antioxidantes ajudam a combater derrames. É essencial para as mulheres a consumir uma barra de chocolate uma vez por semana.
Ele impede a inflamação
Você sabia que o chocolate escuro consumida por dia mantém as proteínas indutoras de inflamação no sangue de distância. É um dos melhores alimentos sangue purificador pode desfrutar de comer.
Reduz Risco de Câncer
Cocoa contém um composto chamado procyanidin pentam�ica. Este composto é eficaz o suficiente para evitar que as células cancerosas de perturbar o corpo.
Reduz o risco de diabetes
Uma das principais razões pelas quais você deve comer o chocolate todos os dias é porque ele reduz o risco de diabetes. Chocolate só aumenta a sensibilidade à insulina, o que reduz o risco de diabetes.
Ele controla Tosse
teobromina, é um composto que se encontra presente em uma barra de chocolate. Esta mesma composto também está presente em xaropes para a tosse! Portanto, se você tem uma tosse desagradável, chupar um pedaço de chocolate.
Seu bom para o cérebro
Mais Chocolate de mais sangue para o cérebro. Ela estimula o cérebro fazendo você se sentir ativo. Chocolate também deve ser adicionado ao seu crianças dieta que ajuda a torná-los inteligente.
Seu bom para seu sangue
Uma das razões pelas quais você deve comer o chocolate todos os dias é porque as propriedades presentes em chocolate vai ajudar a purificar o seu sangue.
impulsiona seus Mood
Não se sente no melhor dos humores ultimamente? Então morder um pedaço de chocolate. Acredita-se o chocolate é vida à alma que ilumina o espírito e torna a pessoa feliz.
It Good após a menopausa
As mulheres que atingiram a menopausa devem consumir o chocolate todos os dias. Isto porque este superalimento ajuda a lidar com os humores agitados.
Ele aumenta a vida Span
Uma vez que o chocolate tem um monte de benefícios para a saúde, que lhe fornece uma melhor e mais tempo de vida.
