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A Apple cidar Vinegar


Pergunta
Maneiras de para acelerar o seu metabolismo sem comer? Ouvi dizer que você pode perder peso com vinagre de maçã cidar e acelera o metabolismo isso é verdade?
Resposta
Hi Jenna,
Ick.
Por favor, pare as distorções e truques, se concentrar apenas sobre a saúde total.
O que diminui o metabolismo vai de comer demais para comer muito pouco, "dieta". Contagem de calorias é um desperdício de tempo, as alterações do metabolismo com o humor, estresse, massa muscular, e muito mais. Se concentrar na qualidade do que você come ea quantidade cuida de si mesmo. Quando você começa o que você precisa, você não comer demais. Quando você não conseguir o que você precisa, você continuar a comer, e comer.
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