1。 水分補給と湿気の場合：
* ハニー： 皮膚に水分を描く天然の保湿剤。生の蜂蜜の薄い層を塗り、15〜20分間放置し、すすぎます。 最初に花粉にアレルギーがないことを確認してください。
* avocado： 熟したアボカドをマッシュし、顔に適用します。 健康的な脂肪とビタミンが豊富です。 15〜20分間放置します。
* Yogurt（プレーン、無糖）： 穏やかな角質除去剤である乳酸が含まれており、水分も供給します。薄い層を塗り、15〜20分間放置し、すすぎます。
* オリーブオイル/ココナッツオイル/ホホバオイル： 選択したオイルの非常に薄い層を塗り、水分を閉じ込めるための閉塞として肌をきれいにします。油性またはにきびが発生しやすい肌がある場合は注意してください。 Jojobaは、ほとんどの肌タイプに適した選択肢です。
* ヒアルロン酸血清： ヒアルロン酸血清を皮膚を湿らせます。肌に水分を引きます。保湿剤に従って、水分補給を封印します。
* グリセリン： 蜂蜜に似たフメクタント。皮膚に塗る前に水で希釈します。
2。剥離の場合：
* 穏やかなスクラブ（DIYまたはストア購入）： 少量の砂糖または細かい挽いたオート麦を蜂蜜または油と混ぜ、円形の動きで皮膚にそっとマッサージします。徹底的にすすぎます。 刺激を避けるために *非常に *優しくしてください。
* オートミールペースト： 細かく挽いたオートミールを水または牛乳と混ぜてペーストを作成します。顔に塗り、10〜15分間座らせます。オートミールは落ち着いており、炎症を助けることができます。
* トマト（明るくするため）： トマトのスライスを肌にそっとこすります。トマトには、剥離して明るくなるのに役立つ酵素が含まれています。 10〜15分間放置してからすすぎます。敏感な肌がある場合は注意してください。
3。なだめるように落ち着くため：
* アロエベラジェル： 純粋なアロエベラジェルを肌に塗ります。 特に日焼けしたり刺激された皮膚にも、それは信じられないほど落ち着いています。
* キュウリのスライス： 冷やしたキュウリのスライスを目または顔に置きます。 彼らは水分補給を提供し、腫れを減らすのに役立ちます。
* カモミールティーコンプレス： 険しいカモミールティー、冷まして、お茶にきれいな布を浸します。布を顔に10〜15分間塗ります。カモミールには抗炎症特性があります。
4。にきび/傷の治療の場合（最初に注意し、スポットテストで使用）：
* ティーツリーオイル（希釈）： 数滴のティーツリーオイルをキャリアオイル（ホホバやアーモンドオイルなど）と混ぜ、綿棒で個々の傷に塗ります。ティーツリーオイルは自然な防腐剤です。
* スポットトリートメントクリーム/ゲル： 製品の指示に従って、過酸化ベンゾイルやサリチル酸 * *直接 *直接の成分を含む市販のスポットトリートメントを使用してください。
* クレイマスク（代替）： *代替 *を求めている間、粘土マスク（ベントナイトやカオリン粘土など）は、不純物やオイルを引き出すのに非常に効果的です。乾燥肌がある場合は控えめに使用してください。
5。 一般的なヒントと考慮事項：
* パッチテスト： これらのいずれかを顔全体に適用する前に、皮膚の小さな領域（内側の腕のような）をテストして、アレルギー反応や刺激をチェックします。
* きれいな肌： これらの代替品は、きれいな肌に常に適用してください。
* 目の領域を避けてください： これらの材料をあなたの目に入れることを避けるように注意してください。
* 肌に耳を傾ける： 不快感、発赤、または刺激が発生した場合は、すぐに製品を取り除き、水ですすぎます。
* その後保湿： これらの代替品のいずれかを使用した後（特に角質除去またはにきび治療）、肌に潤いを与えて潤いを与えてください。
* 周波数： 無理をしないでください！ 角質除去および特定の治療は、せいぜい週に1〜2回しか行う必要がありません。水和オプションは、より頻繁に使用できます。
* 肌のタイプを知ってください： ある人にとってうまくいくものは、他の人にとってはうまく機能しないかもしれません。代替品を選択するときは、肌のタイプ（油性、乾燥、敏感、組み合わせ）を考えてください。
代替手段が必要な理由：
* アレルギー： フェイスマスクによく見られる成分にアレルギーがあるかもしれません。
* 感受性： 一部のマスクは、敏感肌には過酷すぎたり刺激されたりすることがあります。
* 予算： DIYの代替品はより手頃な価格になる可能性があります。
* 可用性： 必要なときに、手元にフェイスマスクがない場合があります。
* 個人的な好み： あなたは単に伝統的なフェイスマスクの感覚を嫌うかもしれません。
フェイスマスクで達成したいことを理解することで、ニーズと肌の種類に最適な代替品を選択できます。幸運を！