1.適切な漂白方法:
* 専門家に相談してください: これが最も重要な要素です。プロのカラーリストは、髪の健康状態を評価し、適切なブリーチの強さを選択し、均等に適用するトレーニングと経験を持っています。また、プロセスを監視して過剰処理を防ぐこともできます。
* 下位ボリューム開発者: 現像液の量が少ない場合（10 または 20）は、量が多い場合（30 または 40）よりも髪に優しいです。カラーの浮き上がりは遅くなりますが、ダメージは最小限に抑えられます。漂白剤を使用する場合は、ゆっくりと安定した方が常に効果的です。
* 漂白プロセス中のタンパク質/結合ビルダー: *Olaplex、Wellaplex、L'Oréal Smartbond* はほんの一例です。これらの結合構築トリートメントは、脱色中に壊れた髪のジスルフィド結合を保護し、再構築するように作用します。これらは漂白剤混合物に直接添加されます。それらは一銭たりとも価値があるのです！
* 熱を避ける: 髪がさらに弱くなる可能性があるため、漂白の前後に熱スタイリングツールを使用しないでください。
2.強力な水分補給:
* ディープ コンディショナー/ヘアマスク: 少なくとも週に1回は、ディープコンディショニングトリートメントやヘアマスクを日課に取り入れてください。傷んだ髪や化学処理された髪のために特別に設計された製品を探してください。シアバター、ココナッツオイル、アボカドオイル、ケラチンなどの成分が有益です。
* 洗い流さないコンディショナー: 髪を洗った後に洗い流さないコンディショナーを使用すると、一日中さらなる潤いと保護を提供します。
* ヘアオイル: 髪の端に軽量のヘアオイルを塗り、水分を閉じ込めて枝毛を防ぎます。アルガンオイル、ホホバオイル、ココナッツオイルが人気です。
3.ダメージを最小限に抑える:
* 優しい洗い方: 天然油分の除去を避けるために、髪を洗う頻度を減らしてください (週に 2 ～ 3 回)。硫酸塩を含まないシャンプーとコンディショナーを使用してください。
* 冷水ですすぐ: 髪のキューティクルを閉じて水分を閉じ込めるために、髪を洗った後は冷水ですすいでください。
* 広歯コーム: 目の広いコームを使って、毛先から根元まで髪のもつれをほぐします。濡れた髪は切れやすくなるため、ブラシの使用は避けてください。
* 自然乾燥: ヘアドライヤーの使用はできるだけ避けてください。どうしても使用しなければならない場合は、低温設定でディフューザーを使用してください。
* 保護的なヘアスタイル: 寝るときは、摩擦やもつれを防ぐために、髪を緩めの三つ編みかお団子にまとめるようにしてください。シルクやサテンの枕カバーも摩擦を減らすのに役立ちます。
* 漂白剤の重複を避ける: 新しい成長部分のみを漂白し、深刻なダメージを引き起こすため、以前に漂白した髪に重ねないようにしてください。
4.通常のトリム:
* 枝毛をトリミングする: 定期的に (6 ～ 8 週間ごとに) トリミングして枝毛を取り除き、毛幹に枝毛が移動するのを防ぎます。
5.プロテイントリートメント:
* バランスの取れたアプローチ: 水分が重要ですが、ブリーチした髪にはタンパク質も必要です。プロテイン トリートメントは、毛幹を強化し、ダメージを修復するのに役立ちます。ただし、タンパク質が多すぎると髪が脆くなる可能性があるため、使用量は控えめに（月に1回以下）にしてください。指示を正確に従い、プロテイン治療を慎重に選択してください。
6.食事と水分補給:
* 健康的な食事: 健康な髪の成長には、タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富な健康的な食事が不可欠です。
* 水分補給を続ける: 髪と頭皮に潤いを与えるために、水をたくさん飲みましょう。
7.日焼け止め:
* 紫外線保護: 日光は漂白した髪にダメージを与え、乾燥して脆くなる可能性があります。屋外で過ごすときは、UVカット効果のあるヘア製品を使用するか、帽子をかぶってください。
重要な考慮事項:
* 髪の歴史: ブリーチ前の髪の状態が仕上がりに大きく影響します。髪がすでにダメージを受けている場合、ブリーチは適切ではない可能性があります。
* 髪のテクスチャ: 一般に細い髪は太い髪よりもダメージを受けやすくなります。
* 期待: 一度のセッションで黒髪からプラチナブロンドに変えるのは、非常に大きなダメージを与えます。自分の髪がどの程度の処理ができるかを現実的に把握し、複数回のセッションに備えてください。
まとめると、ブリーチブロンドの髪の切れ毛を防ぐには、プロのブリーチ、徹底した水分補給、ダメージの最小限化、定期的なトリミング、健康的なライフスタイルなど、多面的なアプローチが必要です。 それは継続的なケアとメンテナンスへの取り組みです。時間と労力を費やす気がないのであれば、ブリーチブロンドは適切な選択ではないかもしれません。