Alimentos para encolher miomas naturalmente

problemas reprodutivos são muito comum entre as mulheres urbanas nos dias de hoje. Cada um em cada 3 mulheres tem problemas de períodos irregulares. Seu ciclo menstrual pode ser interrompida devido às condições comuns, como cistos ovarianos ou mesmo miomas uterinos. Miomas são tumores basicamente musculares em suas paredes do útero e também a passagem vaginal que ocorre devido à hiperatividade hormonal.

Tendo alimentos para encolher fibróides naturalmente é a única maneira não invasiva para se livrar deles. Os médicos também pode colocá-lo em pílulas para desintegrar miomas uterinos. Na verdade, se os miomas são demasiado grandes, uma micro-cirurgia também pode ser necessária. Então alimentos para encolher miomas parece ser a única cura natural e econômica para as mulheres. Alimentos para as mulheres que limpam o fígado também é muito bom para curar miomas

Miomas uterinos são basicamente resultado da produção excessiva de estrogênio no organismo. E o excesso de estrógeno é tratado pelo fígado. É por isso, os alimentos para miomas encolhendo trabalhar em cima de restaurar o equilíbrio hormonal. Miomas também pode causar problemas se você estiver tentando engravidar. É por isso, você deve ter alimentos para encolher miomas imediatamente se você sofre deste problema de saúde tipicamente feminina.

Alho

Alho cru pode ter um cheiro apetitoso. Mas é uma especiaria muito apetitoso para o seu útero. Alho tem os antioxidantes que desencoraja o crescimento de tumores. Miomas são tecnicamente minúsculos tumores musculares que podem ser prevenidas e encolhidos por ter alho.

Brasil Nuts

Castanha do Brasil tem uma dose de muito rico Ácidos gordurosos de omega-3. Eles são muito úteis para o desenvolvimento de um forte revestimento do útero.

Broccoli

O brócolis é verde, não tem calorias e rica em fibras. Em suma, é um dos melhores alimentos para diminuir miomas naturalmente. A enzima específica produzida no brócolis ajuda a prevenir o crescimento de tumores.

Salmon

peixes de água fria como salmão são dotados de uma dose elevada de gorduras boas que pode dispor o excesso de estrogênio produzido no corpo . Salmon também tem propriedades anti-inflamatórias.

Onion

Onion é uma boa fonte de selênio que tem um efeito calmante sobre os músculos. As propriedades anti-inflamatórias fortes ajudar a reduzir o tamanho dos miomas.

Alcachofras

Como discutido anteriormente, o fígado é responsável pela liberação de excesso estrogênio. Por isso, é muito importante ter alimentos de limpeza do fígado, como alcachofras e curar miomas.

Raw Food

A importância de ter o alimento cru não pode ser suficiente sublinhado. O alimento cru é geralmente rica em fibras dietéticas que são essenciais para restaurar o equilíbrio hormonal no corpo.

uma abundância de água

Água contribui para os fluidos no corpo. Beber água libera fora gorduras, toxinas e todos os hormônios em excesso do seu corpo.

Kale

Kale é um vegetal de folhas verdes que contém o fotoquímica chamado isotiocianato. Este produto químico é conhecido por suprimir o crescimento de miomas uterinos.

Cúrcuma

cúrcuma é uma especiaria maravilha. Ele tem grandes propriedades anti-inflamatórias. Ela também ajuda a limpar o fígado de toxinas. Um fígado carregado com toxinas seria incapaz de lidar com estrogênio extra. Assim, limpar o seu fígado para que o seu equilíbrio hormonal pode ser restaurado.

Legumes

Leguminosas como feijão vermelho, feijão preto, ervilhas etc. tem photoestrogens especiais. Estes produtos químicos agir como escudo de proteção contra a formação de mais miomas.

Frutas cítricas

As frutas cítricas são ricas em vitamina C e antioxidantes. Estes antioxidantes limpar o corpo e age como uma barreira natural para a formação de miomas no útero.

Amêndoas

As amêndoas são ricas em ômega-3 ácidos graxos que ajudam a manter o revestimento do útero saudável. Miomas ocorrem geralmente no revestimento interno do útero.

Sementes de girassol

Sementes de girassol contêm cargas de gorduras boas e também são ricos em fibras. Eles ajudam a desencorajar o crescimento de miomas e diminuir o tamanho das já existentes.

Milk Thistle

Cardo de leite é uma erva especial que é muito benéfico para o fígado. Ela rejuvenesce as células do fígado e aumenta o seu poder para expulsar estrogênio do corpo. É, portanto, um dos melhores alimentos para diminuir miomas naturalmente.