Love Beauty >> liefde voor schoonheid >  >> Schoonheid >> Lichaam en huid >> Lichaams- en huidverzorging

Top 10 drageroliën:voordelen en toepassingen voor huid- en aromatherapie

Essentiële oliën zijn de belangrijkste componenten van aromatherapie- en schoonheidsproducten en zijn vaak te geconcentreerd om rechtstreeks op de huid te worden aangebracht. Bovendien kan het direct aanbrengen ervan de huidaandoening verergeren. De oplossing? Dragende oliën. Deze verdunnen de essentiële oliën en helpen de harde effecten op de huid te verminderen. Dus, welke drageroliën zijn de beste? Hoe kies je ze?

Dit artikel onderzoekt de 10 beste beschikbare opties voor dragerolie, hun voordelen en tips om ze effectief te gebruiken. Blijf lezen voor meer informatie.

Top 10 drageroliën:voordelen en toepassingen voor huid- en aromatherapie Wist je dat?

Echte drageroliën zijn meestal gemacereerde plantaardige oliën. Daarom is plantaardige olie een andere naam voor een dragerolie.

Wat zijn drageroliën?

Afbeelding:Shutterstock

Drageroliën zijn van nature afkomstig van noten, zaden en plantenpitten. Deze natuurlijke oliën versterken het genezingsproces dat wordt beoogd door het gebruik van een basisolie (essentiële olie). Ze zijn meestal geurloos en helpen de basisolie in de huid te brengen door een betere opname. Draagoliën maken het ook mogelijk om etherische oliën rechtstreeks op de huid aan te brengen zonder huiduitslag, irritatie of brandwonden te veroorzaken. Ze verdunnen de concentratie van de basisoliën, vooral de hete oliën die anders de huid zouden kunnen verbranden. Bovendien hebben drageroliën ook antimicrobiële eigenschappen en verbeteren ze de prestaties van de basisolie. Bovendien kunnen hun niet-vluchtige eigenschappen de houdbaarheid van etherische oliën helpen verlengen (1).

Top 10 drageroliën:voordelen en toepassingen voor huid- en aromatherapie Weetjes

Hoewel drageroliën geen geconcentreerd aroma bevatten, kunnen sommige, zoals olijfolie, een subtiele, kenmerkende geur hebben.

Er is een overvloed aan drageroliën beschikbaar voor gebruik in aromatherapie. U kunt ze kiezen op basis van hun bron, concentratieniveau en zuiverheid. In het volgende gedeelte noemen we enkele zeer effectieve en levensvatbare drageroliën. Blijf lezen.

Belangrijkste punten

  • Draagoliën zijn afkomstig van noten, plantenpitten en zaden – en verbeteren de opname van essentiële oliën.
  • Jojoba-olie, zoete amandelolie, abrikozenpitolie en avocado-olie zijn enkele van de drageroliën.
  • Draagoliën worden meestal gekozen op basis van de essentiële olie die wordt gebruikt en het huidtype.

Soorten drageroliën

Afbeelding:Shutterstock

1. Gefractioneerde kokosolie ( Cocos nucifera ): Het is een eetbare olie met een groot huidpenetrerend effect en is afgeleid van het rijpe vlees van kokosnoot (2). Kokosolie voor de huid wordt geprezen om zijn voedende eigenschappen. Het bevat vetzuren en polyfenolen in zijn ongeraffineerde, natuurlijke vorm die de huid voeden (3). Het wordt echter levensvatbaar als dragerolie wanneer de dikke vetzuurketens door fractionering worden gescheiden.

2. Zoete amandelolie ( Oleum amygdalae ): Deze eetbare olie, verkregen door het pletten van rijpe amandelpitten, is licht van consistentie maar heeft een sterk nootachtig aroma. Het doet ook wonderen als drager- en massageolie bij aromatherapie en bij de productie van zepen, badoliën en meer (4).

