* 髪の成長サイクル： 髪は4つのフェーズで構成されるサイクルで成長します。
* Anagen（成長段階）： これは、有毛細胞が急速に分裂し、毛が長くなる活性成長段階です。このフェーズの長さは、髪がどれだけ長く成長できるかを決定します。それは2〜7年のどこにも続くことができます。
* カタゲン（遷移フェーズ）： これは、髪の成長が遅くなり、毛包が収縮する短い移行段階（約2〜3週間）です。
* テロゲン（休憩相）： この段階では、毛包は休眠状態になります。髪は卵胞に残っていますが、成長しません。このフェーズは約3か月続きます。
* exogen（脱落段階）： これは本質的に、古い髪が卵胞から脱ぎ落とされるテロゲン相の延長であり、その場所で新しい髪が成長し始め、アンゲン相を再開します。
* 遺伝学およびアナゲン相：
*アンゲン相の長さは、主に遺伝学によって決定されます。一部の人々はより長いアンゲンの相を持ち、髪が非常に長く成長することを可能にしますが、他の人はより短い相を持ち、極端な長さに達していない髪になります。
*このように考えてみてください。アナゲン相が2年間続き、髪が1か月あたり平均0.5インチで成長した場合、髪の最大長は約12インチになります。あなたのアンゲン相が7年の場合、あなたの髪は潜在的に42インチに成長する可能性があります。
* 髪の損傷と破損：
*長いアンゲンの段階であっても、髪は成長するのと同じくらい速く端が壊れた場合、「停止」するように見えることがあります。
*熱スタイリング、化学的処理、過酷なブラッシング、環境の損傷などの要因は、破損につながり、髪の毛がその潜在的な長さに達するのを防ぎます。
* その他の要因：
* 栄養： 適切な栄養は、健康な髪の成長に重要です。特定のビタミンとミネラルの欠陥は、髪の成長と健康に影響を与える可能性があります。
* 年齢： 髪の成長は年齢とともに減速する傾向があり、アンゲン相は短くなる可能性があります。
* 健康状態： 特定の病状や薬は髪の成長に影響を与える可能性があります。
* ホルモン： ホルモンの不均衡は、髪の成長サイクルにも影響を与える可能性があります。
要約： 髪は完全に成長しなくなりますが、それが達する長さは、主に遺伝学によって決定される長期段階の期間によって制限されます。破損やその他の要因は、髪が潜在的な長さに達するのを防ぐことができます。