1。きれいな潤いのある髪から始めてください：
* 洗浄と状態： 髪の種類に適したシャンプーとコンディショナーを使用してください。髪が乾燥しやすい場合は、保湿コンディショナーを選択してください。
* leave-inコンディショナー（オプションですが推奨）： 優れたレベルインコンディショナーは、定義をカールし、縮れを防ぐための鍵です。髪を湿った髪にたっぷりと塗り、端に集中します。
2。髪を準備します（最も重要なステップ！）
* 湿った髪が重要です： あなたの髪は *非常に *湿っている必要がありますが、濡れてはいけません。余分な水はゲルを希釈し、効果を低下させます。 「ソッピング」または「ふっくら」と考えてください。 マイクロファイバータオルまたはTシャツで余分な水をそっと絞り出します（これにより、縮れを軽減します）。
* デンタル： 広い歯の櫛または指を使用して、髪をやさしくつぶやきましょう。端から始めて、根まで進みます。これにより、破損が防止されます。
3。アプリケーション手法
* 右のゲルを選択します：
* 軽いゲル： 細い髪や、より柔らかく、ゆるい波/カールを作成するのに適しています。
* 培地保持ゲル： ほとんどの髪の種類とカールパターンに適したオールラウンドオプション。
* 強いホールドジェル： 濃厚で粗い髪に最適です。特に湿度の高い天候では、最大のカールの定義と保持が必要な場合。
* いくらのゲル？ ダイムサイズの量から始めて、必要に応じてさらに追加します。それをやりすぎると、髪を硬くしたりカリカリにしたりできます。それはあなたの髪の長さ、厚さ、およびゲルの強さに依存します。
* 偶数分布が不可欠です！ ゲルを適用する方法はいくつかあります：
* 祈りの手法： 手のひらの間にジェルをこすり、次に手の間に髪の「サンドイッチ」セクションをこすり、根から端まで滑走します。これは、各鎖を均等にコーティングし、凝集を促進するのに役立ちます。
* レイキング方法： 手のひらの間にジェルをこすり、指のように指を使って髪を根から端まで髪の毛にレイクします。これは、ゲルを均等に配布するのに適していますが、穏やかに行わないとカールの塊を混乱させることがあります。
* スクランチ： ゲルを手のひらに塗り、頭を上にひっくり返し、端から根に向かって髪の毛をそっと削ります。これにより、カールの形成が促進されます。 これは、祈りの手を使ったり、ジェルを配布したりするためにラッキングした後に最適です。
4。カールの形成を奨励します
* スクランチ（再び！） ゲルが塗られたら、再び髪を上につなぎます。これは、自然なカールパターンを定義するのに役立ちます。縮れを避けるためにこれをやさしく行います。
* フィンガーコイリング（オプション）： 特定のセクションのカーリングに問題がある場合は、個々のストランドを指に包んで、より定義されたカールを作成できます。
* Plopping（オプションですが強く推奨されています）： この手法は、カールの定義を強化し、乾燥時間を短縮するのに役立ちます。頭を逆さまにして、髪をマイクロファイバータオルまたはTシャツにそっと積み上げます。タオルを頭に巻き付けて固定します。 10〜30分間そのままにしてください（または、より定義されたカールの場合は長く）。
5。乾燥
* 空気乾燥： 最も穏やかなオプションですが、長い時間がかかる場合があります。縮れを防ぐために乾燥している間、髪に触れないでください。
* 拡散： ヘアドライヤーにディフューザーアタッチメントを使用します。これは熱を均等に分配し、縮れを防ぐのに役立ちます。弱火と低速の設定を使用します。頭を逆さまにして、ディフューザーで髪のセクションを優しくカップします。
* ハイブリッド方法： 乾燥プロセスをスピードアップするためにしばらく拡散し、残りの方法で髪を空気乾燥させます。
6。キャストを壊します（必要に応じて）
* 「クランチアウトアウト」（SOTC）： 髪が完全に *乾燥すると、ジェルから硬いまたはカリカリに感じることがあります。これは「キャスト」と呼ばれます。キャストを壊して髪を柔らかくするには、手で髪をそっと上に削ります。また、輝きを加えて縮れを減らすために、手に少量のヘアオイルを使用することもできます。
トラブルシューティング：
* 縮れ髪：
*ゲルを塗るときは、髪が十分に湿っていることを確認してください。
* leave-inコンディショナーを使用します。
*乾燥中に髪に触れないでください。
*マイクロファイバータオルまたはTシャツを使用して、髪を乾かします。
*乾燥後にアンチフリズの血清またはオイルを使用することを検討してください。
* 硬い/カリカリの髪：
*より少ないゲルを使用します。
*キャストを壊す前に、髪が完全に乾燥していることを確認してください。
*キャストを壊した後、ヘアオイルを使用して髪を柔らかくします。
* 計量された髪：
*軽いホールドジェルを使用します。
*ゲルを控えめに塗ります。
*ゲルを髪の端に集中します。
* 平らな根：
*ゲルを適用する前に、ルートリフティングスプレーまたはムースを使用します。
*髪が乾燥している間に根をクリップしてボリュームを作成します。
*拡散中に頭を逆さまにします。
重要なヒント：
* 実験！ 髪に適した製品とテクニックを見つけるには時間と実験が必要です。
* スタートスモール： 新しいジェルを試すときは、少量から始めて、必要に応じてさらに追加します。
* レビューを読む： 似たような髪の種類を持つ人々からのジェルのレビューを探してください。
* 材料に注意してください： これらは乾燥している可能性があるため、過酷なアルコール（アルコールデナットなど）でゲルを避けてください。
* 一貫性が重要です： あなたの最初の試みに完全な結果を期待しないでください。あなたが練習すればするほど、あなたはより良くなります！
* 髪を聞いてください： 製品やテクニックがあなたのために機能していない場合は、何か違うことを試すことを恐れないでください。
これらの手順とヒントに従うことで、あなたはゲルで美しい定義されたカールを達成するためにあなたの道に順調に進むでしょう。幸運を！あなたが行くときにもっと質問があるかどうか教えてください。