1。有害な成分：
* 刺激物とアレルゲン： 多くの化粧製品には、皮膚を刺激する可能性のある成分が含まれており、赤み、かゆみ、燃え、腫れを引き起こします。一般的な犯人は次のとおりです。
* フレグランス： 合成香料は、アレルギー反応の主要な供給源です。
* 防腐剤（パラベン、ホルムアルデヒド放出防腐剤）： 微生物の成長を防ぐために使用されますが、刺激性があり、潜在的な内分泌かく乱の効果をもたらす可能性があります（ただし、科学はまだパラベンで進化しています）。
* 特定の染料（コールタール染料など）： 皮膚の感受性を引き起こす可能性があり、場合によってはがんの懸念に関連している可能性があります（ただし、規制は有害レベルを制限することを目的としています）。
* アルコール（特に高濃度で）： 皮膚を乾燥させ、刺激につながり、油生産の増加を引き起こす可能性があります。
* 金属（ニッケル、リード）： アレルギー反応を引き起こす可能性があります。
* ポア詰まり成分（コメドゲン）： 一部の成分は毛穴を詰まらせ、にきびのブレイクアウトにつながる可能性があります。例は次のとおりです。
* 重油（いくつかの製剤の鉱油など）： 誰にとっても常に問題とは限りませんが、にきびを起こしやすい肌にとって問題がある可能性があります。
* シリコーン（ジメチコンなど）： 皮膚に障壁を作り、潜在的に油や破片を閉じ込めることができます。
* 内分泌妨害者： 化粧に見られる特定の化学物質は、内分泌系（ホルモン系）の破壊に関連しています。例は次のとおりです。
* フタル酸塩： 製品をより柔軟にし、他の成分を溶解するために使用されます。いくつかの研究では、それらを発達的および生殖的問題に結び付けています。彼らは健康上の懸念のためにますます廃止されています。
* パラベン（再び）： 上記のように、潜在的ですが、それでも研究のトピックです。
* 汚染物質：
* 重金属（鉛、ヒ素、水銀）： これらは原材料の不純物として存在する可能性があり、規制はそれらを最小化することを目的としていますが、微量はまだある可能性があります。特に、鉛はいくつかの口紅や他の製品で発見されています。
* asbestos： 歴史的に、アスベストの汚染はTALCベースの製品で発見されてきました。 これは深刻な健康被害であり、消費者はアスベストを無料で認定されたタルクベースの製品のみを購入する必要があります。
2。不適切な使用と衛生：
* メイクの共有： 化粧を共有すると、細菌やウイルスを広めることができ、ピンアイ（結膜炎）、ブドウ球菌感染症、ヘルペスなどの感染症につながる可能性があります。
* 期限切れのメイクを使用： メイクには貯蔵寿命があります。 開いたら、細菌は成長し始めることができます。期限切れの化粧は効果がなく、刺激を引き起こすか、有害な微生物を港にすることがあります。
* メイクアップブラシやスポンジを掃除しない： ブラシとスポンジは、細菌、油、および死んだ皮膚細胞を蓄積します。 汚れたアプリケーターを使用すると、これらを皮膚に移すことができ、ブレイクアウトや感染症につながる可能性があります。
* 化粧で寝ている： これは毛穴を詰まらせ、皮膚が一晩呼吸したり修復したりするのを防ぎ、にきび、刺激、早期の老化につながる可能性があります。
* 汚れた手でメイクを適用する： メイクを汚染し、細菌を顔に伝達します。
3。特定の製品の懸念：
* マスカラ： 特に繰り返し使用した後、細菌を抱くことができます。 また、目に剥がれ、刺激を引き起こす可能性があります。
* アイライナー： まつげラインに近づきすぎるアイライナーを適用すると、油腺がブロックされ、スタイルやその他の目の問題が発生する可能性があります。
* ファンデーションとコンシーラー： 重い、閉塞性の処方は、特に適切に除去されない場合、毛穴を詰まらせてにきびに寄与する可能性があります。
* 口紅： 一日中摂取することができます。いくつかの口紅には、微量の重金属が含まれている場合があります。
4。皮膚の損傷：
* 未熟老化： 一部の成分、そして単に化粧を適用して除去する行為でさえ、早老（細い線、しわ、弾力性の喪失）に寄与する可能性があります。メイクアップ中の過酷な摩擦は、一般的な犯人です。
* 乾燥と脱水： 一部の化粧製品は、天然のオイルの皮膚を剥がし、乾燥、薄片、刺激につながる可能性があります。
リスクを最小限に抑える方法：
* ラベルを注意深く読む： 成分リストが短い製品を探して、既知の刺激物や潜在的な内分泌かく乱物質を避けてください。 「フレグランスフリー」および「ハイポアレルギー性」は良い出発点ですが、常に完全な成分リストをチェックしてください。
* 非comedogenic製品を選択： にきびが発生しやすい肌がある場合は、「非コメドゲン」と特別にラベル付けされた製品を選択してください。
* 認定製品を探してください： 安全および成分基準を検証するサードパーティ組織によって認定された製品を検討してください（例：EWG検証）。
* 良い衛生：
*メイクを塗る前に手を洗ってください。
*メイクアップブラシとスポンジを定期的に掃除します（少なくとも週に1回）。
*メイクを定期的に交換します（特にマスカラ）。
*メイクを共有しないでください。
* メイクを徹底的に削除： 毎晩就寝前に穏やかなクレンザーとメイクアップリムーバーを使用してください。
* 保湿： 肌の種類にふさわしい保湿剤を使用して、肌を潤いと保護します。
* 「より少ない」と考えてください： 毎日化粧をする必要はありません。可能な限り肌に休憩を与えてください。
* パッチテスト新製品： 顔全体に新製品を適用する前に、小さな目立たない領域（耳の後ろのような）でテストして、アレルギー反応を確認してください。
* 皮膚科医に相談： 持続的な皮膚の問題が発生した場合は、皮膚科医に相談して、パーソナライズされたアドバイスを受けてください。
* 研究ブランド： 成分の調達と製造プロセスの安全性と透明性を優先する評判の良いブランドを選択してください。
* タルクのない製品を探してください Talcベースの製品を使用している場合は、製品がAsbestos Freeとして認定されていることを確認してください。
要約すると、メイクアップは外観を高めることができますが、特定の成分、不適切な使用、衛生状態の悪さに関連する潜在的なリスクに注意することが重要です。製品を慎重に選択し、適切な衛生を実践し、肌のニーズに注意を払うことで、有害な効果を最小限に抑え、責任を持ってメイクを楽しむことができます。