* 刺激と炎症： シェービング自体の行為は、特に敏感な肌を持っているか、鈍いカミソリを使用している場合、肌を刺激する可能性があります。この刺激は、炎症につながり、ブレイクアウトを引き起こす可能性があります。
* 毛包炎： これは毛包の感染です。シェービングは、皮膚に小さな開口部を作成し、細菌（ *Staphylococcus aureus *など）が卵胞に入って感染するようにします。これにより、小さな赤い隆起または膿疱が生じます。
* イングロウの毛： 髪が短くなると、適切に出現するのではなく、カールバックして皮膚に成長することがあります。これにより、炎症とにきびのように見える隆起が生じます。
* かみそりの火傷： これは、鈍いかみそりを使用したり、穀物に対するシェービングを使用したり、剃毛したりすることによって引き起こされる皮膚刺激の一種です。それは赤み、燃え、小さな隆起として見えます。
* 製品の感度： シェービングクリーム、石鹸、ローション、またはアフターシェーブには、肌を刺激したり、毛穴を詰まらせたりする材料が含まれています。一般的な犯人には、香料、アルコール、特定のオイルが含まれます。
* 詰まった細孔： シェービングは、死んだ皮膚細胞や破片を毛穴に押し込んで、にきびやホワイトヘッドにつながることがあります。
* 汚いカミソリ： 適切に洗浄されていないかみそりは、剃毛中に皮膚に移動できる細菌を抱くことができます。
これが剃毛後のブレイクアウトを防ぐためにできることです：
* 適切な準備：
* exfoliate： シェービングの前に皮膚を静かに剥離して、毛穴を詰まらせる可能性のある死んだ皮膚細胞を除去します。
* 温水： 髪を柔らかくするために剃る前に、数分間温水で肌を濡らします。
* シェービング技術：
* 鋭いカミソリ： 鋭く清潔なカミソリを使用してください。ブレードを頻繁に変更します。
* シェービングクリーム： 肌の種類用に設計された高品質のシェービングクリームまたはジェルを使用してください。フレグランスフリーで非コメンゲン症の製品を探してください（毛穴を詰まらせません）。
* 髪の成長の方向に剃る： これは、髪の毛が侵入する傾向がある場合に特に重要です。
* シェービングを密接に避けてください： 肌に刃を押すことなく、毛を切るのに十分な圧力をかけます。
* かみそりをすすぐ： シェービング中にかみそりを頻繁にすすぎ、髪を取り除き、シェービングクリームを取り除きます。
* Aftercare：
* 冷たい水ですすいだ： シェービング後、毛穴を閉じるために冷たい水で肌をすすぐ。
* 保湿： 穏やかな、コメドゲン性の保湿剤を塗り、皮膚に潤いを与え、刺激を和らげます。
* 刺激剤を避けてください： シェービング直後にアルコールや過酷な化学物質を備えた製品の使用は避けてください。
* かみそり衛生：
* カミソリをきれいにします： 使用するたびにカミソリを徹底的にすすぎ、空気乾燥させます。
* 適切に保存： かみそりを乾燥した場所に保管して、細菌の成長を防ぎます。
* 代替案を考慮してください：
*シェービングが一貫してブレイクアウトを引き起こす場合は、ワックス、砂糖、レーザーの脱毛などの他の脱毛方法を検討してください。
* 局所治療：
* サリチル酸または過酸化ベンゾイル： ブレイクアウトの傾向がある場合は、サリチル酸または過酸化ベンゾイルを含む局所治療を使用してそれらを予防するのに役立ちます。
* ヒドロコルチゾンクリーム： 軽度の刺激と赤みには、ヒドロコルチゾンクリームを使用できます。
これらのヒントを試してからブレイクアウトをまだ経験している場合は、皮膚科医に相談するのが最善です。彼らはあなたのブレイクアウトの特定の原因を特定し、パーソナライズされた治療計画を推奨することができます。彼らは、毛包炎、染色毛、または潜在的な皮膚条件に対処するために、処方の強さのクリームまたはその他の治療を提案するかもしれません。