基本的な乱雑なパン（Quick＆Easy）：
1。髪を集めます： 手を使用して（櫛ではなく）、髪を希望の高さでポニーテールに大まかに集めます。 一般的には、より高いUPはより「乱雑なパン」であり、低いのは「カジュアルなパン」です。
2。ねじれまたはループ： ポニーテールをゆるやかにひねります（タイトで滑らかになるまで、ひどく転倒しないでください）。 または、ポニーテールをヘアタイ部分でループすることができます。
3。セキュア： ポニーテールのベースにねじれた髪やループの髪を包みます。 髪のネクタイで固定します。髪の長さと厚さに応じて、複数回包む必要があるかもしれません。
4。プルと調整： これは「乱雑な」外観の鍵です。
*パンから髪の毛のストランドをそっと引っ張ってそれを緩め、ボリュームを作成します。より多くの髪をあなたの顔に向けて引き出して、より多くの顔のフレーミングの外観をします。
*パン自体の側面を引っ張って広げます。
*顔の近くの根を引っ張って、クラウンにボリュームを追加します。
*いくつかのピースが落ちることを恐れないでください。 それは厄介な魅力の一部です！
5。安全な迷走毛（オプション）： あなたが本当にあなたを悩ませているフライアウェイやピースがある場合は、ボビーピンを使用してそれらを押し込みます。ボビーピンをパンの下またはストランド内に置いて隠してみてください。
ヒントとバリエーション：
* 細かい/滑りやすい髪の場合：
* テクスチャ： 開始する前に、テクスチャリングスプレーまたはドライシャンプーを使用してください。これにより、髪にいくらかのグリップが与えられ、パンが滑るのを防ぎます。
* からかい： 髪を集めてボリュームを追加する前に、王冠の根を軽くからかいます。
* 複数の髪のネクタイ： 余分なホールドに2つの髪のネクタイを使用してください。ポニーテールを最初に固定し、2つ目はパンを固定します。
* もっとボビーピン： より多くのボビーピンを使用してパンを固定することを恐れないでください。
* 太い/長い髪の場合：
* 分割と征服： ポニーテールを2つまたは3つのセクションに分割し、各セクションをねじり、ベースに巻き付けてパンを作成します。これは、バルクを分配し、パンが大きくなりすぎないようにするのに役立ちます。
* 編み： より複雑で安全なスタイルを得るために、それをパンにひねる前にポニーテールを編む。
* 強いヘアタイ： あなたのすべての髪を保持するのに十分強い髪のネクタイを使用してください。
* 短い髪の場合：
* ハーフアップパン： 髪の最上層のみをポニーテールに集め、小さなパンを作成します。これは、より短い髪にボリュームとスタイルを追加するのに最適です。
* テクスチャリング： パンを作る前に、テクスチャリングスプレーまたはムースで髪にテクスチャを追加することに焦点を当てます。これは、その形状を保持するのに役立ちます。
* ボビーピンはあなたの友達です： 特にレイヤーがある場合は、パンを固定するために、より多くのボビーピンが必要になる可能性があります。
* アクセサリーの追加：
* scrunchies： ポップな色やパターンのためにシュリンチーを追加します。
* ヘッドバンド： ヘッドバンドを使用して、髪を顔から締め出し、スタイルのタッチを追加します。
* ヘアクリップ： 装飾的なヘアクリップは、乱雑なパンに輝きや個性を追加できます。
* 練習は完璧になります： あなたの最初のいくつかの試みが完璧に見えないとしても、落胆しないでください。練習を続けると、髪の種類とスタイルに最適なテクニックが見つかります。
重要な考慮事項：
* ヘアタイの選択： 良い髪のネクタイが不可欠です。破損を避けるために、髪に優しい髪のネクタイを選びます。金属片のない弾性バンドは理想的です。
* 快適さ： これは頭痛を引き起こす可能性があるため、パンがきつすぎないことを確認してください。
* ミラー、ミラー： 目標は「乱雑」ですが、鏡を使用して全体的な形状をチェックし、ベッドから出てきたようにはなく、意図的に見えることを確認します。
要約すると、乱雑なパンはすべて楽なスタイルです。 さまざまなテクニックを試して、あなたに最適なものを見つけてください。頑張ってください！