Exotic Marrocos - lar de uma cultura vibrante e cozinha deliciosa! Você está procurando algumas saladas leves para iniciar o seu almoço ou jantar? Em seguida, tente saladas marroquinas! Estas saladas são bastante colorido e certamente irá adicionar uma pitada de personalidade para suas refeições. Estas saladas são refrescante e repleto de deliciosos sabores muito
Top 10 marroquinos Salad Recipes:.
Aqui estão algumas deliciosas receitas de saladas marroquinas para dar suas refeições que muito necessários toque exótico
1. Moroccan beringela e grão de bico Salada:
Como fazer salada marroquina:
Thickly Aubergine fatia, escová-lo vai óleo, sal e pimenta e grelhe -lo.
Depois trimestre lo.
Agora misture enlatados ou grão de bico cozido com a beringela, coentro picado e cebola vermelha picada.
Misture a páprica vestir ingrediente, chão cominhos, mel, suco de limão e petróleo verde-oliva em um frasco com tampa, agite bem, e depois usar a vestir a salada.
Servir fresco. Este é considerado um dos yummiest citrus salada marroquina.
2. Moroccan beterraba Receita Salada:
Como fazer:
Misture uma xícara de beterraba ralada fresco que tenha sido lavado em água fria com duas xícaras de cenoura ralada.
Adicione as passas.
misture delicadamente. Em uma tigela pequena, misture o colorau, cominho, canela, sal e pimenta de caiena.
Em seguida, adicione o suco de limão e mel e misture até ficar homogêneo.
Regue com as cenouras e beterrabas, em seguida, dobre suavemente até que as cenouras e beterrabas são levemente revestido.
Deixe descansar por uma hora antes de servir.
Sirva com hortelã picada deixa no topo.
3. Receita Salada marroquino com grão de bico:
Como fazer:
Coloque grão de bico cozido em uma tigela adicione a cebola em cubos vermelhos, alho picado, cranberries secas, casca de o limão em conserva, picado, cominho, canela em pó, fumado páprica doce, azeite de oliva, suco de limão e molho de soja em uma tigela grande.
misture e deixe marinar por pelo menos uma hora.
Forre uma tigela com folhas do espinafre do bebê e cubra com o grão de bico e salsa.
Principais com iogurte grego, pistachios grosseiramente picadas e regue com o melaço de romã.
4. Taboulleh Salada:
Como fazer:.
Coloque encharcado e trigo bulgur drenado para um grande rasa prato de servir e espalhe uniformemente
Adicione tomates maduros grosseiramente picadas e seus sucos uniformemente sobre o trigo bulgur.
Enquanto os sumos de tomate são imersão em, aparar e cortar as cebolinhas finamente e espalha-as sobre os tomates.
finamente pique a salsa e hortelã fresca e spread sobre as cebolinhas.
Misture todos os ingredientes cuidadosamente.
Misture o suco de limão, pouco caldo de legumes e pimenta da Jamaica chão e regue com o tabule.
Toss para misturar muito bem, tempere com sal e pimenta, tape e deixe o tabule repousar durante 30 minutos para que os sabores se misturam.
Sirva com as folhas de alface.
5. Moroccan salada de batata:
Como fazer:
Combine salsa, descascada e picada cebola roxa, alho picado e azeite de oliva em uma tigela média. Temporada isso com sal e pimenta do reino
Em seguida, adicione novas batatas cozidas e picadas grosseiramente.; adicionar ao molho e misture.
Sirva em temperatura ambiente.
6. Salada marroquina frango com molho e porcas:
Como fazer:
Em uma tigela misture o óleo de oliva, suco de laranja, cominho, sal e herbes de Provence.
Coloque o espinafre em uma tigela. Misture com as amêndoas experientes e queijo feta, salada mista em pratos de jantar. Cubra com peito de frango desossado cozido e cortado em fatias e decore com rodelas de laranja.
Regue vestir a gosto sobre cada salada.
7. Marroquino tomate salada:
Como fazer:.
Corte os tomates ao meio com sementes espremido
Finamente pique os tomates e transferi-los para uma tigela grande.
Adicione as cebolinhas finamente picada e pouco dill picado para ele.
Adicione salsinha, sal e pimenta a ele.
Adicione a isso um molho feito de azeite, vinagre de vinho tinto, alho ralado e as raspas de limão.
Para um toque final adicione 1/2 colher de chá sel Ra Han fora.
Você também pode substituir isso por 1/4 colher de chá de cominho em pó e um toque de curry em pó.
8. Salada marroquina com Vestir Cilantro Laranja:
Como fazer:
Cozinhe o bulgur de acordo com as instruções da embalagem, adicione datas e sal sem caroço e picadas apenas no fim do tempo de cozedura.
Isto ajuda a suavizar as datas um pouco e dá o bom sabor bulgur.
Em um processador de alimentos, combinar uma laranja descascada, azeite, vinagre de maçã, uma pouco watouch, adicione sal e purê até ficar homogêneo.
Adicione o coentro picado à mistura lisa, pulso algumas vezes, e reserve.
Atire a bulgur arrefecida e datas de mistura com as folhas do espinafre do bebê , pistache, descascado laranja cortada em seções.
Regue ou misture com o molho.
Sirva imediatamente.
9. Marroquino cenoura e salada de espinafre:
Como fazer:.
Em uma panela grande, aqueça 1 colher de sopa de azeite de oliva
Adicionar as cenouras cortadas, 2 colheres de sopa de açúcar, suco de limão 1/2 xícara, e sal kosher 1/4 colher de chá.
cenouras cozinhar até que eles começam a amolecer.
Em outra panela, aqueça 1 colher de sopa de azeite de oliva.
Adicione o espinafre até pouco murchas. Retire da panela e pique áspero.
Em uma tigela grande, misture as cenouras cozidas, espinafre, 1 colher de chá de açúcar, cominho, alho picado, suco de laranja, suco de limão restante e azeite de oliva.
Sirva quente.
10. Moroccan batata-doce e Char Camarões grelhados Receita Salada:
Como fazer:
Em uma tigela, misture a canela, coentro em pó, mel, cominho e água até combinado.
Em outra tigela grande, coloque cozido e picado batatas doces, grão de bico cozido, sultanas, folhas de coentro picado, folhas de hortelã picadas, pouco Iogurte grego e Charlotte grelhados camarões frescos e misture bem.
Despeje o molho e misture até revestido
Enquanto algumas destas receitas pode parecer um pouco difícil de montar, algumas tentativas é tudo o que é preciso para dominá-los. Eles não são apenas fáceis de colocar juntos em um dia de trabalho, mas também são enchimento e ajudá-lo a reduzir o tempo de lanche do meio-dia. Leve um desses saladas para trabalhar e em breve você será o centro de atração!
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