Amandelolie heeft ook vochtinbrengende en verzachtende eigenschappen. Een middel of substantie die de huid hydrateert door een beschermende barrière te vormen en vocht in de huid vast te houden. eigenschappen. Het wordt van oudsher gebruikt voor de behandeling van droge huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasisi. Een chronische huidaandoening die jeukende huid, huiduitslag en schilferige plekken veroorzaakt, die kunnen worden veroorzaakt door een infectie, verkoudheid of stress. . Anekdotisch bewijs suggereert ook dat deze olie postoperatieve littekens helpt verminderen en de teint verbetert (5).

3. Jojoba-olie ( Simmondsia chinensis ): Jojoba-olie heeft, als dragerolie en als essentiële olie, veel voordelen. Jojobaplanten produceren grote hoeveelheden was (meestal in zaden). Daarom bevat de olie bijna 98% pure was (voornamelijk wasesters en enkele vrije vetzuren, alcoholen en koolwaterstoffen). Deze wasesters hebben veel toepassingen in de dermatologie (6).

Jojoba-olie heeft ontstekingsremmende, antibacteriële en antivirale eigenschappen en kan verschillende huidaandoeningen, wonden en brandwonden helpen behandelen. Het hydrateert ook de huid en verbetert de huidbarrièrefunctie (6),(7).
"Jojoba-olie is niet-allergeen en chemisch vergelijkbaar met de huidlaag vanuit structureel perspectief. Jojoba biedt een grotere absorptiediepte dan veel andere drageroliën en is ongelooflijk vochtinbrengend voor de huid", zegt Adora Winquist, een ervaren aromatherapeut.

4. Zonnebloemolie ( Helianthus annus ) : Het is een eetbare olie gewonnen uit zonnebloempitten en heeft een neutrale geur. Het is rijk aan linolzuur, waardoor deze olie een ideaal ingrediënt is in huidproducten. De olie fungeert als een huidbarrière tegen infectieuze gifstoffen en ziektekiemen en helpt de geïrriteerde huid te behandelen.

Bovendien houdt zonnebloemolie de huid gehydrateerd en verbetert het de huidbarrièrefunctie. Sesamol, een van de belangrijkste bestanddelen, heeft chemopreventieve effecten en kan het risico op huidkanker verminderen (8), (9).

Afbeelding:Shutterstock

5. Abrikozenpitolie ( Prunus armeniaca L. ) :Abrikozenpitolie wordt gewonnen door koude persing van het fruit uit de gematigde zone dat vooral in Azië voorkomt. Het is een belangrijke bron van oliezuur, linolzuur, fytosterolen, polyfenolen, carotenoïden. Natuurlijk voorkomende pigmenten in planten, bacteriën, schimmels en algen die ze hun gele, oranje en rode kleuren geven. , α-, γ- en δ-tocoferol, vitamine C, thiamine, riboflavine en niacine (10).

Deze olie wordt van oudsher gebruikt voor de behandeling van huidziekten zoals psoriasisi. Een chronische huidaandoening die jeukende huid, huiduitslag en schilferige plekken veroorzaakt, die kunnen worden veroorzaakt door een infectie, verkoudheid of stress. , vaginale infecties, steenpuist (een infectie van de haarzakjes), acne en roos (10),(c11).
Bovendien heeft abrikozenpitolie ontstekingsremmende, antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen. Plaatselijke toepassing ervan kan de huid beschermen tegen vrije radicalen en de huidbarrièrefunctie en wondgenezing bevorderen. Bovendien dringt het gemakkelijk door de huid en laat het de huid niet vettig aanvoelen.

Abrikozenpitolie wordt veel gebruikt bij het maken van vochtinbrengende crèmes, gezichtsscrubs, lippenbalsems, vochtinbrengende crèmes/zalven met UV-bescherming en babyoliën. Bovendien wordt het ook toegevoegd aan essentiële oliën die worden gebruikt voor haar, lichaam en massage. Deze olie kan ook helpen bij het verlichten van rugpijn en gewrichtspijn (12).

