Tamarind é cultivado em toda a Ásia e África. Tem vagens azedo e carnudas que são frequentemente utilizados para fins medicinais. O gosto amargo distinta também o torna um bom remédio para náuseas e enjôos matinais que muitas mulheres sofrem durante a gravidez. Verificou-se ser segura durante a gravidez. No entanto, como todas as coisas, deve ser ingerida em quantidades moderadas. Se tomado em excesso, seus benefícios podem se transformar em efeitos colaterais.
é seguro tomar Tamarind durante a gravidez?
Então, é seguro comer tamarindo durante a gravidez? Vamos descobrir:
1. Vitamina C:
Tamarind é rica em vitamina C. É um nutriente saudável e uma boa adição à sua dieta diária. Mas, em excesso, a vitamina C conduz a efeitos nocivos sobre mulheres grávidas.
2. Laxante:
atos Tamarind como um laxante moderado. Isso ajuda a aliviar a prisão de ventre, o que é um problema comum durante a gravidez. No entanto, consumindo muito de tamarindo e, assim, muito laxante pode causar qualquer um dos seguintes problemas:.
3. Aspirina Interação:
A aspirina é conhecido por interagir com tamarindo moderadamente. Então, se você está tomando aspirina, não use de tamarindo durante a gravidez por causa das seguintes razões:
4. Interação ibuprofeno:
Como a aspirina, a ingestão de tamarindo também aumenta a absorção de ibuprofeno pelo corpo. Essa interação de tamarindo ibuprofeno pode ser prejudicial.
Benefícios com moderação:.
Enquanto não é seguro para consumir tamarindo em quantidades excedentárias, tendo-lo em quantidades moderadas é seguro e até mesmo benéfica para as mulheres grávidas
Enquanto tamarindo pode ser consumido com moderação, é melhor que você evite entregando-se a ele por seu sabor. Quem não ama o sabor picante de tamarindo? Então, vá em frente e usar tamarindo em seus pratos e colher seus benefícios à saúde, mesmo durante a gravidez. Só não exagere!
Você usou tamarindo durante a gravidez precoce? Será que isso causar algum problema? Compartilhe suas experiências com a gente na seção de comentários abaixo.
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