pequeno grupo estranho na parte de trás do leg
Pergunta
Oi,
Eu sou um 30 anos. velho corredor fêmea e por um tempo tiveram problemas com os tendões que correm ao longo do lado e de trás da minha perna esquerda por trás da minha área de joelho. Eu acho que isso foi realmente provocada de sentar com a minha perna esquerda debaixo de mim por horas em um tempo. Eu costumava levantar-se e, por vezes, seria quase me paralisar até que eu andei-lo. Ou quando eu me levantava de manhã, era difícil descer as escadas. Eu então percebi que era pior depois de corridas.
Então, eu comecei espuma rolando e isso pareceu ajudar alguns. No entanto, um par de semanas atrás, minha perna estava estendida, e eu senti um pequeno nó ou bater ao longo ou pelos tendões na parte de trás da minha perna - quase onde o vinco é quando você dobre a perna. Ele não parece se mover quando pressionado e não dói nada. É apenas uma colisão duro. Isto é algo que eu deveria estar preocupado? Corra para os médicos mais? Ou eu deveria apenas tentar aquecer, massagem, e dar-lhe algum tempo?
Qualquer conselho seria muito apreciada como eu sou um hipocondríaco quando se trata de questões médicas .... Eu estou tentando não ficar nervoso ou com medo ...
resposta
Maryanna,
eu não tenho certeza o que é que você está descrevendo, embora cisto de Baker vem à mente, mas Eu acho que seria doloroso e não sensação de solidez, então eu não sei. Acho que é possível que você está se sentindo parte da tíbia, que se deslocou posturalmente do jeito que você estava sentado sobre ela nesses momentos. Eu acho que eu não entre em pânico, mas apenas que ele olhou no caso, é algo que possa causar dor ou conjuntas problemas mais tarde.
Best Wishes,
Mikey