6. Zwartzaadolie ( Nigella sativa ): Zwarte zaden worden traditioneel gebruikt voor de behandeling van hoofdpijn, hoest, buikpijn, diarree, astma, reuma en meer. De zaden van deze plant zijn fytochemisch rijk en er is farmacologisch veel onderzoek naar gedaan.

Het extract van zwartzaadolie bevat antioxiderende, ontstekingsremmende, kankerbestrijdende, pijnstillende (pijnstillende) en antimicrobiële eigenschappen vanwege de aanwezigheid van thymoquinonei. Een fytochemische verbinding die vaak voorkomt in zwartzaadolie en ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen heeft. (13).

 7. Arganolie ( Argania spinosa ): Arganolie wordt door middel van koude persing uit fijngemalen pitten gewonnen. Het kan verrijkt worden met antioxidanten, waardoor het de meest geschikte dragerolie is voor cosmetische therapie.

De olie is rijk aan vetzuren en bevat ook polyfenolen, tocoferolen, sterolen, squaleen en triterpeenalcoholen (14). "Arganolie is een van de meest populaire en opmerkelijke oliën voor haar en huid vanwege het rijke profiel aan vetzuren. Het bevat ook vitamine E, een krachtige antioxidant voor het lichaam van top tot teen. Het ondersteunt ook de regeneratie van huidcellen en leent zich als een uitstekende keuze voor wond- en littekenweefselgenezing", zegt Adora.

8. Rozenbottelolie ( Rosa rubiginosa/Rosa moschata ): Rozenbottelolie wordt gewonnen door koude persing van geselecteerde soorten rozenbottels nadat de bloemblaadjes zijn verdord. Het is licht geparfumeerd en vormt een aanvulling op essentiële oliën bij de behandeling van huidaandoeningen.

De olie is rijk aan onverzadigde vetzuren en antioxidanten en beschermt tegen ontstekingen en oxidatieve stress. Het plaatselijk aanbrengen van de olie kan verschillende huidaandoeningen helpen behandelen, zoals acne, eczeem, neurodermitis (chronische jeuk en schilfering) en cheilitis (ontstoken lippen) (8). Bovendien kan het de wondgenezing helpen versnellen en littekens verminderen, waaronder die van acne (15). De verdunde vorm wordt ook gebruikt als reinigingsmiddel, vochtinbrengende crème en make-upremover.
Adora zegt:"Rozenbottelzaad is een vitamine C-rijke drager die je aan je huidverzorgingsregime kunt toevoegen. Voeg deze olie in een kleinere verhouding, ongeveer 5 procent van je totale mengsel, toe als een antiverouderingsserum. Het heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen en wordt vaak gebruikt voor rosaceai. Een inflammatoire huidaandoening die rode en kleine, met pus gevulde bultjes op de huid veroorzaakt, vooral op het gezicht. ."

9. Avocado-olie ( Persea americana ): Avocado-olie, verkregen door middel van een koude extractiemethode, behoudt het merendeel van de bioactieve fytochemicaliën. Natuurlijke bioactieve stoffen in planten die helpen weerstand te bieden aan plantenvirusinfecties, schimmels en andere insecten. . Het is een sterk conserveermiddel van de etherische olie en interfereert niet met de basisoliën. Avocado-olie is ook minder vettig en geurig dan andere drageroliën, waardoor het een van de beste is in de aromatherapie.

Avocado-olie is rijk aan linolzuur, linoleenzuur en oliezuur en bevat daarnaast β-sitosterol, β-caroteen, lecithine, mineralen en vitamine A, C, D en E. Het helpt de droge, beschadigde of schrale huid te voeden. Bovendien bleek plaatselijke toepassing van de olie de wondgenezing te versnellen en de collageenproductie bij ratten te verhogen (8).

 10. Druivenpitolie ( Vitis vinifera ): Het wordt gemaakt van weggegooide druivenpitten nadat de pulp is geëxtraheerd voor het maken van wijn. De olie is rijk aan vitamine E, linolzuur, omega-vetzuren, fenolverbindingen en antioxidanten. Uit onderzoek blijkt dat de olie de wond sneller kan sluiten (8).

