良いアイデア：
* 穏やかにタオル乾燥： マイクロファイバータオルまたは柔らかい綿Tシャツを使用して、余分な水をそっと絞り出します。これは破損や縮れを引き起こす可能性があるため、激しくこすり込むことを避けてください。
* reave-inコンディショナーまたはデタングラーを適用： これらの製品は、髪を保湿、保護し、髪を管理しやすくするのに役立ちます。
* ワイドトゥースコームと櫛： 濡れた髪はより壊れやすいので、破損を引き起こすことなくディタングルを描くためには広い歯の櫛が不可欠です。端から始めて、根まで進みます。
* 空気乾燥： これは最も穏やかな方法であり、髪が自然に乾くことを可能にします。
* 熱保護剤と弱火のスタイル（必要に応じて）： ブロードライヤー、ディフューザー、またはスタイリングアイロンを使用する必要がある場合は、常に熱保護剤スプレーを使用してください。可能な限り低い熱設定を使用し、長期にわたる熱への暴露を避けてください。
* ヘアマスクを塗布： 濡れた髪は、ヘアマスクにより受け入れられ、製品がより深く浸透します。
* ゆるい三つ編みまたはパンに入れてください： それを縛る必要がある場合、ゆるい三つ編みやパンは、タイトなポニーテールよりも穏やかなオプションです。
大丈夫のアイデア（注意して）：
* ディフューザーでブロードライ： ディフューザーは、熱をより均等に分配し、縮れを減らすのに役立ちますが、それでも熱保護剤を使用します。
* スタイリング製品付きのスクランチ（カール用）： スクランチはあなたの自然なカールパターンを強化するのに役立ちますが、髪を過剰に操作しないように注意してください。
* ヘアオイルを適用します（軽く）： 一部のヘアオイルは、湿気を封じ込めて輝きを加えるのに役立ちますが、特に細い髪に控えめに使用して、それを測定しないようにします。
悪いアイデア：
* タオルで激しくこすります： これにより、摩擦が生じ、破損、縮れ、髪のキューティクルへの損傷が生じます。
* 毛のあるブラシを使用してください： 濡れた髪をブラッシングすると、特に髪がもつれを起こしやすい場合は、かなりの破損を引き起こす可能性があります。
* タイトなポニーテールまたはパンに入れてください： これにより、髪にストレスがかかり、特にヘアラインの周りの破損を引き起こす可能性があります。
* 濡れた髪で頻繁に眠る： 濡れた髪で寝ると、髪のシャフトが弱くなり、破損につながり、細菌の繁殖地を作り、頭皮の問題を引き起こす可能性があります。濡れた髪で眠らなければならない場合は、それがゆるい三つ編みにあり、シルクまたはサテンの枕カバーを使用していることを確認してください。
* ブロードライヤーまたはスタイリングアイロンで高熱を使用： 高熱は、髪に不可逆的な損傷を引き起こす可能性があり、乾燥、破損、腹部が端につながる可能性があります。
* アルコールを含む製品を使用： アルコールは髪を乾燥させる可能性があり、破損したり縮れたりする傾向があります。
重要な考慮事項：
* 髪の種類： 細い髪は太い髪よりも破損しやすいので、注意が必要です。巻き毛は、濡れたときにしばしばより脆弱です。
* 髪の状態： 損傷または化学処理された髪は、破損に対してより脆弱であり、余分な注意を払って処理する必要があります。
* 製品成分： 髪の製品の材料に注意し、髪の種類と状態に適した製品を選択してください。
要するに、あなたの濡れた髪に優しくしてください！それは最も脆弱な状態にあるので、ダメージを防ぎ、健康で美しい髪を維持するように注意して治療してください。