* pHバランス： しばしば、ヘア製品は髪の自然なpHバランスを破壊します（これはわずかに酸性です）。酢は酸性であり、このバランスを回復するのに役立ちます。これにより、髪のキューティクルが平らになり、より滑らかで反射的になり、輝きが生じます。
* ビルドアップを削除： 酢は、シャンプー、コンディショナー、スタイリング製品、硬水鉱物からの蓄積を削除するのに役立ちます。この蓄積は、髪を鈍くて活気のないように見せることができます。
* 頭皮の健康： 健康的な頭皮は光沢のある髪に寄与します。酢には、髪の輝きを間接的に改善できるように、抗菌特性には抗菌特性があります。
* デタングル： 酢は自然なデタングラーとして機能し、髪をより滑らかで管理しやすくすることができます。滑らかな髪は光をよりよく反射し、より多くの輝きにつながります。
ただし、酢を適切に使用することが重要です。
* 希釈が重要です： 髪に塗る前に、常に酢を水で希釈してください。一般的な比率は、1杯あたり1〜2杯の酢です。
* 酢の種類： アップルサイダービネガー（ACV）は、酸性度が低く有益な栄養素のために、一般的に好まれています。
* 周波数： 酢を使用することはあまりにも頻繁に乾燥する可能性があります。使用を週に1回または2回制限します。
* 徹底的にすすいです： 酢を塗った後、長引く臭いを避けるために髪を徹底的にすすぐことを確認してください。
要約すると、酢はpHのバランスをとり、蓄積を除去し、頭皮の健康を促進することにより、髪の髪に貢献できますが、正しく適度に使用する必要があります。