dor lombar após a massagem
Pergunta
Tenho recebido massagens em diferentes locais durante anos, então eu não sou um estranho a ele é efeitos depois. Eu nunca senti qualquer dor no dia seguinte, exceto uma vez quando recebi um de um homem que fez um tecido-fundo nos meus ombros. Depois de ferir por vários dias, post, eu nunca pedi um desde então. I com uma massagem "regular" de uma garota Eu nunca fui para antes (o outro empregado deixou a empresa), esta sexta-feira passada. Ela fez um excelente trabalho sobre os meus ombros e costas. Eu me senti um pouco de desconforto durante a parte do ombro, mas nenhum quando trabalhava na minha parte inferior das costas. Bem, no dia seguinte eu mal podia curvar-se para se vestir. Eu fui para a academia e fiz a minha rotina normal de natação esperando que ele iria trabalhar a minha volta, mas sem sucesso. Eu tenho vindo a aplicar uma almofada de calor, pomada muscular e ibuprofeno. Agora é segunda-feira e eu ainda estou sofrendo. Liguei para a facilidade de hoje para conversar com a garota, mas ela não estava lá. Quanto tempo você guesstimate essa dor vai continuar? É o músculo correndo horizontal em toda a minha região lombar. Agradeço qualquer insight que você pode me dar. Obrigado!
Resposta
Hi there Margie!
Desculpe sua volta está incomodando! Eu estou em um pouco de uma perda para explicar sua dor nas costas, sem realmente avaliar você mesmo, mas a partir do que você descreveu eu não acho que há uma ligação entre a massagem e a dor lombar.
Isso é menos que você tinha um trabalho realmente, no fundo, lá ou ela fez alguns exercícios de alongamento /mobilização em sua volta. Caso contrário, eu não vejo como a massagem pode ter causado essa reação. Embora, é possível que seu trabalho pode ter afrouxado coisas que eram tão apertado e duro você não podia nem sentir normalmente mais. Isso pode acontecer nos casos em que os músculos tensos afrouxar o suficiente para realmente obter alguma sensação neles novamente, mas que a sensação é ouchy. Esta é, contudo, um sinal de progresso (a menos que você tem uma lesão nas costas de algum tipo que você não mencionou).
qualquer maneira, se a dor não desaparecer e desaparecem por si própria dentro de uma semana, você pode considerar a ver um quiroprático ou médico.
melhores desejos!
Mikey
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