1。適切な準備が重要です：
* シェービングの前に角質除去： これは *重要です *。角質除去は、髪を捕まえることができる死んだ皮膚細胞を除去し、かみそりがスムーズに滑るのを容易にします。
* メソッド： 穏やかなスクラブ、剥離する手袋、またはサリチル酸またはグリコール酸を含む化学剥離液を使用してください。これを1日か2日 *シェービングの直前に行います。直前ではありません。
* 周波数： 通常、週に1〜2回は十分です。
* 暖かい水で領域を浸します： これにより髪が柔らかくなり、切断が容易になり、不均一に壊れる可能性が低くなります。 シェービングがうまく機能する前に、5〜10分間暖かいシャワーまたはお風呂になります。
* シェービングジェルまたはクリームを使用してください： 潤滑が不可欠です。 これらの製品は、かみそりと皮膚の間に障壁を作り出し、摩擦と刺激を減らします。
* 探してください： 敏感肌またはアロエベラ、グリセリン、シアバターなどの成分を含む製品用に特別に設計された製品。肌を乾燥させることができるアルコールで製品を避けてください。
2。シェービングテクニックの問題：
* 鋭いカミソリを使用してください： 鈍いカミソリには、より多くのパスが必要であり、刺激が増加し、毛が飾られた毛の可能性が必要です。かみそりの刃を頻繁に交換します（5〜7枚ごとに、または鈍い場合は早く）。
*髪の成長の方向 *： これは、陥入した毛を防ぐための最も重要なヒントです。 穀物を剃ることはあなたにより近い剃毛を与えるかもしれませんが、それは髪が皮膚に戻るリスクを大幅に増加させます。
* 光圧力：を使用します かみそりであまりにも強く押すと、肌を刺激し、髪が表面の下で壊れます。かみそりに仕事をさせてください。
* かみそりを頻繁にすすぐ： 各ストロークの後に温水ですすいで、刃がきれいに保たれ、髪とシェービングクリームの蓄積を防ぎます。
* 皮膚を伸ばすことは避けてください： 皮膚をしっかりと伸ばしすぎると、髪が引っ込めて内側に戻ります。
3。シェーブ後のケアが不可欠です：
* 冷たい水ですすいだ： 冷水は毛穴を閉じて皮膚を和らげるのに役立ちます。
* なだめるような保湿剤を塗布： 香りのないアルコールを含まない保湿剤は、肌を水分補給して保護するのに役立ちます。
* サリチル酸またはグリコール酸を含むアフターシェーブを検討してください： これらの成分は、皮膚を剥離し、死んだ皮膚細胞が髪を閉じ込めるのを防ぐのに役立ちます。彼らは乾燥している可能性があるので、控えめに使用してください。
* きつい服を避けてください： タイトな衣服は肌にこすり、新たに剃られた領域を刺激し、毛の毛のリスクを高めます。
4。その他の考慮事項：
* 脱毛の代替品： 一貫して染み込んだ毛がある場合は、ワックス、レーザー脱毛、電気分解、脱毛クリームなどの代替脱毛方法を検討してください。 これらの方法はすべての人に適していない場合があるため、肌の種類と髪の質感に最適なオプションを調べて選択してください。
* レーザー脱毛 髪の量を減らし、最終的に髪の成長を完全に排除できるため、素晴らしい選択肢です。
* ワックス： 毛包全体を根から除去します。それはまだ陥入した毛を引き起こす可能性がありますが、一般的にはシェービングよりも少なくなります。
* 遺伝学と髪の種類： 一部の人々は、髪の種類（巻き毛、粗い髪はより影響を受けやすい）または遺伝学のために、単に髪の毛を吸い込む傾向があります。この場合、一貫した予防策に焦点を当ててください。
* 皮膚科医：を参照してください 持続性または重度の毛がある場合、またはそれらが感染した場合は、皮膚科医に相談してください。彼らは、処方力の強さの治療を推奨したり、陥入した毛を除去する手順を実行することができます。
要約すると、クイックチェックリストがあります：
* shaving前に角質を除去する（1〜2日前）。
*✅剃る前に温水で領域を浸します。
*✅高品質のシェービングクリームまたはジェルを使用します。
*✅鋭いカミソリを使用します。
*✅剃毛 *穀物（髪の成長の方向）。
*✅光圧力を使用します。
*✅かみそりを頻繁にすすぎます。
*✅皮膚を伸ばすことは避けてください。
* shaving後に冷たい水ですすぎます。
*✅なだめるような香りのない保湿剤を塗布します。
*✅シェービング後のサリチル酸またはグリコール酸製品を検討してください（控えめに使用）。
*✅剃毛後にゆるい衣服を着ます。
これらのヒントに従うことで、彫刻の毛を発達させるリスクを大幅に減らし、シェービング後に滑らかで健康的な肌を楽しむことができます。幸運を！