開始する前の重要な考慮事項：
* 髪の状態を評価： あなたの髪は健康で、強く、損傷を受けていませんか？以前の治療から既に乾燥している、脆く、または損傷している場合、さらなる軽減は破損を引き起こす可能性があります。 *事前に髪を強化するために、数週間にわたってタンパク質と水分のマスクを優先します。
* 元の色とターゲットシェード： 開始色が暗いほど、明るくすることが難しくなります。 暗い茶色は、明るいブロンドに到達するために複数のプロセスを必要とする場合があります。 どれだけ軽く行きたいかを考えてください。 微妙な変化は、劇的な変化よりも簡単です。
* 染料の種類： 永久染料は、除去または明るくするのが最も困難です。 デミパーマネントはわずかに簡単で、半多数が最も簡単です。 ヘナは除去するのが難しいことで有名です。
* Professional vs. DIY： プロのスタイリストのコンサルティングは、特に劇的な変化や経験の浅い場合は、 *強く推奨されています。 彼らはあなたの髪の状態を評価し、適切な製品を選択し、損傷を最小限に抑えることができます。 適切な知識なしに自宅で髪を大幅に軽くしようとすると、結果、ブラジャー、深刻なダメージにつながる可能性があります。
* ストランドテスト： *頭全体に明るい製品を適用する前に、常にストランドテストを実行します*。これにより、髪が製品にどのように反応するかを確認し、必要な処理時間を決定できます。 首のうなじの層の下にあるように、髪の隠されたセクションを選択してください。
染色髪を照らす方法
1。色リムーバー（またはカラーストリッパー）：
* それがどのように機能するか： 色の除去剤は、髪の染料分子を縮小するように設計されており、それらを洗い流すことができます。彼らは実際には漂白剤のような色を *持ち上げる * *。彼らは人工染料を除去します。
* 最適： 半多数、デミパーマネント、そして時には恒久的な染料の軽い色合いを除去します。それらは漂白剤よりも損害が少ないです。
* 制限： 非常に暗い染料や重く蓄積された染料でうまく機能しない可能性があります。基礎となるトーン（オレンジまたは赤など）を明らかにすることがあります。
* 重要： 製品の指示に従ってください *正確に *。 多くの場合、色の除去は徹底的なすすぎが必要です。 多くの場合、髪は使用後より多孔質なので、深い状態に備えてください。
2。漂白剤（ライトナー）：
* それがどのように機能するか： 漂白剤は髪のシャフトに浸透し、天然と人工の顔料を持ち上げます。 髪を大幅に明るくする最も効果的な方法です。
* 最適： 特に暗い状態から明るくなるときは、はるかに明るい色合いを達成します。
* 注意： 正しく使用されない場合、非常に損傷しています。 過剰処理は、破損、乾燥、弾力性の損失につながる可能性があります。
* 開発者ボリューム： 漂白剤粉末と混合された開発者の体積により、持ち上げ能力が決まります。より低いボリューム（10-20 Vol）は損傷が少なくなりますが、持ち上げることは少なくなります。より多くのボリューム（30-40 vol）はより速く持ち上げますが、大幅にダメージを与えます。 *初心者はより低いボリュームに固執する必要があります。*
* トナー： 漂白後、トナーを使用して、不要なブラッシーまたはイエロートーンを中和し、希望する色合いを実現する必要があります。
* アプリケーション： 頭皮を避けて均等かつ慎重に漂白剤を塗布します（非常に低いボリューム開発者を使用しない限り）。希望の軽さが達成されたときに綿密に監視し、すすいでください。
3。ビタミンC法（フェード用）：
* それがどのように機能するか： ビタミンCは、色素分子を分解するのに役立つ軽度の還元剤です。
* 最適： 衰退する半多数または半万染料、または緩やかに照らして、わずかに色あせた永久染料。これは最も損害をもたらすオプションではなく、最も効果的ではありません。
* それを行う方法： ビタミンC錠剤（アスコルビン酸）を粉末に粉砕します。明確なシャンプーと混ぜてペーストを形成します。湿った髪に塗り、シャワーキャップで覆い、30〜60分間放置します。徹底的にすすぎ、状態。 必要に応じて繰り返します。
* 制限： 色を色あせただけで、それを大幅に明るくすることはできません。
4。 clarifilyシャンプー：
* それがどのように機能するか： Quarifining Shampoosは、髪から蓄積を除去するように設計されており、染料分子を含むことができます。
* 最適： 特に染料が比較的新鮮な場合、色あせた色。
* それを行う方法： 通常のシャンプーの代わりに、明確なシャンプーを使用してください。乾燥している可能性があることに注意してください。そのため、ディープコンディショナーをフォローしてください。
* 制限： 髪を大幅に明るくしません。
5。皿石鹸（極度の注意を払って使用してください！）：
* なぜ言及されているのか： 一部の人々は、染料を薄くするために皿石鹸を提案します。
* なぜそれが落胆しているのか： 皿石鹸は非常に厳しく、天然のオイルの髪を剥がすことができ、乾燥、損傷、頭皮の刺激につながります。 通常はお勧めしません。 あなたがそれを試してみることを絶対に主張するなら、それを控えめに使って、激しい保湿治療を続けてください。
損傷を最小限に抑えるためのヒント：
* 深い状態を定期的に： 深いコンディショニングマスクを使用して、または休暇を取り入れて、水分を補充し、損傷した髪を修復します。
* タンパク質治療： タンパク質処理を組み込み、髪の毛を強化します。
* ヒートスタイリングを避けてください： ヒートスタイリングツール（ブロードライヤー、ストレートナー、カーリングアイアン）の使用を制限して、さらなる損傷を防ぎます。
* 熱保護剤を使用してください： 熱スタイリングツールを使用する必要がある場合は、常に熱保護剤スプレーを使用してください。
* 定期的にトリム： 分裂した端をトリムして、髪のシャフトの上に移動し、より多くの損傷を引き起こすのを防ぎます。
* 忍耐強く： 髪を明るくすることはプロセスであり、1回限りのイベントではありません。深刻な損傷を危険にさらすよりも、徐々に明るくする方が良いです。
* olaplexまたは同様のボンドビルダー： 照明プロセス中および照明後の後に、Olaplexまたは同様の結合構築治療を使用することを検討してください。これらの製品は、髪の壊れた結合を修復し、損傷を減らします。
プロフェッショナルに会う時期：
* 黒髪： あなたが黒い髪をしていて、かなり軽くなりたい場合（例えば、ダークブラウンからブロンドまで）。
* 損傷した髪： 髪がすでに損傷している場合は、軽量化治療を試みる前に専門家に相談してください。
* 以前の化学処理： 最近、パーマ、リラクサー、またはその他の化学処理があった場合。
* unsure： プロセスの一部について確信が持てない場合は、専門的なアドバイスを求めることが常に最善です。
要約：
ライトニング染色髪は、慎重な計画と実行を必要とする複雑なプロセスです。何よりも髪の健康を優先してください。疑わしい場合は、プロのスタイリストに相談してください。彼らはあなたの髪の状態を評価し、あなたの望ましい結果を達成するための最も安全で最も効果的な方法を推奨することができます。忍耐が重要であることを忘れないでください。また、深刻な損傷を危険にさらすよりも徐々に軽くする方が良いです。