Volgens een ander onderzoek kan druivenpitextract de huid aanzienlijk hydrateren, de huidskleur verbeteren en vroegtijdige verouderingsverschijnselen zoals rimpels vertragen. Daarnaast wordt druivenpitolie ook gebruikt als verzachtend middel. Een middel of substantie die de huid hydrateert door een beschermende barrière te vormen en vocht in de huid vast te houden. in cosmetische producten (16).
U kunt ook ricinusolie gebruiken als dragerolie om uw huid te hydrateren en de algehele gezondheid en het welzijn van de huid te verbeteren (17). Veel van deze drageroliën kunnen op zichzelf ook de huid ten goede komen. Maar hoe gedragen deze oliën zich wanneer ze worden gemengd met een essentiële olie? Welke voordelen bieden ze? Blijf lezen om het te weten.

Voordelen van dragerolie

Afbeelding:Shutterstock

Volgens Adora Winquist, de aromatherapeut, zijn dit de voordelen van het gebruik van drageroliën:

  • Draagoliën werken als een belangrijke leveringsmethode voor essentiële oliën.
  • Ze bieden hun fytonutriënten (vitamines, mineralen en antioxidanten) aan via massage, huidverzorging, haarverzorging en andere lichaamsverzorgingsproducten.
  • De huid, het grootste orgaan van het lichaam, heeft een diepe hydratatie nodig. Drinkwater richt zich op ons interne proces, terwijl vitaminerijke drageroliën de externe hydratatie ondersteunen, waardoor de huid wordt gehydrateerd om de subtiele elasticiteit ervan te garanderen.
  • Draagoliën bieden ook hun beschermende en helende eigenschappen aan de huid, waarvan vele een natuurlijke antibacteriële werking hebben.

Een populaire manier om van de voordelen van drageroliën te genieten, is het gebruik van een drageroliediffuser. Lees er meer over in de volgende sectie.

Wat is een drageroliediffuser?

Een diffuser voor dragerolie is een apparaat dat een fantastische manier biedt om bij u thuis te genieten van de voordelen van essentiële oliën. Het enige dat u hoeft te doen, is een paar druppels etherische olie mengen met een dragerolie en deze in de diffuser plaatsen. Vervolgens verspreidt het de met olie doordrenkte damp in de kamer. Deze heerlijke geur blijft in de lucht hangen en creëert een aangename en therapeutische sfeer die angst kan verminderen, de stemming kan verbeteren, stress kan verminderen en mogelijk een betere slaap kan bevorderen (18).

Drageroliediffusers zijn populair vanwege hun gebruiksgemak en veelzijdigheid. Ze bieden u een volledig natuurlijke manier om een rustgevende en aromatische omgeving bij u thuis te creëren.

Het kiezen van de juiste dragerolie is belangrijk op basis van de essentiële olie die wordt gebruikt en uw huidtype. Lees verder om te begrijpen hoe u uw dragerolie kunt kiezen.

Hoe u drageroliën kiest

Afbeelding:Shutterstock

Hier zijn een paar tips voor het kiezen van de juiste dragerolie:

  • Zorg ervoor dat u controleert of de olie duidelijke of scherpe geuren heeft. Het kan de geur van uw etherische olie beïnvloeden.
  • Controleer hoe uw huid de dragerolie absorbeert. Sommige drageroliën worden gemakkelijker opgenomen dan andere.
  • Adora waarschuwt:"Mensen met noten- of andere idiosyncratische allergieën kunnen allergisch zijn voor amandelolie, kokosolie of olijfolie. Je kunt dus een patchtest uitvoeren om te zien of er sprake is van irritatie of sensibilisatie, waarbij het immuunsysteem betrokken is en wat lijkt op irritaties veroorzaakt."
  • Breng een druppel van de dragerolie aan op het gebied onder je oor.
  • Bedek het met een pleister gedurende 24 uur om te zien of je irritatie of huiduitslag hebt.
  • Het zou beter zijn als de dragerolie een langere houdbaarheid heeft. Kim, een blogger, legt uit hoe ze de houdbaarheid controleert van de drageroliën die ze gebruikt. Ze schrijft:"Ik gebruik druivenpitolie en pure kokosolie zo snel dat ik me geen zorgen hoef te maken dat ze verlopen. Mijn zonnebloemolie daarentegen is een ander verhaal. Die is vorige maand verlopen. Ik gebruik zonnebloemolie als aanvulling op mijn vochtinbrengende schoonheidsserum van 10 druppels essentiële oliën van citroen, lavendel en wierook in een klein druppelflesje of rollerflesje. Dus persoonlijke les geleerd (i)".

