水が水の後に縮れた理由を理解する
* 髪の多孔性： これは、水分を吸収して保持する髪の能力です。
* 高気孔率： 髪はすぐに水分を吸収しますが、それを同じくらい速く失います。髪が素早く膨張し、乾燥すると収縮するため、これは縮れにつながる可能性があります。
* 低気孔率： 髪は水分を吸収するのに苦労しています。水は表面に座って、製品の蓄積になりやすくなり、最終的には髪が不均一に乾くと縮れます。
* 通常の気孔率： 髪は水分を吸収して保持し、縮れが少なくなります。
* ダメージ： 損傷した髪（熱、化学物質、または過酷な取り扱いから）には、粗いキューティクル層があります。これにより、余分な水分を吸収し、縮れたものになりやすくなります。
* フメクタント： フメクタント（グリセリンや蜂蜜など）は、空気から水分を引きます。湿度の高い環境では、髪が過剰な水分を引き込むにつれて、これは縮れにつながる可能性があります。
* ラフハンドリング： 湿ったタオルで髪を激しくこすり、濡れたときにそれをブラッシングし、キューティクルの層を破壊し、縮れます。
水後の縮れを防ぐための戦略
1。水前保護：
* Pre-Poo/Oiling： 濡れてから髪に軽量のオイル（アルガン、ホホバ、ココナッツオイルなど）を塗ります。これにより、髪があまりにも多くの水を吸収するのを防ぐ障壁が生まれます。 *髪がもっと多孔質である場合はもっと適用します。*
* leave-inコンディショナー： 水に入る前に、休暇中のコンディショナーを塗布します。これにより、保護層が提供され、髪の毛を保湿するのに役立ちます。
* 保護スタイル： 三つ編み、パン、またはねじれは、水への露出を最小限に抑え、絡み合いを防ぐのに役立ち、縮れにつながります。
2。濡れたときの穏やかな取り扱い：
* こすりを避ける： タオルで髪を激しくこすらないでください。代わりに、余分な水をそっと絞ります。
* マイクロファイバータオルまたはTシャツ： マイクロファイバータオルまたは古い綿のTシャツを使用して、髪をやさしく吸います。これらの材料は、通常のタオルよりもはるかに滑らかで、キューティクルをそれほど混乱させません。
* ワイドトゥースコーム： 幅の広い歯の櫛を使用して、濡れている間に髪をつぶやき、コンディショナーでコーティングします。終わりから始めて、あなたの道を作ります。
3。水後ケア：
* leave-inコンディショナー/デタングラー： キューティクルを滑らかにし、もつれを防ぐために、休暇中のコンディショナーまたはデタングラーを適用します。
* アンチフリズ製品：
* 血清またはオイル： シリコンベースの血清（またはシリコーンを避ける場合は天然油）は、キューティクルを密閉し、滑らかで光沢のある仕上げを作成するのに役立ちます。髪の毛を測るのを避けるために控えめに使用してください。
* クリーム： より重いクリームは、特に濃いまたは粗い髪のために、より多くの水分と保持を提供できます。
* ゲル： ゲルはホールドを提供し、カールを定義し、縮れを軽減するのに役立ちます。
* 乾燥の技術：
* 空気乾燥： 一般に、空気乾燥は最も損傷の少ないオプションです。
* Plopping： 製品を塗布した後、Tシャツまたはマイクロファイバータオルで髪をやさしく包み、しばらくの間放置します。
* 拡散： ヘアドライヤーを使用する場合は、弱火と低速でディフューザーアタッチメントを使用します。これにより、気流を均等に配布し、髪が吹き飛ばされるのを防ぎ、縮れを引き起こします。
* 触れは避けてください： 乾燥している間、髪に触れる衝動に抵抗してください。触れるほど、カールパターンを混乱させ、縮れを作成する可能性が高くなります。
4。長期髪の健康：
* ディープコンディショニング： 深いコンディショナーを定期的に（週に1回または隔週）使用して、水分を補充し、損傷を修復します。
* タンパク質治療： あなたの髪が損傷している場合、タンパク質治療はそれを強化し、その弾力性を改善するのに役立ちます。あまりにも多くのタンパク質が髪を脆くする可能性があるため、それをやり過ぎないように注意してください。
* ヒートスタイリングを最小限に抑える： フラットアイアンやカーリングアイアンなどのヒートスタイリングツールの使用を減らします。それらを使用するときは、常に熱保護剤スプレーを使用してください。
* 夜に髪を守ってください： シルクまたはサテンの枕カバーで眠るか、髪の毛やサテンのスカーフで髪を包み、摩擦と破損を減らします。
* 通常のトリム： 通常のトリムを取得して、髪のシャフトを上に移動して縮れを引き起こす可能性のあるスプリットエンドを削除します。
* 水分補給： 髪を内側から水分補給しておくために、たくさんの水を飲んでください。
* 健康的な食事： 健康的な髪の成長をサポートするために、ビタミンとミネラルが豊富なバランスの取れた食事を食べます。
製品選択の考慮事項：
* 髪の種類と気孔率を識別します： さまざまな製品は、さまざまな髪の種類と潜在性に適しています。
* ラベルを読む： あなたの髪製品の材料に注意してください。過酷な硫酸塩、パラベン、アルコールを備えた製品は避けてください。
* 実験： 髪に最適なものが見つかるまで、さまざまな製品やテクニックを試すことを恐れないでください。
* 環境を考慮してください： 湿度は縮れに大きな役割を果たします。 天気に基づいて製品の選択肢を調整します。 非常に湿度の高い環境でのフメクタントを避けてください。
トラブルシューティング：
* 製品が多すぎる： 髪を製品で過負荷にすることで、それを計量して脂っこくすることができます。
* 製品の構築： たまに清澄化するシャンプーを使用して、製品の蓄積を削除します。
* 硬水： 硬水は髪にミネラルを堆積させ、鈍くて縮れます。鉱物の蓄積を除去するために、水柔軟剤またはキレートシャンプーを使用することを検討してください。
縮れの背後にある理由を理解し、これらの戦略を実装することにより、縮れを大幅に減らし、水中になった後、より滑らかで健康的な髪を楽しむことができます。一貫性が重要であり、髪に最適なルーチンを見つけるには試行錯誤が必要な場合があります。