10 receitas deliciosas Você deve tentar isso de Inverno

Como fazer:.

1. Despeje o óleo em uma panela ao forno e aqueça em fogo médio
   
2. Adicione a cebola, abóbora, pimenta e sal .
   
3. cozinhe até a cebola amacia.
   
4. Adicione a cevada para a panela e cozinhe por um minuto.
   
5. Adicione o vinho e mexa até evaporar.
   
6. Adicione o caldo e trazê-lo para ferver.
   
7. Capa e transferir a panela para o forno.
   
8. Asse até que a cevada se torna concurso (cerca de 40 minutos).
   
9. Adicione o espinafre e parmesão ao pote. Asse por mais cinco minutos e servir.
   

   2. Breve frango Cordon Bleu:
   

   Como fazer:
   

10. Quatro sem pele e sem ossos peito de frango (lados do concurso removido)
    
11. ½ colher de chá fresco pimenta em Pó
    
12. ¼ sal Tsp
    
13. 1/3 xícara de queijo ralado
    
14. 2 tbsps baixo teor de gordura queijo creme
    
15. ¼ xícara de farinha de rosca (seco)
    
16. 1 colher de sopa de salsa ou tomilho (bem picado)
    
17. 4 colher de chá de azeite
    
18. ¼ xícara de presunto (picado)
    

    Como Fazer:
    

    1. Polvilhe sal e pimenta sobre o frango. Mantenha-o de lado.
       
    2. Adicione o queijo e creme de queijo em uma tigela.
       
    3. Em outra tigela, adicione um pouco de pimenta com a farinha de rosca.
       
    4. Adicione um pouco de salsa e azeite para a farinha de rosca.
       
    5. Aqueça o óleo restante em uma frigideira em fogo médio.
       
    6. Adicione o frango para a panela e deixe cozinhar até que fique marrom.
       
    7. Agora, coloque o queijo misture na panela e polvilhe o presunto.
       
    8. Adicione a mistura de migalhas de pão.
       
    9. Asse o frango por cerca de 6-8 minutos em um forno.
       

       3. Vieiras Com Crispy Leeks:
       

       você vai precisar:
       

    10. 2 colheres de chá de azeite extra-virgem
        
    11. 1 colher de sopa de oliva óleo
        
    12. alho-porro Um mid-sized (brancos apenas)
        farinha
    13. 2 colheres de sopa
        
    14. 1 colher de chá de alho em pó
        
    15. 1 colher de chá paprika
        
    16. 1 colher de chá tempero italiano
        
    17. ½ sal Tsp
        
    18. ½ colher de chá de raspas de limão
        
    19. ½ colher de chá fresco de pimenta em Pó
        
    20. Uma libra de vieiras
        
        

        Como fazer:.
        

        1. Corte o alho-porro (parte branca) longitudinalmente
           
        2. Adicione o alho-poró para uma tigela e adicione o azeite virgem, colorau, sal e alho em pó. Misture bem.
           
        3. Espalhe a mistura em uma assadeira.
           
        4. Asse a mistura até que o alho-poró transformar friável marrom (10-15 minutos aproximadamente).
           
        5. Seque as vieiras em uma posição.
           
        6. Misture o restante alho em pó, sal, tempero italiano, pimenta e raspas de limão em uma tigela.
           
        7. Pat as vieiras seco.
           
        8. Polvilhe a mistura do tempero em ambos os lados das vieiras.
           
        9. Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio.
           
        10. Adicione as vieiras e deixe cozinhar até que fique marrom.
            
        11. servir o vieiras com alho-poró crocante por cima.
            

            4. Turquia mignon com Cranberry-chalota molho:
            

            você vai precisar:
            tenderloins

        12. 2 Turquia