さまざまな髪のテクスチャの改善に役立つシャンプーは次のとおりです。
乾燥/損傷した髪の場合：
* 保湿シャンプー： 次のような成分を含むシャンプーを探してください：
* フメクタント： グリセリン、ハニー、アロエベラ（空気から水分を引き付ける）
* emollients： シーターバター、ココナッツオイル、アルガンオイル、アボカドオイル、ホホバオイル（髪のシャフトを滑らかにして輝きを追加）
* タンパク質（加水分解）： ケラチン、小麦タンパク質、シルクタンパク質（髪のキューティクルの隙間を一時的に埋め、強くて滑らかに感じさせます）
* セラミド： 髪の自然な脂質バリアを強化するのに役立ちます。
* 例：
* Olaplex No. 4債券メンテナンスシャンプー： 着色、熱のスタイリングなどによる損傷の修復に最適です。髪の毛内の壊れた結合の再構築に焦点を当てています。
* Moroccanoil保湿シャンプー： アルガンオイルベースは、水分と輝きを加えます。
* sheamoisture Manuka Honey＆Mafura Oil Intensive Hydration Shampoo： 深い水分補給のための油と蜂蜜が豊富です。
* すべてのソフトシャンプー： 柔らかさと管理性のためのアルガンオイルが含まれています。
* 硫酸塩を含まないシャンプー： 硫酸塩は、天然の油の毛を剥がすことができる厳しい洗剤であり、より乾燥し、損傷を受けやすくなります。 硫酸塩を含まないシャンプーは穏やかです。
* 注： 硫酸塩を含まないシャンプーはそれほど泡立てないかもしれませんが、洗浄にも同様に効果的です。
細い/薄い髪の場合：
* ボリュームサイズのシャンプー： これらのシャンプーは、体重を減らすことなく、細い髪に体と厚さを加えるように設計されています。探す：
* 軽量式： 重油やバターを避けてください。
* ボリュームを追加する成分： パンテノール（ビタミンB5）、ビオチン、アミノ酸、イネタンパク質
* clarifining gredients（控えめに使用）： 髪の重さを量ることができる蓄積を削除するのに役立ちます。
* 例：
* 生きた証明フルシャンプー： 特許取得済みの分子を使用して、毛繊維の間にスペースを作成します。
* バンブルとバンブルの肥厚容量シャンプー： ボディを追加して跳ねます。
* Paul Mitchell Tea Tree Scalp Care Anti-Thinning Shampoo： 頭皮を刺激し、より太い髪を促進するのに役立ちます。
* シャンプーを明確にする（控えめに使用 - 週に1回以下）： これらは、細い髪をぐったりして生命のない外観にすることができる製品の蓄積を削除するのに適しています。ただし、乾燥させることもできるため、それらを控えめに使用し、常に保湿コンディショナーを使用してください。
巻き毛/硬い髪の場合：
* 保湿シャンプー（重要）： 巻き毛と硬い髪は自然に乾燥している傾向があるため、保湿シャンプーが不可欠です。 乾燥/損傷した髪（殺害剤、皮膚軟化剤、オイル）と同じ成分を探します。
* 硫酸塩を含まないまたは低硫酸塩シャンプー： 湿気の髪を剥ぎ取らないように。
* クレンジングコンディショナー（共同洗浄）： これらは、コンディショニング成分を含む穏やかなクレンザーです。それらは、巻き毛を乾燥させることなく、巻き毛をより頻繁に洗うための良い選択肢です。
* 例：
* devacurl no-pooオリジナルゼロラザーコンディショニングクレンザー： 巻き毛のためのクラシックな共同洗浄。
* 私はココナッツコワッシュクレンジングコンディショナーです： 人気のある手頃な価格のオプション。
* シーモンティアココナッツ＆ハイビスカスカール＆シャインシャンプー： カールを水和して定義するように設計されています。
油性髪の場合：
* clarifing shampoo（定期的に使用）： 余分なオイルと蓄積を取り除くのに役立ちます。
* バランスシャンプー： 髪を過度に乾燥させることなく頭皮を浄化するように設計されています。次のような材料を探してください：
* ティーツリーオイル： 抗菌および抗真菌性があります。
* ミントまたはペパーミント： 頭皮を刺激し、オイルを除去するのに役立ちます。
* 柑橘類の抽出物： オイルを取り除き、輝きを加えるのに役立ちます。
* 例：
* Neutrogena T/SAL Therapeutic Shampoo： サリチル酸が含まれており、蓄積と制御オイルを除去するのに役立ちます。 （色が薄くなる可能性があるため、色の髪がある場合は控えめに使用します）。
* ポールミッチェルティーツリースペシャルシャンプー： 頭皮を浄化して元気づけます。
重要な考慮事項：
* 髪の種類： 髪の自然なテクスチャー（細かい、中、粗い）と気孔率（水分をどれだけ吸収するか）を考えてください。
* 頭皮状態： 乾燥した、油性、または敏感な頭皮はありますか？
* 髪の懸念： 縮れ、破損、乾燥、またはボリューム不足に対処していますか？
* 成分： ラベルを注意深く読んで、髪の種類と懸念に有益な材料を含むシャンプーを選択してください。 あなたが敏感であることを知っている材料を避けてください。
* 試行錯誤： 髪に適したシャンプーを見つけるには実験が必要な場合があります。 あなたがあなたのためにうまくいくものを見つけるまで、さまざまなブランドとフォーミュラを試すことを恐れないでください。
* コンディショナー： 特に乾燥した髪や破損した髪がある場合は、シャンプー後は常にコンディショナーを使用してください。コンディショナーは、水分を補充し、髪のシャフトを滑らかにするのに役立ちます。
* その他の要因： 食事、水分補給、ストレスレベル、および全体的な健康も髪の質感に影響を与える可能性があります。
一般的なヒント：
* シャンプー周波数： ほとんどの人は毎日シャンプーする必要はありません。 過剰なシャンプーは、天然のオイルの髪を剥がすことができ、乾燥して脆くなります。 さまざまな洗浄スケジュールを試して、髪に最適なものを確認してください。
* 頭皮マッサージ： シャンプーするときは、頭皮を穏やかにマッサージして血流を刺激し、健康な髪の成長を促進します。
* 徹底的にすすいです： 髪の毛からすべてのシャンプーを洗い流すようにしてください。 残留物は髪の重さを量り、鈍く見えるようにします。
* ぬるま湯を使用： お湯は髪を乾かすことができます。ぬるま湯は穏やかで、キューティクルを密閉するのに役立ちます。
髪や頭皮について具体的な懸念がある場合は、ヘアスタイリストまたは皮膚科医に相談することが常に最善です。彼らはあなたがあなたの髪のタイプを決定するのを助けることができ、あなたのニーズに合わせて最高の製品と治療を推奨します。