i. 의료 및 피부과 웹 사이트 (정확도 및 안전에 가장 적합) :
* 미국 피부과 아카데미 (AAD) :
* 웹 사이트 :[https://www.aad.org/] https://www.aad.org/)
* "제모", "얼굴 모발", "hirsutism,"등의 사이트를 검색하여 얼굴 모발 성장을 일으키는 다양한 방법 및 조건에 대한 기사, 비디오 및 정보가 있습니다. 이곳은 과도한 모발에 대한 기본 사항과 잠재적 의학적 이유를 이해하기에 좋은 곳입니다.
* Mayo Clinic :
* 웹 사이트 :[https://www.mayoclinic.org/] the 웹 사이트
* "제모", "hirsutism", "레이저 제모"를 검색하십시오. Mayo Clinic은 의학적 상태 및 치료에 대한 안정적인 정보를 제공합니다.
* 클리블랜드 클리닉 :
* 웹 사이트 :[https://my.clevelandclinic.org/] the 웹 사이트.
* Mayo Clinic과 유사하게 관련 조건을 검색하십시오. 그들은 종종 절차를 설명하는 좋은 기사와 비디오를 가지고 있습니다.
* 국립 보건원 (NIH) :
* 웹 사이트 :[https://www.nih.gov/] hettps://www.nih.gov/)
* 이것은 더 기술적 일 수 있지만 모발 성장 및 제거와 관련된 연구 및 연구를위한 좋은 자료입니다. NIH 웹 사이트를 통해 PubMed (의료 연구 데이터베이스).
II. 평판이 좋은 미용 및 라이프 스타일 웹 사이트 (정보, 리뷰 및 제품 정보) :
* byrdie :
* 웹 사이트 :[https://www.byrdie.com/] htttps://www.byrdie.com/)
* Byrdie는 다양한 제모 방법, 제품 리뷰 및 피부과 전문의 및 미용사의 조언에 대한 기사를 가지고 있습니다.
* 매력 :
* 웹 사이트 :[https://www.allure.com/] https://www.allure.com/)
* Byrdie와 마찬가지로 Allure는 종종 전문가 의견에 중점을 둔 기사, 리뷰 및 뷰티 팁을 제공합니다.
* 코스모 폴리탄 :
* 웹 사이트 :[https://www.cosmopolitan.com/ ](https://www.cosmopolitan.com/)
* 특히 제모를위한 기사와 조언을 제공합니다.
* 좋은 하우스 키핑 :
* 웹 사이트 :[https://www.goodhousekeeping.com/ ](https://www.goodhousekeeping.com/)
* 좋은 하우스 키핑은 종종 뷰티 랩에 의해 조사 된 기사를 가지고 있으며, 이는 제품의 효능과 안전성에 대한 좋은 정보가 될 수 있습니다.
iii. 비디오 플랫폼 (데모 및 리뷰) :
* YouTube :
* 검색 :"얼굴 제모", "집에서의 레이저 제모", "Dermaplaning 튜토리얼", "스레딩 자습서"등
* 중요 : 분별력이 있으십시오! 피부과 전문의, 미용사 또는 평판이 좋은 아름다움 영향력있는 비디오를 찾으십시오. 의견을 읽고 입증되지 않았거나 안전하지 않은 방법을 홍보하는 비디오에주의하십시오.
* Tiktok :
* YouTube와 유사한 용어를 검색하십시오.
* 중요 : 극도로주의를 기울이십시오. Tiktok의 많은 트렌드는 안전하거나 효과적이지 않습니다. 무엇이든 시도하기 전에 평판이 좋은 소스로 정보를 확인하십시오.
IV. 포럼 및 온라인 커뮤니티 (개인 경험) :
* reddit :
* r/skincareaddiction, r/beauty, r/hearremoval과 같은 하위 구역
* 이것은 다른 제모 방법으로 다른 사람들의 경험에 대해 읽는 데 유용 할 수 있습니다.
* 중요 : 모든 사람의 피부가 다르며 한 사람에게 효과가있는 것은 당신에게 효과가 없을 수도 있습니다. 일화적인 증거에만 의존하지 마십시오.
* 온라인 뷰티 포럼 : (예 :Makeupalley)
*이 포럼에는 종종 사람들이 팁과 리뷰를 공유하는 제모를위한 전용 섹션이 있습니다.
v. 특정 제모 방법 웹 사이트 :
* 특정 방법 (예 :레이저 제모, 전기 분해)에 관심이있는 경우 해당 방법 전용 웹 사이트를 검색 할 수 있습니다. 예를 들어, "레이저 제모 정보"를 검색하면 클리닉 웹 사이트가 발생합니다.
* 중요 : 이 사이트는 서비스를 홍보하기 위해 편향 될 수 있습니다.
연구 할 때 고려해야 할 주요 사항 :
* 헤어 및 피부 유형 : 다른 방법은 다른 모발과 피부 타입에 더 적합합니다. 검은 머리카락은 일반적으로 가벼운 머리카락보다 레이저 제모로 제거하기가 더 쉽습니다.
* 통증 내성 : 일부 방법은 다른 방법보다 더 고통 스럽습니다.
* 비용 : 모발 제거 방법은 면도와 같은 저렴한 옵션에서 레이저 제모 및 전기 분해와 같은 더 비싼 옵션에 이르기까지 비용이 크게 다릅니다.
* 장기 대 단기 : 임시 솔루션 (면도, 왁싱) 또는보다 영구적 인 솔루션 (레이저 제모, 전기 분해)을 원하는지 고려하십시오.
* 잠재적 부작용 : 발적, 자극, 내성 모발 또는 과다 색소 침착과 같은 각 방법의 잠재적 부작용을 알고 있어야합니다.
* 근본적인 의학적 상태 : 얼굴 모발 성장 (hirsutism)이 있다면 근본적인 의학적 상태의 징후 일 수 있습니다. 의학적 원인을 배제하려면 의사를 만나십시오.
* 전문 상담 : 특히 민감한 피부 또는 의학적 상태가있는 경우 제모 방법을 시작하기 전에 피부과 전문의 또는 자격을 갖춘 미용사와 상담하는 것이 항상 좋습니다.
안전 조언 :
* 온라인에서 읽은 모든 것을 믿지 마십시오. 여러 출처의 교차 참조 정보.
* 즉각적인 결과를 약속하는 기적 치료 또는 제품에주의하십시오.
* 제모 제품을 사용할 때 항상 지침을주의 깊게 따르십시오.
* 부작용이 발생하면 제품 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오. .
* 얼굴에 새로운 제모 제품을 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하십시오.
* 제모 후 얼굴에 가혹한 화학 물질이나 연마제 스크럽을 사용하지 마십시오.
* 제모 후 태양으로부터 피부를 보호하십시오.
이러한 리소스의 조합을 사용하면 얼굴 제모에 대한 정보에 근거한 결정을 내리는 데 필요한 정보를 수집 할 수 있습니다. 우려 사항이있는 경우 안전의 우선 순위를 정하고 전문가와 상담해야합니다.