1。カールタイプの理解：
* 重要： カールタイプを知ることは、製品の選択とスタイリングのテクニックに不可欠です。 一般的な分類システムがありますが、それはよりガイドラインのようなものであることを忘れないでください。
* タイプ2（波状）： ゆるい、「S」形の波。縮れやすい。
* 2a：細かくゆるい波。
* 2B：髪のシャフトのさらに下から始まる中波。
* 2c：いくつかのらせんで強い波。
* タイプ3（カーリー）： 定義されたスパイラル。ゆるいものからタイトまでの範囲です。
* 3a：大きくてゆるいカール。
* 3B：中型のカール、マーカーの幅について。
* 3c：鉛筆やわらの幅について、タイトなカール。
* タイプ4（Coily/Kinky）： しっかりとコイル状またはzig-zagパターン。 多くの場合、非常に乾燥して壊れやすい。
* 4a：かぎ針編みの針の幅について、しっかりと巻き付けられています。
* 4B：定義が少ないZig-Zagパターン。
* 4C：非常にしっかりとコイル状で、定義されたカールパターンはほとんどありません。 縮小する傾向があります。
* カールタイプを決定する方法： 製品なしで髪を自然に乾燥させてください。 ストランドの形を観察します。 髪が濡れているときも見てください。カールパターンがより明確になる可能性があるためです。
2。巻き毛のための本質的なヘアケアの実践：
* 水分補給、水分補給、水和： 頭皮からの天然油は、カールのために髪の毛の下を移動するのが難しいため、巻き毛はまっすぐな髪よりも乾燥している傾向があります。
* 深い状態を定期的に： 少なくとも週に1回は深いコンディショナーまたはヘアマスクを使用して、水分を補充します。 シアバター、ココナッツオイル、アボカドオイル、グリセリンなどの材料を探してください。 深いコンディショナーが浸透するのを助けるために熱を使用することを検討してください。
* leave-inコンディショナー： 洗浄後に休暇調整器を適用して、継続的な水分補給を提供します。
* 穏やかなクレンジング：
* 硫酸塩を含まないシャンプー： 硫酸塩は、天然の油の毛を剥ぐことができる厳しい洗剤です。巻き毛用に設計された硫酸塩を含まないシャンプーを選択してください。
* 共同洗浄（コンディショナーのみの洗浄）： 一部の巻き毛の髪の人々は、特にシャンプー洗浄の間に、炭洗浄が浄化に十分であることを発見しました。 軽量コンディショナーを使用して、それを頭皮にマッサージして、汚れや蓄積を取り除きます。
* ヒートスタイリングを避けてください： 熱は髪を損傷し、カールパターンを緩める可能性があります。熱を使用する必要がある場合は、熱保護剤スプレーを使用してください。 空気乾燥が最良の選択肢です。
* 注意して濡れた髪を扱う： 濡れた髪はより壊れやすく、破壊する傾向があります。
* ワイドトゥースコーム： 広い歯の櫛を使用して、端から始まり、根まで作業します。
* マイクロファイバータオルまたはTシャツ： 通常のタオルの代わりに、マイクロファイバータオルまたは古いTシャツを使用して、余分な水を優しく絞り出します。これは、縮れを減らすのに役立ちます。
* 眠っている間に髪を守ってください：
* シルクまたはサテン枕ケース： 綿枕カバーは水分を吸収し、摩擦を引き起こし、縮れや破損につながります。 シルクまたはサテンの枕カバーを使用すると、髪がスムーズに滑ることができます。
* パイナップルング： 髪をパイナップルのように頭の上にゆっくりと集めて、シュシューまたはシルクのスカーフで固定します。これは、カールを一晩保存するのに役立ちます。
* 通常のトリム： トリミングスプリットエンドは、健康な髪の成長とさらなる損傷を防ぐために重要です。
3。製品の推奨事項（実験が重要です！）：
* 基本的なルーチンから始めます： クレンザー、コンディショナー、休暇インコンディショナー、スタイリング製品
* スタイリング製品：
* ゲル： 強力なホールドと定義を提供します。乾燥を避けるために、アルコールを含まないゲルを探してください。
* Mousses： 軽量とボリュームを追加します。
* クリーム： 水分補給とカールの定義に役立ちます。
* オイル： 湿気を封じて輝きを加えます。 （特に細い髪がある場合は、控えめに使用してください。）
