Francês Beauty Secrets

Olhando radiante e manter sua aparência sem cirurgia plástica, As mulheres francesas Use muitos segredos de beleza aprenderam com seus andgrandmothers mães. Descubra algumas das dicas exclusivas de rotinas de beleza francesa thatcan ajudá-lo a melhorar a sua própria rotina de cuidados.

de franceses segredos de beleza
que manter sua pele jovem todiet, exercícios e dicas de cosméticos, descobrir algumas das maneiras womenmanage francês para olhar brilhando em qualquer idade.

uvas

Embalado com antioxidantes, juntamente com importantoligo-elementos e abundância de vitaminas, as uvas são uma grande parte do Frenchlifestyle. Beber vinho e cozinhar com ele faz uma grande diferença, mas that'snot a única maneira que você pode desfrutar dos benefícios de uvas. Para um rápido faciais, uvas fatia simples andeffective ao meio e esfregue o interior em seu rosto.

Uma vez que você está coberto de suco de uva fresca, deixe secar antes de enxaguar. Um dos themost importantes segredos de beleza francês é usar uvas escuras, não variedades brancas.

Cold Water

Melhorar o fluxo sanguíneo é muito importante para manter seus skinyoung olhando e você não pode sempre ter tempo para uma massagem. Obtenha seu bloodpumping por lavar o rosto com água fria todas as manhãs. Espirrando seus andbreasts peito com ele também ajuda muito, mas se você pode levá-lo, ir para alguns água fria secondsof em todo o seu corpo enquanto você terminar o banho pela manhã.

Tomatoes

Rico em licopeno, o tomate é uma grande parte da cozinha francesa e mediterrânea por todas as razões certas. Este poderoso hasbeen anti-oxidante cientificamente provado ser uma ótima maneira de lutar freeradicals cancerígenos. Junto com protecção contra o cancro da mama e cancro do pulmão, lycopeneis um dos melhores segredos de beleza francesa, uma vez que também ajudam a proteger os vasos sanguíneos em torno de seu coração e em seu pescoço.

borragem Óleo de Semente de

Um excelente óleo nutritivo para o seu cabelo, óleo de semente de borragem isalso disponível como pílulas com bastante grande efeito sobre sua saúde e beauty.Since tem um poderoso efeito anti-inflamatório, borragem é usado como anatural tratamento para uma série de condições, de PMS para a asma, mas vai alsomake sua pele brilhar.

Makeup Restraint

Concentrando-se em beleza natural, em vez de mergulhar na isone maquiagem dos mais importantes segredos de beleza franceses. Ao usar menos maquiagem, yourskin permanece fresco por mais tempo e o equilíbrio de óleos naturais é perturbado um lotless. Uma dica bônus maquiagem usada por muitas mulheres francesas é misturar mascara (cílios Fortop preto, marrom para o fundo cílios) para um aspecto mais definido, que definitelybelongs na lista dos melhores segredos de beleza franceses.

Natural Exercício

Em vez de ir para a academia, as mulheres francesas optar por formas morenatural de exercício. Manter em forma começa com uma caminhada, pelo menos, 20 minutos por dia. Exercício ao ar livre é ótimo, desde que você use protetor solar withthe SPF direita. Se você preferir ficar dentro de casa, um dos maiores exercisetrends na França envolve aulas de aeróbica água.

Evolving Dieta

Muitas mulheres francesas olhar surpreendente em seus 60 e 70 anos, becausethey saber que você não pode ficar com os mesmos princípios de dieta para o seu entirelife. Embora seja mais difícil de dizer não para sobremesas quando você está em seu 30s andstressed para fora, quanto mais você envelhece, mais cuidadoso você deve ser de cerca yourdieting hábitos e controle da parcela. Trocar a sobremesa por um copo de vinho andyou'll ser melhor no longo prazo. A dieta mediterrânea, rica em ácidos omega-3fatty é outro dos segredos de beleza francesa, uma vez que é embalado withvitamins e antioxidantes sua pele precisa para olhar grande.

Mesoterapia

Nas últimas décadas, as mulheres francesas adotaram procedimento acosmetic que inclui injeções, mas nunca Botox. Mesotherapyconsists de injeção de vitaminas e aminoácidos para a camada intermediária da pele, cheias de gordura subcutânea. As injeções incentivar collagenproduction natural da pele e não há nenhuma mudança radical após o procedimento, eos resultados mostram na forma como aborda a sua pele a longo prazo.

Pedicure Médicos

Outra opção para os segredos de beleza francesas que giveFrench mulheres a sua reputação é o pedicure médica. Em vez de caminhar intoa salão de beleza e escolher a cor que você quiser suas unhas dos pés pintadas em, pedicures Frenchmedical são procedimentos mais complexos, que deixam a pele macia e suas unhas olhar lindo. Ignorando a unha polonês também significa que yournails nunca vai ficar seco ou amarelada.

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