Vegetal Saudável & Fruit Seeds

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Quando cortar os legumes, jogamos as sementes pensar que eles não são saudáveis. Consciente ou inconscientemente ou conscientemente cometer um erro, lançando as sementes de hortaliças saudáveis. Há muitos vegetais cujas sementes podem ser muito benéficos para a nossa saúde. Aqui estão alguns legumes e sementes de frutas que têm vários benefícios para a saúde. Então, da próxima vez ao cortar estes legumes e frutas, certifique-se de comer as sementes também. Veja as fotos

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