* 血清： 縮れを制御し、輝きを加えます。
* 考慮すべきブランド： （これはただの出発点です - あなたの髪の種類に役立つものを研究してください！）
* devacurl（多くの場合、良い出発点ですが、高価になる可能性があります）
* Shea Moisure
*カントゥ
* Mielle Organics
* ouidad
*カールスミス
* Innersense Organic Beauty（より高価ですが高品質）
*私のように
*デザインの必需品
*たてがみの選択
4。スタイリングテクニック：
* スクランチ： スタイリング製品を適用した後、カールの形成を促進するために、髪を頭皮に向かって上方にスクランチします。
* Plopping： スタイリング製品を適用した後、髪を逆さまにして、マイクロファイバータオルまたはTシャツにそっと集めます。あなたの頭の周りにタオルをひねり、それを固定します。これにより、髪が乾いている間に根を持ち上げ、ボリュームを作成するのに役立ちます。
* 指の巻き： より明確なカールについては、個々のストランドを指に包みます。
* ねじれ： 髪をセクションに分割し、各セクションをひねります。これは、定義と制御の縮れを作成する素晴らしい方法です。
* 編み： ねじれと同様に、編組は定義された波やカールを作成できます。
* 拡散： ヘアドライヤーにディフューザーアタッチメントを使用して、髪を優しく均等に乾かします。これは、縮れを防ぎ、カールの定義を維持するのに役立ちます。弱火と低速を使用します。カールの破壊を避けるために接触する前に、ヘッドの近くにディフューザーをホバリングします。
* 空気乾燥： 髪を乾かすための最も穏やかな方法。
5。重要な考慮事項：
* 多孔性： あなたの髪が湿気を吸収して保持するか。
* 低気孔率： 髪は水分を吸収するのに苦労していますが、簡単に失うことはありません。軽量製品を使用して熱を適用して、製品が浸透するのを支援します。
* 高気孔率： 髪はすぐに水分を吸収しますが、すぐに失います。重い製品を使用して、水分を密封します。
* *簡単なテスト *：清潔で乾燥した髪の鎖を一杯の水に入れます。それが浮かんでいる場合、低気孔率。すぐに沈むと、多孔性が高くなります。 それがホイバーする場合、中程度。
* 密度： 頭皮に1平方インチあたりの髪のストランドがいくつありますか。
*低密度：髪は薄く見えます。
*高密度：髪は厚く見えます。
* *簡単なテスト： *鏡を見て、頭皮、低密度をたくさん見ることができるかどうか。頭皮、高密度をほとんど見ることができない場合。
* 髪の厚さ： 個々の髪の鎖がどれほど厚いか。
*罰金：髪は簡単に計量されます。
*媒体：髪は比較的強いです。
*粗い：髪は厚くて強い。
* *簡単なテスト： *指の間に一本の髪を取ります。あなたがかろうじてそれを感じることができれば、それは大丈夫です。簡単に感じることができれば、粗いです。
成功のためのヒント：
* 忍耐強く： 髪に役立つ適切な製品とテクニックを見つけるには時間がかかります。すぐに結果が表示されない場合でも落胆しないでください。
* 実験： さまざまな製品とテクニックを試して、髪に最適なものを確認してください。
* ジャーナルを維持： 使用する製品とテクニック、および髪の毛の反応を追跡します。これは、聖杯製品とルーチンを特定するのに役立ちます。
* 髪を聞いてください： あなたの髪がどのように感じられ、どのように見えるかに注意してください。乾燥している場合は、水分を追加します。重量が減っている場合は、より軽い製品を使用してください。
* コミュニティを見つける： 巻き毛のためにオンラインフォーラムやグループに参加してください。他の巻き毛の髪の人々からアドバイスやサポートを得ることができます。
* カールスペシャリストを検討してください： 巻き毛を専門とするスタイリストは、カールタイプを決定し、製品を推奨し、スタイリングテクニックを教えるのに役立ちます。 また、自然なカールパターンを強化する方法で髪を切ることもできます。
あなたの髪を理解し、これらのヒントに従うことで、あなたは健康で美しく、定義されたカールを達成することができます！幸運を！