10 maravilhosos benefícios de alecrim TEA
10 maravilhosos benefícios de chá de alecrim
Rosemary tem foi usado para centenas de anos como um tratamento para muitos tipos diferentes de doenças, e é usado como um ingrediente em muitos remédios à base de plantas. Quando você fazer um chá com alecrim, tem um delicioso sabor delicado, e ele traz consigo muitos benefícios à saúde também. Assim, preparar-se um copo, relaxar e ler esses dez maravilhosos benefícios de saúde do chá de alecrim.
1. Ele aumenta seu poder cerebral
A investigação tem sugerido que beber chá de alecrim pode melhorar a sua concentração e melhorar a sua memória. O chá é acreditado para ajudar a melhorar a circulação para o cérebro e pode até trazer benefícios para pessoas que sofrem de doença de Alzheimer.
2. Ela estimula o sistema imunológico
Outro dos benefícios maravilhosos de chá de alecrim é que o chá pode fornecer o seu sistema imunitário com um impulso. Rosemary chá contém ingredientes antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a protegê-lo contra doenças e infecções.
3. Melhora o sistema digestivo
Quando você se sentir inchado ou se você estiver enfrentando desconforto abdominal ou dor, então o chá de alecrim vai resolver sua barriga rápido. Ele fornece uma bebida calmante que vai aliviar dores de estômago e ajuda o sistema digestivo.
4. Ele ajuda a combater a infecção
Rosemary tem propriedades anti-bacterianas naturais que podem ajudar a combater a infecção. Beber o chá também pode ajudar a aliviar uma dor de garganta, e você também pode aplicar o chá frio para cortes e abrasões na sua pele para combater os germes.
5. Usá-lo em seu cabelo
Outro dos grandes benefícios do chá de alecrim é que o chá também pode ser usado em seu cabelo para ajudar a manter o couro cabeludo saudável e promover o crescimento do cabelo bom. Simplesmente shampoo seu cabelo como normal e, em seguida, terminar com uma lavagem final com chá de alecrim diluído.
6. Ela pode ajudar a prevenir o câncer
O chá contém alto nível de anti-oxidantes que combatem os radicais livres, que são acreditados para ser uma causa de câncer. Uma xícara de chá de alecrim irá ajudar a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres e isso também pode ajudar a prevenir o aparecimento dos sinais de envelhecimento.
7. Ele detoxes o sistema
Rosemary chá tem algumas propriedades de desintoxicação surpreendentes e pode ajudar a limpar seu sistema, auxiliando o funcionamento do fígado. Isso ajuda seu corpo a eliminar as toxinas, e vai deixar você sentir mais fresco e mais alerta.
8. Ele pode ajudar a aliviar enxaquecas
Os benefícios do chá de alecrim também pode ser apreciado por inalação de fumos, que se diz, portanto, o humor e aliviar a dor a de enxaquecas. Se você sofre de enxaqueca, tente ferver alguns alecrim em água, despeje a água em uma tigela e manter sua cabeça sobre o vapor durante cerca de cinco minutos.
9. Ele age como um diurético leve
Rosemary chá também pode ser usado para ajudar a tratar inchaço e retenção de água. Beber o chá pode ajudar a melhorar o fluxo de urina e que também irá ajudar os seus rins a operar em seu melhor nível.
10. E dá-lhe um hálito fresco!
Em cima de todos esses maravilhosos benefícios de chá de alecrim, as qualidades anti-sépticas e anti-bacterianos desta maravilhosa bebida irá manter o seu hálito fresco também. Você pode beber como um chá quente ou deixe esfriar e manter na geladeira, e usá-lo como se fosse um anti-séptico bucal regular.
Você sabe outros benefícios do chá de alecrim?
Fique feliz!