Wat moeten de concentraties van de dragerolie en basisolie zijn? Hieronder volgen enkele richtlijnen die u moet volgen om betere resultaten te bereiken.

Voor volwassenen :

  • 5% verdunning:15 druppels etherische olie in 6 theelepels draagolie
  • 3% verdunning:20 druppels etherische olie in 6 theelepels draagolie
  • 10% verdunning:60 druppels etherische olie in 6 theelepels draagolie

Voor kinderen

  • 5% tot 1% verdunning:3 tot 6 druppels etherische olie in 6 theelepels dragerolie.

Opmerking:

Er zijn onvoldoende wetenschappelijke gegevens over de aanbevolen concentraties van drager- en basisoliën. Raadpleeg een arts voordat u ze gebruikt.
Adora Winquist geeft het volgende advies voor mensen die aromatherapie gebruiken:

  • Een standaard therapeutische verdunningssnelheid is 15 druppels van één essentiële olie of een synergie van 3 tot 5 essentiële oliën op 1 oz. (30 ml) van uw dragerolie. In de plantengeneeskunde biedt een synergie een grotere potentie en werkzaamheid dan het gebruik van een enkele essentiële olie.
  • Gebruik altijd donker (blauw/bruin) glas voor het bewaren en mengen van oliën. Houd ze uit de buurt van blootstelling aan directe hitte en zonlicht.
  • Alle mengsels die met dragerolie worden gemengd, gaan tot 6 maanden mee.
  • Goed schudden voor gebruik om de synergetische balans van de formule te behouden.

Drageroliën worden gemaakt van de noten en pitten van planten en helpen essentiële oliën te verdunnen voor een betere opname. Omdat etherische oliën sterk geconcentreerd zijn en huidirritatie kunnen veroorzaken, worden drageroliën ermee gemengd om hun effectiviteit te vergroten. Het opnemen van drageroliën zoals druivenpitolie of kokosolie in uw huidverzorgingsroutine kan uw huid voeden, hydrateren en genezen. Vergeet niet om de oliën goed te mengen en ze in luchtdichte containers te bewaren om blootstelling aan de zon en besmetting te voorkomen. Voer vóór het aanbrengen een patchtest uit.

Veelgestelde vragen

Is sheaboter een dragerolie?

Nee, sheaboter is geen dragerolie.

Is lavendelolie een dragerolie?

Nee, lavendelolie is een etherische olie.

Wat is de lichtste dragerolie?

Druivenpitolie is een van de lichtste drageroliën die er zijn.

Wat is het verschil tussen drageroliën en essentiële oliën?

Drageroliën zijn afkomstig van zaden, noten of fruit en worden gebruikt om essentiële oliën te verdunnen voor veilig huidgebruik. Essentiële oliën worden gewonnen uit bloemen, bladeren, schors, wortels of andere aromatische delen van planten. Ze mogen niet zonder verdunning rechtstreeks op de huid worden gebruikt.

Ontdek de voordelen van drageroliën en hoe u ze op uw huid kunt gebruiken. Bekijk deze informatieve video voor meer informatie over hoe u ze in uw huidverzorgingsroutine kunt integreren.

Illustratie:Soorten drageroliën om essentiële oliën te verdunnen en voordelen

Afbeelding:Stabiel diffusie/StyleCraze-ontwerpteam

Persoonlijke ervaring:bron

Referenties