1.セルフタンニング ローション、ムース、ジェル:
* 仕組み: これらの製品には、皮膚の最外層のアミノ酸と反応する無色の糖であるジヒドロキシアセトン (DHA) が含まれています。この反応により、日焼けのように見える一時的な黒ずみ効果が生じます。
* アプリケーション:
* 角質除去: これは均一に塗布し、縞模様を防ぐために*重要*です。塗布する 1 ～ 2 日前に、シャワーでスクラブまたは角質除去ミットを使用してください。
* 保湿: 肘、膝、足首、手などの乾燥した部分に、オイルフリーの軽い保湿剤を塗ります。これにより、これらの領域が製品を吸収しすぎて黒くなりすぎるのを防ぎます。
* ミットを使って応募する: 日焼けミットはあなたの親友です。手のひらの汚れを防ぎ、製品を均一に塗布するのに役立ちます。 製品の指示に従って、円運動または長いストロークを使用してください。
* バックアプリケーション: 均一にカバーできるようにバック アプリケーターを使用するか、友人に助けを求めてください。
* 手と足: ごく少量の製品を手と足に塗布し、注意深く混ぜ合わせてください。 塗布後すぐに、湿らせた布を使用して、これらの領域に残った余分な製品を拭き取ることもできます。
* 乾燥時間: 服を着る前に製品が完全に乾くまで待ちます (通常は 10 ～ 20 分)。
* 水を避ける: 日焼けが完全に進行するまで、推奨時間 (通常 4 ～ 8 時間) はシャワーや発汗を避けてください。
* 毎日保湿する: 日焼けを長持ちさせるために肌の潤いを保ちます。
* 長所:
* 手頃な価格でアクセスしやすい。
※自宅でもできます。
* さまざまな色合いと配合をご用意しています。
* 短所:
※正しく貼らないと縞模様になる場合があります。
※独特の臭いがする場合がございます。
※衣類や寝具等に汚れが付く場合があります。
* アプリケーションを使いこなすにはある程度の練習が必要です。
2.日焼けスプレー (スプレー日焼け):
* 仕組み: ローションと同様に、これらのスプレーには DHA が含まれています。これらはブース内のスプレーガンを使用するか、技術者によってボディ全体に均一に塗布されます。
* アプリケーション:
* 角質除去: ローションと同じように、前日に角質除去を行ってください。
* 化粧品、ローション、デオドラントは避けてください: これらはバリアを形成し、日焼けさえも防ぐことができます。
* ゆったりとした暗色の服を着てください: 日焼けをこすってしまう可能性があるきつい服は避けてください。
* 技術者の指示に従ってください: 技術者がプロセスをガイドし、立ち方を教えます。
* バリアクリーム: 通常、過度の日焼けを防ぐために手と足にバリアクリームを提供します。
* 水を避ける: 推奨時間 (通常 8 ～ 24 時間) はシャワーや発汗を避けてください。
* 長所:
* 特に専門家によって行われた場合、ローションと比較してより均一で自然な日焼けが見られます。
* 素早くて便利です。
* 短所:
※ローションより高価です。
*サロンに行くか、出張技術者が来てもらう必要があります。
※技術者の経験が浅かったり、設備の不具合によりムラが生じる場合があります。
* いくつかの解決策は他の解決策よりも優れていますが、潜在的な臭いはまだあります。
3.日焼け用ワイプ/タオル:
* 仕組み: DHAをあらかじめ浸したおしりふき。
* アプリケーション:
* 角質除去:再度、塗布する前に角質を除去します。
※目や口を避けて全身を均一に拭きます。
※塗布後は手をよく洗ってください。
※完全に乾いてから着付けてください。
* 長所:
*便利で持ち運びに便利です。
*タッチアップや小さな領域の日焼けに適しています。
* 短所:
※全身を均一に日焼けさせるのは難しい場合があります。
※化粧水やスプレーほどの効果は得られない場合があります。
4.段階的な日焼け保湿剤:
* 仕組み: 少量のDHAを配合した毎日の保湿剤です。数日かけて徐々に日焼けをしていきます。
* アプリケーション:
※通常の保湿剤と同じように毎日ご使用ください。
※塗布後は手をよく洗ってください。
* 長所:
* 微妙で自然な日焼け。
* 使いやすい。
*肌に潤いを与えます。
* 短所:
※結果が出るまでに時間がかかります。
* 一貫したアプリケーションが必要です。
すべての方法に関する重要なヒント:
* パッチテスト: セルフタンナーを全身に塗る前に、皮膚の小さな領域でパッチテストを行って、アレルギー反応や過敏症がないか確認してください。
* 手順をお読みください: 必ず製品ラベルの指示を読んでに従ってください。
* 色合いの選択: 肌の色に合った色合いを選択してください。明るい色合いから始めて、必要に応じて徐々に色を増やしていきます。
* 目と口を避けてください: 製品を目や口に近づけないでください。
* 日焼け止め: 偽の日焼けには日焼けを防ぐ効果は*ありません*。やはり日焼け止めは毎日塗る必要があります。
* メンテナンス: 日焼けを均一に薄めるために、数日ごとに軽く角質を取り除きます。 毎日保湿してください。
* 間違いを修正する: 縞模様や凹凸のある部分がある場合は、その部分の角質を取り除くか、レモン汁と重曹のペーストを使用して日焼けを薄くしてみてください。 日焼け除去剤の製品もあります。
安全上の考慮事項:
* DHA の安全性: DHA は一般に局所使用には安全であると考えられていますが、人によっては皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。敏感肌の方は、セルフタンニング製品を使用する前にパッチテストを行ってください。
* 吸入を避けてください: スプレータン溶液を吸入しないようにしてください。 敏感な方は鼻栓やマスクを着用してください。
* 目の保護: スプレー日焼け中は保護メガネ（ゴーグル）を着用してください。
つまり、偽の日焼けをするための最良の方法は、予算、時間、および希望する結果によって異なります。 さまざまな方法を試して、自分にとって最適なものを見つけてください。練習すれば完璧になるということを忘れないでください。